Ana Zão Arts Medicine

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Medical Doctor and Artist (Pianist)

Physical and Rehabilitation Medicine specialist
Specialized in Performing Arts Medicine, Pain Medicine, Interventional Physiatry and Sports Medicine

🎵 Semana Europeia da Luta Contra a Dor | Música, Dor e Performance 🎻Nesta Semana Europeia da Luta Contra a Dor, é import...
19/10/2025

🎵 Semana Europeia da Luta Contra a Dor | Música, Dor e Performance 🎻

Nesta Semana Europeia da Luta Contra a Dor, é importante lembrar que, por trás de cada performance deslumbrante, existem músicos que frequentemente enfrentam um desafio silencioso — a dor relacionada com a performance.

📄 “Performance-Related Pain Among Professional Orchestra Musicians – The First Portuguese Nationwide Study (POMPS)”
📰 European Journal of Pain.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ejp.70124

Neste primeiro estudo de caraterização nacional sobre a dor relacionada com a performance em músicos profissionais de orquestra demonstramos que:

💡 72% dos músicos de orquestra profissionais referem sentir dor relacionada com a performance
💡 A dor tem impacto significativo na performance e qualidade de vida do músico
💡 Associa-se frequentemente a níveis elevados de fadiga, ansiedade e depressão.

Os resultados reforçam a importância do acompanhamento médico especializado, avaliação precoce, tratamento adequado e programas de prevenção.

🎶 Cuidar da saúde dos músicos é preservar a alegria e a paixão que a música nos brinda.
Porque quando cuidamos do artista, cuidamos da arte. 💛

Background Pain is a major health problem among musicians. However, data concerning pain in a nationwide perspective are scarce, particularly among Portuguese musicians. Therefore, we aim to evaluat...

1.10 Dia Mundial da Música 🎶 Um dia que celebra a música, mas também quem a cria, quem a interpreta, quem a partilha e q...
01/10/2025

1.10 Dia Mundial da Música 🎶 Um dia que celebra a música, mas também quem a cria, quem a interpreta, quem a partilha e quem tem o privilégio de a "sentir"

Ana Zão, pianista e investigadora no ICBAS, Instituto de Ciências Biomédicas Abel Salazar da Faculdade de Medicina da Faculdade do Porto, é médica especialista na área das artes performativas e explica-nos porque são necessárias abordagens específicas para tratar as dores destes pacientes.

📍“Antena 2 Ciência” - Um programa de Ana Paula Ferreira. Novo episódio disponível em https://www.rtp.pt/play/p783/antena2-ciencia

03/01/2025

É JÁ AMANHÃ!!! 🙌🏻

Dia 3/Janeiro, às 21h00, no Auditório do Conservatório de Música do Porto, entrada livre!!

Contamos com a vossa presença ☺️✨

20/10/2024

⚠️ Após uma fratura de fragilidade, 80% dos doentes não são diagnosticados nem tratados para osteoporose, deixando-os em risco de novas fraturas. Apenas 1/3 das fraturas vertebrais são detetadas.

Por isso, se é profissional de saúde, lembre-se e ajude-nos a disseminar esta mensagem: a saúde óssea é tão importante quanto a saúde cardiovascular!

➡️ Utilize a ferramenta de avaliação de risco de fratura ( FRAX) para rastrear os fatores de risco e prevenir a osteoporose: https://riskcheck.osteoporosis.foundation/pt
🦴

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