Espaço Pessoa

Espaço Pessoa CENTRO DE APOIO PSICOLÓGICO E DESENVOLVIMENTO PESSOAL

Segundo a Drª Joana Lamancha, Terapeuta da Fala, a  Otite média é uma doença comum na Infância e pode ser um fator de ri...
06/03/2026

Segundo a Drª Joana Lamancha, Terapeuta da Fala, a Otite média é uma doença comum na Infância e pode ser um fator de risco para dificuldades ao nível da linguagem.

É frequente entre os 6 meses e os 4 anos e pode causar perda auditiva, podendo dificultar a perceção dos sons da fala.

Uma criança com otites frequentes pode apresentar dificuldades na:
- Articulação das palavras;
- Aquisição da Linguagem;
- Discriminação Auditiva;
- Aprendizagem da leitura e escrita.

❓ Duas das questões mais importantes que o terapeuta da fala faz aos pais durante a anamnese são:
•⁠ ⁠A criança já realizou exames auditivos?
•⁠ ⁠Teve otites ao longo do seu desenvolvimento?

👂 Sabe-se que, nas otites médias, a perda auditiva pode ser flutuante, alternando entre períodos de audição normal e períodos de audição reduzida, levando a uma estimulação sonora inconsistente do sistema auditivo central. Por vezes, as crianças já não revelam alterações na audição, porém apresentaram otites frequentes numa idade fulcral para o desenvolvimento da fala e da linguagem, o que interfere nas suas aquisições.

👃👂As otites recorrentes podem estar associadas a outras alterações como obstrução nasal e respiração oral e podem interferir diretamente no processamento auditivo central.

⚠️ Desta forma, é fundamental realizar exames auditivos, tais como o audiograma e o timpanograma para averiguar a acuidade auditiva. É importante não esquecer que, por vezes, as otites podem ser silenciosas e não provocam dor.

🗣️ Se o seu filho/a apresenta alguma das dificuldades mencionadas é de extrema importância realizar uma avaliação em Terapia da Fala.

Onde nos pode encontrar:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐 https://www.espacopessoa.pt/
📧 espaco_pessoa@sapo.pt
📱+351 969 790 463
☎️ +351 219 339 158
(chamada para rede móvel nacional)

O cérebro também envelhece — e, tal como o corpo, precisa de exercício para se manter em forma.A estimulação cognitiva u...
05/03/2026

O cérebro também envelhece — e, tal como o corpo, precisa de exercício para se manter em forma.

A estimulação cognitiva utiliza técnicas e atividades especialmente pensadas para manter e melhorar funções essenciais como a memória, a atenção, o raciocínio e a linguagem.

É uma intervenção particularmente importante na idade adulta e sénior, ajudando a:

• Retardar o declínio cognitivo;
• Preservar a autonomia e a funcionalidade no dia a dia;
• Melhorar a auto-estima e o bem-estar emocional.

Porque cada fase da vida merece cuidado e atenção!!

Entre em contacto para mais informações, pois contamos com a prestigiosa colaboração da Drª Raquel Graça, altamente especializada nesta intervenção.

Onde nos pode encontrar:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐 https://www.espacopessoa.pt/
📧 espaco_pessoa@sapo.pt
📱+351 969 790 463
☎️ +351 219 339 158
(chamada para rede móvel nacional)

O seu filho vai para o primeiro ano em setembro, mas não sabe se ele está preparado... Ele é condicional, deverá ir já p...
02/03/2026

O seu filho vai para o primeiro ano em setembro, mas não sabe se ele está preparado... Ele é condicional, deverá ir já para o 1º ano, ou ficar mais um ano no pré-escolar?

Estas são algumas questões que preocupam os pais, nesta fase tão importante que é a entrada no 1º ano de escolaridade.

No dia 21 março, às 14h30, iremos falar sobre a maturidade escolar e sobre o que é necessário ter em atenção para esta tomada de decisão tão importante.

As inscrições são obrigatórias e as vagas são limitadas. Inscreva-se já!!!

Onde nos pode encontrar:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐 https://www.espacopessoa.pt/
📧 espaco_pessoa@sapo.pt
📱+351 969 790 463
☎️ +351 219 339 158
(chamada para rede móvel nacional)

Dia 24 de fevereiro , estivemos num dos nossos parceiros , Centro Social e Paroquial Póvoa de St Adrião , a falar sobre ...
26/02/2026

Dia 24 de fevereiro , estivemos num dos nossos parceiros , Centro Social e Paroquial Póvoa de St Adrião , a falar sobre os Sinais de alerta na Infância.
Obrigada pelo convite e pela vossa presença !

Saiba mais:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐https://www.espacopessoa.pt/
📧espaco_pessoa@sapo.pt
📱 +351 969 790463
☎️ +351 219 339 158 (chamada para rede móvel nacional)




DesenvolvimentoPessoal Terapia Medicina Saude
TerapiaDaFala TerapiaOcupacional Psicomotricidade
Pedopsiquiatria

A hipnose clínica é uma abordagem terapêutica reconhecida, que recorre a técnicas de relaxamento profundo e focalização ...
25/02/2026

A hipnose clínica é uma abordagem terapêutica reconhecida, que recorre a técnicas de relaxamento profundo e focalização da atenção para facilitar um estado de maior consciência e receptividade. Este estado permite trabalhar de forma eficaz aspectos emocionais, cognitivos e comportamentais, promovendo mudanças positivas e duradouras.
Aplicada por profissionais qualificados, a hipnose clínica é um recurso seguro e complementar, utilizado no acompanhamento de diversas situações, como ansiedade, stress, medos, dor, dificuldades emocionais e padrões de comportamento indesejados.
Durante o processo, a pessoa mantém-se sempre consciente, colaborante e no controlo das suas decisões, num contexto ético e de total respeito pela sua autonomia e bem-estar.

O que trata a Hipnose Clínica?
A hipnose clínica é utilizada como abordagem complementar no acompanhamento de diversas condições de natureza emocional, comportamental e psicossomática. O seu objectivo é ajudar a pessoa a desenvolver recursos internos, promover o equilíbrio emocional e facilitar mudanças positivas e sustentadas.

Entre as principais áreas de intervenção destacam-se:
Ansiedade, stress e tensão emocional.
Fobias, medos e bloqueios emocionais.
Dores crónicas e desconforto físico.
Perturbações psicossomáticas.
Distúrbios do sono.
Hábitos e comportamentos indesejados.
Gestão emocional e desenvolvimento pessoal.

A hipnose clínica não substitui o acompanhamento médico ou psicológico, quando este é necessário, sendo utilizada de forma ética, segura e personalizada, de acordo com as necessidades de cada pessoa.

Este novo serviço será assegurado pela Drª Barbara Oliveira, especialista em:
- Hipnoterapia na Criança e Adolescente;
- Hipnoterapia no Adulto;
- Hipnose clínica no Desporto de Alto Rendimento
- Hipnoparto e Formadora na preparação para o parto e cuidados ao Recém-nascido
- Hipnoterapia em oncologia.
-Hipnoterapia na infertilidade.

Faça já o seu agendamento!!!!

Onde nos pode encontrar:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
🌐https://www.espacopessoa.pt/
📧espaco_pessoa@sapo.pt
📱 +351 969 790463
☎️ +351 219 339 158 (chamada para rede móvel nacional)

A partir de março, os utentes do Espaço Pessoa, podem fazer uma marcação gratuita, para apoio jurídico e/ou aconselhamen...
25/02/2026

A partir de março, os utentes do Espaço Pessoa, podem fazer uma marcação gratuita, para apoio jurídico e/ou aconselhamento legal, na Clinica da Ramada, em Odivelas.

Estabelecemos uma parceria de confiança, por forma a garantir mais este serviço de qualidade aos nossos utentes.

Para agendamento, contacte os nossos serviços centrais.

Onde nos pode encontrar:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐https://www.espacopessoa.pt/
📧espaco_pessoa@sapo.pt
📱 +351 969 790463
☎️ +351 219 339 158 (chamada para rede móvel nacional)





No passado sábado tivemos mais um sábado a conversa com o tema “ Compreender as dificuldades da Leitura e Escrita “ .Sai...
24/02/2026

No passado sábado tivemos mais um sábado a conversa com o tema “ Compreender as dificuldades da Leitura e Escrita “ .

Saiba mais:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐https://www.espacopessoa.pt/
📧espaco_pessoa@sapo.pt
📱 +351 969 790463
☎️ +351 219 339 158 (chamada para rede móvel nacional)




DesenvolvimentoPessoal Terapia Medicina Saude
TerapiaDaFala TerapiaOcupacional Psicomotricidade
Pedopsiquiatria

Num início de ano atribulado, a Drª Daniela Salgado, Psicóloga Clinica, pede para recordar o papel dos psicólogos em con...
23/02/2026

Num início de ano atribulado, a Drª Daniela Salgado, Psicóloga Clinica, pede para recordar o papel dos psicólogos em contexto de crise e catástrofe, onde os objetivos principais prendem-se com a redução da doença e a promoção da resiliência.

Nesta situações, os psicólogos promovem a sensação de segurança, a tranquilização, a sensação de auto-eficácia e eficácia da comunidade, a conexão e a esperança através do modelos de intervenção empiricamente validados, como os Primeiros Socorros Psicológicos. Apesar de Portugal se encontrar numa fase de acalmia e superação gradual das dificuldades, existem ainda feridas abertas que podem e devem ser tratadas.

Se está numa situação de maior fragilidade, peça ajuda. A Equipa do Espaço Pessoa está pronta para o/a receber, quer presencialmente quer online.

Onde nos pode encontrar:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐https://www.espacopessoa.pt/
📧espaco_pessoa@sapo.pt
📱 +351 969 790463
☎️ +351 219 339 158 (chamada para rede móvel nacional)





- O seu filho está no 1º ano e está a ter muitas dificuldades na aquisição da leitura e da escrita? - O seu filho está n...
07/02/2026

- O seu filho está no 1º ano e está a ter muitas dificuldades na aquisição da leitura e da escrita?

- O seu filho está no 2º ano e ainda não consegue ler e/ou escrever?

- O seu filho está no 3º ano ou mais e lê com dificuldade e escreve com muitos erros?

Se respondeu que sim a uma destas perguntas, este post é para Sí!!!!!

No sábado à conversa de fevereiro, vamos falar sobre as dificuldades que podem ocorrer, para que as crianças tenham dificuldades na aquisição da leitura e escrita.

Vamos falar sobre o que pode levar a estas dificuldades, como é que as crianças se sentem quando têm estas dificuldades e como podem e devem ser ajudadas.

A Frequência é gratuita, para pais de crianças que estejam em acompanhamento e tem um custo de 10,00€, para quem não tem, mas a inscrição é obrigatória e as vagas são limitadas.

Pode inscrever-se diretamente nas nossas instalações, em Odivelas, ou enviando um e-mail para: geral@espacopessoa.pt

Onde nos encontramos:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐 https://www.espacopessoa.pt/
📧 espaco_pessoa@sapo.pt
📱+351 969 790 463
☎️ +351 219 339 158
(chamada para rede móvel nacional)

Ontem estivemos na EB1 Cesário Verde a falar de voz... Fomos convidados pelo nosso parceiro, a Associação de Pais e Enca...
14/01/2026

Ontem estivemos na EB1 Cesário Verde a falar de voz... Fomos convidados pelo nosso parceiro, a Associação de Pais e Encarregados de Educação, a dinamizar esta ação para todos os professores e educadores. casalnovo , muito obrigada pelo convite!!!!

Onde nos encontramos:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐 https://www.espacopessoa.pt/
📧 espaco_pessoa@sapo.pt
📱+351 969 790 463
☎️ +351 219 339 158
(chamada para rede móvel nacional)

Dia 10 de janeiro foi dia de reunir a equipa .  Formação seguida da comemoração do nosso 18°aniversário!!!🎂🎂🎂Saiba mais:...
12/01/2026

Dia 10 de janeiro foi dia de reunir a equipa .
Formação seguida da comemoração do nosso 18°aniversário!!!
🎂🎂🎂

Saiba mais:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐https://www.espacopessoa.pt/
📧espaco_pessoa@sapo.pt
📱 +351 969 790463
☎️ +351 219 339 158 (chamada para rede móvel nacional)






Estamos nos primeiros dias de janeiro e certamente já se apercebeu de que à sua volta estão todos doentes... Estamos no ...
05/01/2026

Estamos nos primeiros dias de janeiro e certamente já se apercebeu de que à sua volta estão todos doentes... Estamos no inverno e as infeções respiratórias afetam pequenos e graúdos, pelo que o primeiro sábado à conversa do ano de 2026, será com a Enfermeira Luciana, especialista em Reabilitação Respiratória, que nos vem falar sobre como Prevenir as Infeções Respiratórias, evitando assim corridas desnecessárias às urgências.

A Frequência é gratuita, para pais de crianças que estejam em acompanhamento e tem um custo de 10,00€, para quem não tem, mas a inscrição é obrigatória e as vagas são limitadas.

Pode inscrever-se diretamente nas nossas instalações, em odivelas, ou enviando um e-mail para: geral@espacopessoa.pt

Onde nos encontramos:
📍Praceta Courela do Forno n 2 loja Dt 2620-248 Ramada, Odivelas
📍Rua Álvaro Rodrigues de Azevedo, lote 4 2130-184 Benavente
🌐 https://www.espacopessoa.pt/
📧 espaco_pessoa@sapo.pt
📱+351 969 790 463
☎️ +351 219 339 158
(chamada para rede móvel nacional)

Endereço

Praceta Courela Do Forno, Lote 2 Loja Dtª
Ramada
2620-248

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Espaço Pessoa publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Espaço Pessoa:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram