Health & Training - Saúde Global

Health & Training - Saúde Global Fisioterapia - Reabilitação Desportiva - Treino de Performance - Ortopedia - Nutrição Desportiva

A calcificação do ombro pode causar dor intensa e limitação, mas nem sempre exige soluções invasivas.Com uma avaliação a...
27/03/2026

A calcificação do ombro pode causar dor intensa e limitação, mas nem sempre exige soluções invasivas.

Com uma avaliação adequada, é possível definir o tratamento mais indicado e recuperar função de forma progressiva.

👉 Se tem dor no ombro há algum tempo, não ignore — perceber a causa faz toda a diferença no resultado.

A calcificação do ombro pode causar dor intensa e limitação, mas nem sempre exige soluções invasivas.Com uma avaliação a...
26/03/2026

A calcificação do ombro pode causar dor intensa e limitação, mas nem sempre exige soluções invasivas.

Com uma avaliação adequada, é possível definir o tratamento mais indicado e recuperar função de forma progressiva.

👉 Se tem dor no ombro há algum tempo, não ignore — perceber a causa faz toda a diferença no resultado.

A calcificação do ombro pode causar dor intensa e limitação, mas nem sempre exige soluções invasivas.Com uma avaliação a...
26/03/2026

A calcificação do ombro pode causar dor intensa e limitação, mas nem sempre exige soluções invasivas.

Com uma avaliação adequada, é possível definir o tratamento mais indicado e recuperar função de forma progressiva.

👉 Se tem dor no ombro há algum tempo, não ignore, perceber a causa faz toda a diferença no resultado.

A Sessão de Recuperação Física combina diferentes técnicas para ajudar o corpo a recuperar e libertar tensão muscular.In...
15/03/2026

A Sessão de Recuperação Física combina diferentes técnicas para ajudar o corpo a recuperar e libertar tensão muscular.

Inclui massagem terapêutica, alongamentos assistidos, aplicação de calor local e técnicas de relaxamento, sendo especialmente útil após treinos intensos, competições ou períodos de maior desgaste físico.

O objetivo é simples: reduzir tensão, melhorar a sensação de bem-estar e ajudar o corpo a recuperar mais rapidamente.

🎾 5.º Torneio Health & Training com o patrocínio de 📅 14 de março📍 The Lob⏰ 14h00 ás 19h00Mais uma edição do nosso Torn...
05/03/2026

🎾 5.º Torneio Health & Training com o patrocínio de

📅 14 de março
📍 The Lob
⏰ 14h00 ás 19h00

Mais uma edição do nosso Torneio de Padel, num dia inteiro de competição, energia e bom ambiente em campo.

Categorias:
• Mx3/4

Formato:
✔ Inscrição em dupla
✔ 22,50€ por pessoa (valor dedutivel em serviços da clínica)

🏆 Prémio
1 mês de aulas no The Pilates Reformer Studio para a dupla vencedora ou ainda podem oferecer essa oportunidade a outra pessoa!

🍺 Inclui oferta de bifana e fino por participante.

📩 Inscrições através de mensagem para o nosso instagram ou email: healthandtraining.geral@gmail.com

Vagas limitadas.

Eletrólise Percutânea Intratecidular (EPI)Técnica minimamente invasiva indicada no tratamento de tendinopatias e lesões ...
04/03/2026

Eletrólise Percutânea Intratecidular (EPI)

Técnica minimamente invasiva indicada no tratamento de tendinopatias e lesões musculoesqueléticas de caráter crónico.

Através da introdução de uma agulha fina, guiada por ecografia, é aplicada uma corrente galvânica que provoca uma resposta inflamatória controlada, estimulando a regeneração do tecido degenerado.

Frequentemente utilizada em tendinopatias rotuliana, Aquiles, epicondilalgias e lesões do manguito rotador.

Integrada num plano estruturado de reabilitação com exercício terapêutico.

🎾 5.º Torneio Health & Training 📅 14 de março📍 The Lob⏰ 14h00 ás 19h00Mais uma edição do nosso Torneio de Padel, num dia...
02/03/2026

🎾 5.º Torneio Health & Training

📅 14 de março
📍 The Lob
⏰ 14h00 ás 19h00

Mais uma edição do nosso Torneio de Padel, num dia inteiro de competição, energia e bom ambiente em campo.

Categorias:
• Mx3/4

Formato:
✔ Inscrição em dupla
✔ 22,50€ por pessoa (valor dedutivel em serviços da clínica)

🏆 Prémio
1 mês de aulas no The Pilates Reformer Studio para a dupla vencedora ou ainda podem oferecer essa oportunidade a outra pessoa!

🍺 Inclui oferta de bifana e fino por participante.

📩 Inscrições através de mensagem para o nosso instagram ou email: healthandtraining.geral@gmail.com

Vagas limitadas.

Olá! A primeira novidade de 2026A Health & Training abre um novo espaço:The Pilates Reformer Club.📅 7 de fevereiro | ⏰ 1...
01/02/2026

Olá! A primeira novidade de 2026
A Health & Training abre um novo espaço:
The Pilates Reformer Club.

📅 7 de fevereiro | ⏰ 15h–18h
📍 Rua Sarmento de Beires 333, Porto (junto à Clínica)

Venha conhecer-nos.

10/11/2025

O seu corpo merece atenção e cuidado! 💚
Sabia que o Pilates pode ser uma grande ajuda para raquialgia?
Assista ao vídeo e descobre os benefícios que podem transformar a sua rotina e bem-estar.
Experimente uma aula e sinta a diferença!

13/10/2025

Na clínica, trabalhamos com o método de Pilates através de diferentes abordagens, sempre adaptadas a cada pessoa.
O método é o mesmo, o caminho é único.
Encontre a sua!

06/10/2025

Pilates com propósito 🌿
Movimento, consciência e presença — tudo em harmonia.
Conheça o Pilates com abordagem somática com a Professora Raquel!💫

02/10/2025

Com o Padel Rehab, acompanhamos a sua recuperação até ao regresso ao campo, de forma segura e estruturada. Neste projeto, asseguramos não apenas o tratamento clínico adequado à sua lesão, mas também um processo de return to play personalizado, orientado para reduzir os fatores de risco específicos da sua condição!

Endereço

Rua João Andresen, Nr 48
Porto
4250-242

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 13:00

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Health & Training - Saúde Global publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Health & Training - Saúde Global:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram