Carla Corsello Psicóloga

17/11/2025

14/11/2025

14/11/2025

VOCÊ NÃO FALA, VOCÊ SE TORNA

Você já percebeu que cada palavra que diz ou pensa sobre si mesmo não é só expressão — é um voto silencioso sobre quem você permite ser? Cada “estou cansado”, “não consigo”, “perdi o foco” não descreve só um estado. Ela constrói sua narrativa, seu valor, seu mundo.

Há um pacto invisível que celebramos diariamente: repetimos palavras herdadas, construções antigas que moldam nossa percepção e identidade. Dizer “perdi o foco” carrega culpa e frustração, reforçando uma versão de nós mesmos que parece verdadeira apenas por repetição.

O mais surpreendente? Isso não acontece sozinho. É amplificado pelos ambientes, expectativas culturais e códigos sociais que internalizamos. Um simples “na correria” revela quem somos numa cultura que mede relevância pela produtividade, transforma ocupação em valor moral e descanso em fracasso.
Mas se a linguagem constrói ansiedade, frustração e padrões limitantes, ela também pode construir liberdade, presença e agência. Trocar “estou na correria” por “estou em movimento” não é só mudar palavras — é mudar percepção, realidade, identidade. Cada frase escolhida conscientemente redesenha o mundo e redefine como nos vemos e nos relacionamos.

A pergunta é: você quer continuar repetindo padrões que não escolheu ou descobrir como criar palavras que realmente sirvam à sua vida?

No texto completo, revelamos como cada palavra dita ou pensada é um ato de criação do real, os efeitos invisíveis sobre corpo, relações e identidade, e como, com consciência, você pode transformar sua experiência sem fórmulas prontas ou clichês motivacionais.



Acesse o texto completo no meu blog e descubra como a linguagem que você escolhe pode transformar sua vida.