12/11/2025
🚨 Se a sua vida se resume a cumprir tarefas… talvez esteja a esgotar o seu próprio corpo.
Burnout não aparece de um dia para o outro.
Vai-se instalando, silenciosamente.
🌀 A hipnoterapia pode ajudar a reprogramar hábitos, aliviar a pressão e recuperar energia.