Fisio Riba d'Ave

22/04/2026

O joanete não e só uma questão estética.👣

Pode causar dor, desconforto e limitar o seu dia a dia.
Se sente sintomas não ignore, quanto mais cedo tratar melhor.

18/03/2026

Avaliar a causa das dores de cabeça é o primeiro passo para tratar de forma eficaz e não apenas aliviar temporariamente os sintomas.

Se a dor é frequente , o teu corpo pode precisar de ajuda e tratamento adequado ✨

12/03/2026

A massagem desportiva é um procedimento que trabalha profundamente os músculos , ajudando a aliviar tensões , melhorar a circulação e acelerar a recuperação muscular.

É muito utilizada por quem pratica desporto mas também é uma excelente opção para quem sente o corpo cansado ou com tensão acumulada no dia a dia.

Indicada para:
- quem pratica desporto regularmente.
- recuperação muscular após treinos ou competições.
- pessoas com tensão muscular ou dores frequentes.
- quem tem trabalho físico exigente.
- quem passa muitas horas sentado ou na mesma posição.

Cuida do teu corpo. Ele acompanha-te todos os dias. ✨
🗓️Agenda a tua massagem desportiva.

05/03/2026

A osteopatia pediátrica é uma terapia manual suave adaptada a bebés e crianças que ajuda a aliviar tensões no corpo e a promover conforto, equilíbrio e desenvolvimento saudável. 👶

03/03/2026

Falar sobre ansiedade não é dramatizar. É dar nome ao que muita gente sente em silêncio. 💬

Se te identificas com algum destes pontos lembra-te: pedir ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza.
Nós podemos ajudar, marca a tua consulta de psicologia na nossa clínica. ✨

27/02/2026

Resultados reais começam com decisões conscientes. ⚖️

Se sentes :
- Falta de energia.
- Inchaço frequente.
- Dificuldade em emagrecer.
- Alimentação desorganizada.

Nós podemos ajudar ✨

Temos um acompanhamento nutricional individualizado, com estratégia , equilíbrio e resultados reais.

🗓️ Agenda já a tua consulta de nutrição connosco.

12/02/2026

10/12/2025

Este Natal ofereça bem-estar. 🎅🎄
Temos vários vouchers de serviços prontos para presentear quem mais gosta.

Escolha entre qualquer serviço que dispomos na clínica e torne esta quadra ainda mais especial com um gesto de cuidado e saúde. 🎁

Porque cuidar também é uma forma de amor. ✨

20/11/2025

As dores nas costas são uma das principais causas de desconforto no dia a dia, seja por longas horas sentado, má postura, stress, treino intenso ou até movimentos simples repetidos ao longo do tempo.
Na nossa clínica, utilizamos a terapia manual como uma das ferramentas mais eficazes para tratar este tipo de dor.
Mais do que aliviar o sintoma, o nosso objetivo é restaurar o equilíbrio do corpo, prevenir recorrências e ajudar cada paciente a voltar às suas atividades com conforto e confiança.

Se sentir dor diariamente, lembre-se: isso não é normal. O seu corpo está a pedir atenção.
Estamos aqui para ajudar com tratamento personalizado, baseado em evidência e focado na sua recuperação.

28/10/2025

🍂 Com a chegada do outono, as temperaturas caem e aumentam os casos de doenças respiratórias, especialmente nas crianças, que são mais vulneráveis ao VSR. 💨
A fisioterapia respiratória é uma grande aliada para aliviar os sintomas, melhorar a ventilação pulmonar e ajudar na recuperação dos pequenos! 💙
Cuide da respiração do seu filho e aproveite esta estação com mais saúde e tranquilidade. 🍁✨

20/10/2025

A Dra. Diana Ferreira é Psicóloga Clínica e da Saúde (cédula nº 24860) e Formadora Certificada.
Apresenta-se como uma verdadeira apaixonada pelo cérebro e comportamento humano e pela extraordinária capacidade de cada pessoa em transformar-se.

Com uma base sólida em Psicologia Clínica, faz do seu processo de aprendizagem uma constante, mantendo-se sempre em atualização através de várias formações especializadas. Para além desta vasta formação complementar, detém especializações avançadas pós-universitárias em Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais, em Neuropsicologia Clínica e em Intervenção Neuropsicológica.

As suas áreas de maior interesse e foco de intervenção são as perturbações de ansiedade, perturbações do humor, perturbações da personalidade, perturbações obsessivo- compulsivas, perturbações do neurodesenvolvimento e do comportamento, dedicando-se ainda às áreas da parentalidade, relacionamentos, luto, autoestima e desenvolvimento pessoal.

Enquanto psicóloga e formadora certificada, alia conhecimento científico à empatia, criando um espaço seguro, próximo e transformador.