Amormentar - Serviço de Apoio à Amamentação

Amormentar - Serviço de Apoio à Amamentação Serviço de Apoio à Amamentação.

27/10/2021

O parecer da Ordem dos Médicos, segundo o qual a Violência Obstétrica não existe em Portugal, suscitou a reação da sociedade civil, como este movimento espontâneo demonstra. Convidam a que envies para violenciaobstetricapt@gmail.com o teu testemunho de, como utente, teres experienciado ou, como profissional, testemunhado Violência Obstétrica. Está prevista uma manifestação no dia 6, às 15h, em frente à Ordem dos Médicos, em Lisboa, Porto e Coimbra. Lá estaremos.

Para mais informações, acede https://voportugal.wordpress.com/

Esta página está muito paradinha, mas cá vai
26/06/2020

Esta página está muito paradinha, mas cá vai

É benéfico continuar a amamentação em caso de Covid19. Ah, e já agora, fiquem em casa se puderem! Já bem bastamos nós, p...
22/03/2020

É benéfico continuar a amamentação em caso de Covid19. Ah, e já agora, fiquem em casa se puderem! Já bem bastamos nós, profissinais, que estamos a dar o corpo às balas muitas vezes sem apoio. Façam de tudo para se colocarem fora da trajetória! ❤️

01/02/2020

Estão a decorrer as inscrições para o Nascer com Direitos, que terá lugar nos dias 15 de Fevereiro, no Porto, e 22 de Fevereiro, em Lisboa (na Creche Paço de São Francisco).

Este workshop é uma semente de esperança, porque acredito realmente que utentes informadas conseguem exigir melhores cuidados de saúde perinatais, e consequentemente, fazer a mudança que há tanto é necessária.

Juntem-se a mim nesta missão de promover um nascimento com direitos, para mães, pais e bebés. Ainda há vagas disponíveis.

Informação é poder! 💪

Inscrições em www.mianegrao.pt

18/12/2019

Gente! Cuidado com os grupos de Facebook (grupos de mães, etc.) 🤦🏼‍♀️ Há com cada barbaridade!!! Façam muito bem a triagem do que se lê e pesquisem, pesquisem, pesquisem fontes fidedignas.

Ainda é tão de manhãzinha e já está difícil! 😅

Hoje tratamo-nos por tu, pode ser? Tenho um recado para ti, um recado de amiga, e as amigas tratam-se por tu.A época de ...
15/12/2019

Hoje tratamo-nos por tu, pode ser? Tenho um recado para ti, um recado de amiga, e as amigas tratam-se por tu.

A época de festas pode ser tramada. Não que as outras não o possam ser, mas esta pode sê-lo ainda mais. As luzes, os presentes, o brilho... E o sentir tanta gente à volta do teu corpo e a tua alma tão sozinha. Quem nunca se sentiu assim que atire a primeira pedra! Além disso, no encanto de ver e interagir com o teu pequenino, é possível que as pessoas até se esqueçam de te perguntar como é que tu estás - na maioria das vezes nem é por mal, mas a sociedade por vezes esquece-se que a mãe é metade do duo-maravilha do milagre da vida.

Eu podia sentar-me aqui e dizer-te para não seres tola e olhares à tua volta, para a família (repara que eu disse família, não disse parentes), os amigos e até mesmo estranhos que te desejam boas festas. Para contares as tuas bênçãos; afinal tens comida na mesa, presentes debaixo da árvore e tens o teu bebé e há tanta gente que dava anos de vida por metade disso. Podia dizer isso tudo. Mas não vou dizer.

Claro que a gratidão à vida é essencial, não nego. Mas sabes o que também é igualmente importante? Tu. Tu e o olhares ao espelho e saberes que isso que o teu coração sente é válido. As tuas emoções de ser humano, muito ainda além das tuas emoções de mulher e de mãe, são importantes e devem ser reconhecidas. Podes sentir-te sozinha, podes achar que as tuas amigas só falam quando falas tu com elas, podes achar que a família dá demasiados palpites. Podes tudo, tu és dona de ti, mesmo que te sintas de algum modo refém desse pequenino e da maternidade.

Olha-te, reconhece-te, respira fundo e afirma-te. Procura e pede ajuda, impõe os teus termos se for necessário. És importante, és válida, és maravilhosa e o teu corpo gerou vida. Faz o possível por te dar o crédito que mereces e por cuidar de ti. Aprender a ser mãe também é redescobrires-te; faz parte do caminho, mas não tens que te sentir a caminhar sozinha.

Estou aqui e há imensos outros profissionais que estão aqui. Há outras mães em situação semelhante que estão aqui. E as tuas verdadeiras amigas e a tua verdadeira família também está aqui. Força, coragem!

E boas festas!

Pari um bebé, não pari só um sistema digestivo.
25/11/2019

Pari um bebé, não pari só um sistema digestivo.

Ora, então, bom dia!
24/10/2019

Ora, então, bom dia!

Via Associação Projeto Artemis, imagem de Sandra Almeida.
15/10/2019

Via Associação Projeto Artemis, imagem de Sandra Almeida.

25/09/2019

Hoje trago um assunto diferente, mas essencial, pela voz da Catarina Cardoso.

"Olá a todas as mães!

O meu nome é Catarina Cardoso e sou colaboradora num projeto de investigação da Faculdade de Psicologia da Universidade de Coimbra. A nossa equipa desenvolveu um programa interativo online de autoajuda - o Be a Mom. Este programa foi desenvolvido para a população portuguesa e foi construído com o objetivo de promover o bem-estar emocional e a saúde psicológica das mulheres no período pós-parto.
Após um estudo piloto prévio (que aproveito para deixar o meu agradecimento a todas as mães que participaram), estamos novamente à procura de mães que tenham tido um bebé nos últimos 3 meses de forma a podermos testar a eficácia do Be a Mom.

Se não se inserem neste período poderão partilhar e já estarão a ajudar muitas mulheres no período pós-parto, que é um período cheio de alegrias e coisas boas mas também de muitos desafios, dos quais muito pouca gente fala.

Se quiserem acompanhar a evolução do estudo, a nossa página do Facebook é: https://www.facebook.com/beamom.pt/

Be A Mom: promover a saúde psicológica da mulher no pós-parto

Para colaborar no estudo que está a ser realizado neste momento basta preencher o seguinte formulário: https://apps.fpce.uc.pt/limesurvey/index.php/568697?lang=pt

Desde já, muito obrigada a todas!"

O Be a Mom é um programa online interativo de autoajuda, desenvolvido para a população Portuguesa, que tem como objetivo promover o bem-estar emocional e a saúde psicológica das mulheres no período pós-parto.

Às vezes, quando o parto é por cesariana, seja por que motivo for, há desafios de amamentação bastante particulares. A s...
02/09/2019

Às vezes, quando o parto é por cesariana, seja por que motivo for, há desafios de amamentação bastante particulares. A subida/descida do leite pode tardar mais, muitas vezes quando há cesariana não há tanta oportunidade de contacto precoce pele com pele, o bebé por vezes está menos ciente de que já nasceu... Enfim, é diferente!

As dúvidas são normais e comuns, cada parto é um parto, cada bebé é um bebé e cada mãe é uma mãe. Mas por isso mesmo é que é importante pedir ajuda quando o instinto de mãe acha que algo não está bem ou quando se começam a ouvir demasiadas informações contraditórias.

E, já agora, só para lembrar: mães de cesariana são tão guerreiras como as mães de parto vaginal. A cesariana não é, de todo, "a saída mais fácil"!

É um dos valores pelos quais este serviço se pauta. O bebé é importante, sem a menor sombra de dúvida! Mas a mãe é tão i...
26/08/2019

É um dos valores pelos quais este serviço se pauta. O bebé é importante, sem a menor sombra de dúvida! Mas a mãe é tão importante quanto.

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