17/11/2025
𝗦𝗮𝗯𝗶𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗼 𝗾𝘂𝗲𝗶𝗷𝗼 𝗳𝗿𝗲𝘀𝗰𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗺 𝗮𝗹𝗶𝗮𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲́𝗴𝗶𝗰𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮 𝗯𝗼𝗮 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗼́𝘀𝘀𝗲𝗮 🩻 𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 🫀? O queijo fresco destaca-se pela sua riqueza em cálcio: uma dose de 80g pode fornecer até um terço das necessidades diárias deste mineral, mais até do que um copo de leite, sobretudo nas variedades com baixos teores de gordura e sal.
Os queijos frescos, juntamente com o requeijão, representam 18% das preferências dos portugueses.
Fonte: DECO PROTeste