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Como pode fazer a diferença?Pequenas mudanças nos hábitos alimentares podem ajudar a salvar o mundo. Aumentar o consumo ...
18/06/2021

Como pode fazer a diferença?
Pequenas mudanças nos hábitos alimentares podem ajudar a salvar o mundo. Aumentar o consumo de produtos de origem vegetal 🥦🥕, diminuir o de produtos de origem animal, dar preferência a produtos alimentares locais e da época e comprá-los avulso são apenas algumas das medidas que podem ajudar a reduzir significativamente a nossa pegada ecológica.
A Dieta Mediterrânica, que se pratica em Portugal, é um bom exemplo de uma alimentação saudável e sustentável.

Vamos pedalar? 🥰
03/06/2021

Vamos pedalar? 🥰

🏠🏠🏠
19/02/2021

🏠🏠🏠

🏡 Fique em casa.
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Estão prontos para o que aí vem? 🥰
08/01/2021

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15/12/2020

🍀 Neste ano tão atípico o Joca e a Maria desejam a todos um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo... sempre em segurança! 👏😍 Cuidem-se!🙌

📌Passos para uma alimentação saudável em época de isolamento... Sigam as dicas da Escola Superior de Saúde de Santa Mari...
29/04/2020

📌Passos para uma alimentação saudável em época de isolamento... Sigam as dicas da Escola Superior de Saúde de Santa Maria 😍 Ana Bravo - Nutrição com Coração 💓

👏👏❣️
27/03/2020

👏👏❣️

Goreti Marques é investigadora integrada do grupo NursID - Inovação e Desenvolvimento em Enfermagem, do CINTESIS – Centro de Investigação em Tecnologias e Serviços de Saúde/Escola Superior de Saúde de Santa Maria (ESSSM), onde é Professora Coordenadora e membro da Direção, além de inve...

26/03/2020

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Quem Somos?

O Por Mais Saúde é um projeto promovido pela Escola Superior de Saúde Santa Maria (ESSSM), contando com a parceria da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto (FCNAUP), a Administração Regional de Saúde do Norte (ARS Norte), o ACES Maia/Valongo, a Escola Superior de Enfermagem S. José de Cluny e a Escola Superior de Enfermagem Dr. José Timóteo Montalvão Machado. Financiado pelo NORTE-01-0145-FEDER-024116.