23/03/2026
I Jornada da Saúde Mental Estudantil
📅 28 de março de 2026
💻 Evento 100% online
A tua saúde mental é a base de tudo, do bem-estar ao sucesso académico.
É por isso que nasce a I Jornada da Saúde Mental Estudantil, um evento pensado para te informar, inspirar e ajudar a desenvolver competências essenciais para o teu dia a dia.
Ao longo do dia, vais poder participar em 4 webinars dinâmicos, conduzidos por especialistas, com temas atuais e super relevantes:
09h45 — Gestão de stress em tempos de crise
- Tiago Ribeiro, mestre em Psicologia Clínica e da Saúde
11h00 — Borderline: o distúrbio de personalidade mais comum do mundo
- João Carlos Melo, psiquiatra e autor
14h00 — Comunicação em situações de conflito (profissionais e pessoais)
- Mariana Brazão, mestre em Psicologia Social e das Organizações
15h00 — O medo do desemprego: estratégias para o pós-estudos
- Emile Nicolas, mestre em Economia e Gestão Internacional
🎟️ Participação gratuita (com inscrição obrigatória)
📜 Certificado de participação incluído
Investe em ti. A tua mente agradece.
Inscreve-te pelo link na bio.