Casa do Sol

02/11/2022

Saúde Mental importa! 🙏🏽🍃

Amanhã 21h temos Live aqui na minha página sobre Burnout!

Vamos falar sobre uma questão bem séria que tendemos a desvalorizar.

Partilha este post ou envia para alguém que está a precisar de parar e olhar para a sua saúde mental.

Vamos Juntos Despertar!

16/09/2022

🧘🏽‍♀️☯️ Novo Horário! 📿

Equilibra o teu corpo e alma com aulas todas as semanas.

📆Quintas-Feiras | 18h30
📍 Casa do sol, Praia de Porto Dinheiro
Ribamar/Lourinhã

Inscreve-te 😘
919 648 508

02/09/2022

📆 Entramos no mês de Setembro e em contagem decrescente para regressarmos às aulas de kundalini yoga. 🧘🏽‍♀️☯️

Estas práticas tem como objetivo ensinar-te a conectares com o teu centro, com foco, clareza e tranquilidade, proporcionando-te bem estar físico, mental e emocional.

📆 Início das aulas 5 Setembro | 18h30
📍 Casa do sol, Praia de Porto Dinheiro
Ribamar/Lourinhã

Aulas semanais 📿
Opção 1:
Aula 1x semana (segundas) às 18:30 ou 18:45.
Valor 35€ (4 aulas de 1h30 cada)

Opcao 2:
Aulas 2x semana (segundas e quintas) às 18:30 ou 18:45 ( 8 aulas)
Valor 50€
Opção 3:

Aulas avulso 12€

Inscreve-te e garante a tua vaga 😘
919 648 508

23/08/2022

O corpo é o nosso espelho ..

06/06/2022

Hoje Aula de kundalini yoga ✨celebração especial 6-6-6✨

26/04/2022

Novidade 💥

Já conheces a Terapia Sacro Craniana?

Esta terapia tem origem na Osteopatia que consiste numa abordagem delicada e manual que avalia e corrige as alterações e 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶́𝗯𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗼 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝘀𝗮𝗰𝗿𝗼-𝗰𝗿𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗼.

O sistema Sacro Craniano é um sistema fisiológico do qual fazem parte as membranas cranianas e o liquido cefalorraquidiano que envolve e protege o cérebro e a espinal medula. Este sistema mantém uma relação entre o sacro e o crânio através do tubo dural.

Através de um toque muito leve, liberta os efeitos negativos do stress sobre o sistema nervoso central, facilitando o processo de recuperação do próprio sistema de autorregulação, permitindo assim que este faça as suas próprias correções quando e onde estas sejam necessárias, sem contrariar o processo fisiológico normal.

👉🏼 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶́𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺 𝘁𝗲𝗺:
Enxaquecas, Dores de cabeça, Dores musculares crónicas da coluna vertebral, Dificuldades respiratórias, Sinusite, Renite, Dificuldades de coordenação motora, Cólicas, Disfunções do sistema nervoso central, Dificuldades na aprendizagem, Problemas relacionados com stress, etc.

A terapia Sacro Craniana está indicada em qualquer faixa etária e raramente tem contra indicações. Em doentes de idades mais avançadas esta terapia pode melhorar a mobilidade funcional e proporcionar mais energia.

Queres saber mais? Fala connosco!
❣

01/04/2022

Qual é a tua verdade?😍

As maravilhosas palavras de Cláudia Machado 🙏🏼

🌑LUA NOVA EM CARNEIRO♈

E começou hoje a primeira Lunação deste Novo Ano.

A Lua Nova que traz consigo a força da vida.

A vontade de ir, de arriscar, de me aventurar.

O impulso para o novo e para o desconhecido.

O peito que se quer abrir à existência.

O coração que p**a apaixonado.

A necessidade de nos sentirmos vivos e de sentirmos a nossa pele.

A energia do Guerreiro que nos mostra a coragem para ir em frente.

O acreditar que há sempre novos horizontes a alcançar.

Sinto que a grande energia convocada por esta Lua Nova é a VERDADE

A Verdade para assumirmos quem e o que Somos.

Termos a coragem de sermos verdadeiros e honestos connosco próprios.

Olhar no espelho e ver o que É.

Aceitar quem somos.

Acolher a nossa Luz mas também a nossa Sombra.

Reconhecer a nossa Humanidade sem medo, sem filtros, sem carapaças.

O que é Verdade para ti?

Onde está a tua Verdade?

De que forma podes ser mais verdadeiro contigo?

Que Verdade é essa que quer romper do teu peito?

Hoje tira um tempo para ti para te escutares e para acederes a essa verdade.

Assume-te.

Permite que essa verdade do teu coração possa brotar em profundas intenções que colocas hoje na Terra 🌱

Hoje é o momento de formularmos as intenções para este Novo Ano.

Vai. Semeia. Avança. Acredita. Confia.

És um(a) Guerreiro(a). És Verdade. És Liberdade. És Amor 💗

Convido-te a veres também a Live que fiz ontem sobre esta Lua Nova e que já está aqui disponível no meu IGTV 👇
astrologia

Com Amor,

Cláudia 🦋

26/02/2022

Constelação Familiar 💓
5 Março das 9h30 às 18h30
na Casa do Sol | Ribamar

com Constelações Familiares / Paula Sentieiro

Marcação obrigatória
Anabela
919 648 508