18/02/2026
Stresse ou ansiedade? Não é a mesma coisa.
Toda a gente tem stresse. Trabalho, família, contas. É reação normal a problemas reais. Passa quando o problema se resolve.
Ansiedade é diferente:
* Preocupação constante que não controla
* Medo sem motivo aparente
* Sintomas físicos (coração acelerado, falta de ar, tremores)
* Evita situações por medo
* Interfere com trabalho, relações, vida diária
Ansiedade não passa sozinha. Precisa de tratamento.
Psicologia na LordSaúde: Adultos e crianças
Se vive em alerta constante, com medo sem razão, ou evita situações por ansiedade, fale connosco.
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