Fonseca Gym

Fonseca Gym Aqui você encontra um ambiente moderno e acolhedor para praticar atividades físicas.

Aposta em hábitos saudáveis e acredita que é possível mudares a tua vida através do desporto!

23/12/2025

Passamos o microfone… e a boa disposição também! 💪🏼⚡️

Perder músculo quando não treinas não é azar, é o corpo a fazer o que sempre fez, poupar energia.A questão aqui não é nu...
16/12/2025

Perder músculo quando não treinas não é azar, é o corpo a fazer o que sempre fez, poupar energia.

A questão aqui não é nunca falhar um treino.
É não passar semanas ou meses sem dar estímulo ao teu corpo.

Treinos regulares trazem mais força, mais saúde, melhor postura, mais energia no dia a dia. 2 a 3 vezes por semana faz diferença.

Se em 2026, não queres continuar a perder massa muscular, sabes onde nos encontrar! 💚

Este Natal, oferece saúde, bem-estar e motivação. Os nossos Gift Vouchers já estão disponíveis na receção do ginásio e p...
13/12/2025

Este Natal, oferece saúde, bem-estar e motivação.

Os nossos Gift Vouchers já estão disponíveis na receção do ginásio e permitem-te escolher exatamente o que queres oferecer, desde uma sessão com PT, à inscrição ou à mensalidade. O importante é que o presente ajude alguém a começar, recomeçar ou simplesmente a sentir-se melhor consigo mesmo.

É um gesto simples, mas cheio de intenção. Um presente que se nota no corpo, na energia e na autoestima de quem o recebe. Se este ano queres oferecer algo com impacto real, estamos por aqui. 💚✨

Pedimos desculpa, publicamente, por sermos casa para cada um de vocês! 💚
11/12/2025

Pedimos desculpa, publicamente, por sermos casa para cada um de vocês! 💚

O importante não é quanto treinas.É não parares, mantendo a consistência, não há desculpas… nem com os jantares de natal...
08/12/2025

O importante não é quanto treinas.

É não parares, mantendo a consistência, não há desculpas… nem com os jantares de natal. 💪🔥

Uma das coisas que nos torna numa comunidade tão única é o facto de nos conhecermos a todos, independentemente das faixa...
07/12/2025

Uma das coisas que nos torna numa comunidade tão única é o facto de nos conhecermos a todos, independentemente das faixas etárias. 🙌🏻

Um mapa de aulas feito a pensar em vocês. 💪🏻 Aqui podes encontrar todas as aulas e horários que estão em vigor no nosso ...
05/12/2025

Um mapa de aulas feito a pensar em vocês. 💪🏻

Aqui podes encontrar todas as aulas e horários que estão em vigor no nosso ginásio. Contamos contigo na tua aula preferida! 🤝

02/12/2025

Sábado foi dia de boa comida, boa conversa, magia e aquele espírito de equipa que nos acompanha o ano inteiro. O Fonseca Gym também se faz disto. 🎄💪
Obrigado pela presença de todos, quem não veio não sabe o que perdeu, mas para o ano há mais! 🤭

⚠️ Não há melhor forma de começar o fim de semana! Aula de cycling agora ao sábado às 8:45h 🚴‍♂️
26/11/2025

⚠️ Não há melhor forma de começar o fim de semana!
Aula de cycling agora ao sábado às 8:45h 🚴‍♂️

Caros atletas, como já é habitual, o nosso Jantar de Natal está marcado e não era a mesma coisa sem ti! 🎄Dia 29 de novem...
26/11/2025

Caros atletas, como já é habitual, o nosso Jantar de Natal está marcado e não era a mesma coisa sem ti! 🎄

Dia 29 de novembro, queremos a nossa comunidade toda reunida para uma noite cheia de convívio, boa disposição e aquele espírito Fonseca que só nós conhecemos… 😄

Para mais informações e inscrições, basta passares pela receção do ginásio. Contamos contigo, vai ser mais uma noite para recordar! 🎅💚

A Black Friday chegou e decidimos dar-te aquele empurrãozinho que tu já andavas a pedir em silêncio, há muito tempo! 😏At...
16/11/2025

A Black Friday chegou e decidimos dar-te aquele empurrãozinho que tu já andavas a pedir em silêncio, há muito tempo! 😏

Até 30 de novembro, tens 20% de desconto nos pagamentos anuais. É simples, tu comprometes-te e nós tratamos de te pôr a treinar com motivação, boa energia e uns quantos “bora mais uma” pelo caminho. 💪

Se estavas à espera do momento certo… é este.

Se até o mestre mais lendário sabe a importância do equilíbrio… porque é que tu ainda não experimentaste Tai Chi? 🐢💨Calm...
13/11/2025

Se até o mestre mais lendário sabe a importância do equilíbrio… porque é que tu ainda não experimentaste Tai Chi? 🐢💨

Calma, concentração e movimento são três pilares que fortalecem o corpo e a mente. O Tai Chi é a prática que melhora o foco, reduz o stress e promove a longevidade e sim, é por isso que ele ainda se mexe tão bem.

As aulas de Tai Chi já fazem parte do nosso mapa de aulas. Vem descobrir como é que o equilíbrio também pode ser a tua força interior.

Endereço

Rua Nova De São Crispim, 267
Porto
4000-362

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00

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