28/04/2026
O consumo em Portugal está realmente a seguir as recomendações da roda dos alimentos? 🤔
F**a a saber quais os desvios e o que podes fazer para melhorar a tua alimentação. 🫘🍅🥦
Mais informações:
👉 https://proveg.org/pt/artigos/roda-dos-alimentos-e-dieta-mediterranica-um-guia-pratico (Link na Bio)
Principais fontes:
- IAN-AF 2015–2016
- Balança Alimentar Portuguesa (BAP) 2020-2024