Clínica da Saúde

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Clínica da Saúde

A 𝐂𝐋Í𝐍𝐈𝐂𝐀 𝐃𝐀 𝐒𝐀Ú𝐃𝐄 possui um Corpo Clínico e de Supervisores altamente especializado. Existimos para que viva melhor!

30/04/2026

Apresentamos a Dr.ª Carmina Rei, Especialista em Psicologia Clínica. 🧠🧡 Na nossa equipa, a sua prática distingue-se pela intervenção especializada nas perturbações psicóticas e da personalidade, visando a mudança real: maior estabilidade emocional, melhor funcionamento no dia-a-dia e ganhos consistentes na qualidade de vida
A sua prática centra-se na intervenção nas Psicoses e Perturbações da Personalidade.
Oferecemos um acompanhamento profissional próximo e orientado para resultados, respeitando sempre a singularidade de cada pessoa.

28/04/2026

A saúde mental exige uma intervenção especializada — sobretudo quando os quadros são mais complexos.
Na nossa Clínica, trabalhamos com abordagens orientadas para a compreensão profunda do sofrimento psicológico e para a estabilização emocional consistente.
O acompanhamento clínico adequado permite gerir sintomas, recuperar segurança interna, maior clareza e capacidade de funcionamento no dia a dia.
Não tem de enfrentar este processo sozinho.
Uma Consulta Especializada faz a diferença.
Estamos aqui para ajudar.
📞 220 934 050

25/04/2026

A liberdade de um país começa na liberdade de pensamento.✨
Hoje, dia 25 de Abril, celebramos os 52 anos de um marco que nos deu muito. Esta data trouxe-nos a possibilidade de falar abertamente sobre diversos temas, entre eles , destacamos hoje , a importância da saúde mental. 🧠
Feliz Dia da Liberdade!

22/04/2026

Cuidar de nós é também cuidar do lugar onde vivemos. 🌍
Neste Dia da Terra, acreditamos que a forma como tratamos o nosso ecossistema reflete a forma como cuidamos de nós próprios. Para nos sentirmos seguros, saudáveis e em equilíbrio, precisamos de zelar pelo espaço onde habitamos — tanto o exterior como o interior.
Na Clínica da Saúde, promovemos este cuidado, consigo, connosco. Quando protegemos o que nos rodeia, fortalecemos o nosso próprio bem-estar.
Cultive o seu equilíbrio e o do planeta.🌿✨

21/04/2026

Muitas vezes, focamo-nos apenas nos projetos, no cansaço e nas horas de trabalho, esquecendo que o motor de tudo isto é o nosso cérebro🧠✨ Sem equilíbrio emocional, até o projeto mais brilhante se pode tornar um fardo.
Cuidar da saúde mental não é estagnar — é investir no sucesso de cada um dos seus objetivos. Contamos com uma equipa especializada para o orientar nesta jornada. ☺️
Contacte-nos através do 220 934 050.📞

16/04/2026

Nem todo o desafio é falta de disciplina. Sinais de PDAH, ansiedade e outras perturbações podem ser facilmente confundidos com birras.
Como diferenciar?
1️⃣ Observe se os episódios são frequentes.
2️⃣ Avalie se a criança parece perder realmente o controlo sobre a própria reação/emoções.
3️⃣ Analise se há prejuízo da sua vida escolar ou social.
Em caso de dúvida, a orientação de um especialista em saúde mental infantil (Psicólogo ou Pedopsiquiatra) é o melhor caminho para um desenvolvimento saudável.🧠🧡

14/04/2026

A meditação é mais do que um simples momento de relaxamento! ✨
A ciência explica: meditar pode fortalecer a atenção e o controlo emocional. Graças à neuroplasticidade, o nosso cérebro tem a capacidade de se transformar quando exercitado.
Os benefícios de uma prática sistemática, são reais:
🧠 Melhoria da memória e concentração.
⚖️ Maior equilíbrio emocional.
📉 Redução significativa da ansiedade.
Não é apenas sobre respirar fundo. Pode oferecer ao seu cérebro, uma vida mais saudável.

11/04/2026

O diagnóstico de Parkinson marca o início de uma nova etapa — e ninguém precisa de a enfrentar sozinho. 🌸
Para além dos sintomas motores, a doença de Parkinson tem um impacto significativo na saúde emocional e na qualidade de vida.
Na Clínica da Saúde, a nossa equipa de Psicologia e Psiquiatria oferece acompanhamento especializado, centrado na pessoa e na sua família — com rigor clínico e sensibilidade humana.Ajudamos a cuidar do equilíbrio emocional, promovendo adaptação, autonomia e bem-estar ao longo de todo o percurso.✨
📞 220 934 050

07/04/2026

No Dia Mundial da Saúde, lembramos: cuidar de si não deve ser um ato pontual ou longínquo.
Muitas doenças, em particular na saúde mental, instalam-se de forma silenciosa. Cansaço persistente, irritabilidade, desmotivação ou sensação de sobrecarga não devem ser ignorados.
Não espere pelo limite para procurar ajuda.
Na nossa Clínica , encontrará uma equipa de profissionais qualificados, preparada para o acompanhar de forma próxima e com resultados.
Escute o seu corpo. Valorize a sua saúde.

06/04/2026

Para que a intimidade e o desejo floresçam, há pilares que não podem faltar:
✅ Respeito
Pelos tempos, pelas vontades e pela individualidade de cada um.
✅ Liberdade
Sentir e expressar o que se deseja — sem medo, sem culpa, sem tabus.
✅ Limites
Saber dizer “não” é o que torna cada “sim” verdadeiramente autêntico.
Quando reconhecemos os nossos limites e honramos os do outro, criamos espaço para uma intimidade mais consciente, segura e saudável.

05/04/2026

🐰 ✨ A Clínica da Saúde deseja-lhe uma Feliz Páscoa, repleta de amêndoas, alegria e momentos muito especiais .
Obrigada por confiar em nós para cuidar de Si— é um privilégio fazer parte do Seu bem-estar🫶

01/04/2026

Apresentamos o Dr. Vítor Sousa, Psicólogo da nossa equipa, com vasta experiência no acompanhamento de crianças e adolescentes. 🧠🧡
A sua prática centra-se na intervenção clínica dirigida aos mais jovens e na orientação vocacional.
✨ Disponibilizamos um acompanhamento profissional, empático e adaptado ao seu pedido.

Endereço

Rua De Camões, Nº219 5º Andar
Porto
4000-145

Website

http://www.clinicadasaude.pt/

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