25/02/2026
A hipnose clínica é uma abordagem terapêutica reconhecida, que recorre a técnicas de relaxamento profundo e focalização da atenção para facilitar um estado de maior consciência e receptividade. Este estado permite trabalhar de forma eficaz aspectos emocionais, cognitivos e comportamentais, promovendo mudanças positivas e duradouras.
Aplicada por profissionais qualificados, a hipnose clínica é um recurso seguro e complementar, utilizado no acompanhamento de diversas situações, como ansiedade, stress, medos, dor, dificuldades emocionais e padrões de comportamento indesejados.
Durante o processo, a pessoa mantém-se sempre consciente, colaborante e no controlo das suas decisões, num contexto ético e de total respeito pela sua autonomia e bem-estar.
O que trata a Hipnose Clínica?
A hipnose clínica é utilizada como abordagem complementar no acompanhamento de diversas condições de natureza emocional, comportamental e psicossomática. O seu objectivo é ajudar a pessoa a desenvolver recursos internos, promover o equilíbrio emocional e facilitar mudanças positivas e sustentadas.
Entre as principais áreas de intervenção destacam-se:
Ansiedade, stress e tensão emocional.
Fobias, medos e bloqueios emocionais.
Dores crónicas e desconforto físico.
Perturbações psicossomáticas.
Distúrbios do sono.
Hábitos e comportamentos indesejados.
Gestão emocional e desenvolvimento pessoal.
A hipnose clínica não substitui o acompanhamento médico ou psicológico, quando este é necessário, sendo utilizada de forma ética, segura e personalizada, de acordo com as necessidades de cada pessoa.
Este novo serviço será assegurado pela Drª Barbara Oliveira, especialista em:
- Hipnoterapia na Criança e Adolescente;
- Hipnoterapia no Adulto;
- Hipnose clínica no Desporto de Alto Rendimento
- Hipnoparto e Formadora na preparação para o parto e cuidados ao Recém-nascido
- Hipnoterapia em oncologia.
-Hipnoterapia na infertilidade.
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