Ana Estética

Ana Estética Estéticista
Terapeuta Holística

Durante muito tempo acreditei que uma sessão podia mudar tudo.Hoje sei que padrões não se resolvem numa conversa.Mudança...
23/02/2026

Durante muito tempo acreditei que uma sessão podia mudar tudo.

Hoje sei que padrões não se resolvem numa conversa.

Mudança estrutural exige tempo, confiança e continuidade.

O meu acompanhamento funciona com compromisso mínimo de 5 meses.

1 sessão mensal.

Abri 2 vagas para início este mês.

Se estás pronta para um processo sério, envia PERCURSO.

Nem todas chegam no mesmo ponto.Algumas nunca fizeram terapia.Outras já fizeram muito trabalho interno.O que muda não é ...
20/02/2026

Nem todas chegam no mesmo ponto.

Algumas nunca fizeram terapia.
Outras já fizeram muito trabalho interno.

O que muda não é o nível de consciência.
É o nível de compromisso.

Aqui trabalhamos base, relações e identidade.
Sem superficialidade.
Sem atalhos.

Disponibilidade sábado e próxima terça.
Se queres avançar, envia mensagem.

Não faço sessões para aliviar momentaneamente.Trabalhamos raiz.Ligação à terra.Padrões familiares.Poder pessoal.Se quere...
19/02/2026

Não faço sessões para aliviar momentaneamente.
Trabalhamos raiz.
Ligação à terra.
Padrões familiares.
Poder pessoal.

Se queres transformação real, tenho duas vagas esta semana.

Terapia não é só para quem está em crise.É para quem quer aprender a posicionar-se emocionalmente.Trabalhamos base, rela...
18/02/2026

Terapia não é só para quem está em crise.
É para quem quer aprender a posicionar-se emocionalmente.

Trabalhamos base, relações e identidade.

Se estás no início mas queres fazer um trabalho sério, fala comigo.

Se já fizeste trabalho interno mas sentes que ainda há bloqueio, talvez não precises de mais informação.Precisas de estr...
17/02/2026

Se já fizeste trabalho interno mas sentes que ainda há bloqueio, talvez não precises de mais informação.
Precisas de estrutura e acompanhamento.

Tenho 4 vagas esta semana.
Se queres trabalhar isto a sério, envia PROFUNDIDADE.

Escolher com consciência muda tudo.Porque já não decides por impulso.Nem por medo.Decides a partir de quem te estás a to...
15/02/2026

Escolher com consciência muda tudo.

Porque já não decides por impulso.
Nem por medo.

Decides a partir de quem te estás a tornar.

Quando o corpo descansa,a alma encontra voz.E o que ela diz não grita.Mas muda tudo.Há coisas que só se revelam quando d...
13/02/2026

Quando o corpo descansa,
a alma encontra voz.

E o que ela diz não grita.
Mas muda tudo.

Há coisas que só se revelam quando deixas de resistir.
Quando o corpo solta, a vida alinha.

Não é sobre aliviar.
É sobre integrar.

Se sentes que precisas de parar,
eu estou aqui.

Tive algumas sessões de Reiki e Terapia com a Ana e só posso dizer que foi uma experiência profundamente transformadora....
12/02/2026

Tive algumas sessões de Reiki e Terapia com a Ana e só posso dizer que foi uma experiência profundamente transformadora. Desde o primeiro momento senti-me acolhida, compreendida e em total segurança, como se estivesse num espaço onde finalmente podia respirar e libertar tudo o que carregava.
Durante a sessão senti uma energia muito intensa, mas ao mesmo tempo tranquila, como se o meu corpo e a minha mente estivessem a alinhar novamente. Foi momentos de cura, de desbloqueios emocionais e de reconexão comigo mesma. Saí mais leve, com mais clareza e com uma paz interior que já não sentia há muito tempo.
A Ana é uma terapeuta extremamente profissional, sensível e intuitiva. Ja a tenho como ser há muitos anos na minha vida e não a troco.
Recomendo de coração a quem esteja a passar por ansiedade, stress, cansaço emocional ou simplesmente precise de se reencontrar e equilibrar as suas energias.🙏✨
Grata pelo cuidado, Rita.

Feedback real ❤️

Grata pela confiança Rita.

É por isto que faço o que faço.

Eu estou aqui.
Quando estiveres pronta(o).

Não tomes decisões no pico da emoção.Nem quando estás em fuga de ti.Primeiro alinha-te.Com o corpo, com a verdade, com o...
12/02/2026

Não tomes decisões no pico da emoção.
Nem quando estás em fuga de ti.

Primeiro alinha-te.
Com o corpo, com a verdade, com o que é real.

O impulso quer fugir.
A consciência quer crescer.

Alinha. Depois escolhe.

O corpo não esqueceo que a mente adiou.Reflexologia é escuta.E quando o corpo é ouvido,a direção começa a aparecer.
11/02/2026

O corpo não esquece
o que a mente adiou.

Reflexologia é escuta.
E quando o corpo é ouvido,
a direção começa a aparecer.

Terapia não é fraqueza.É maturidade emocional.É escolher olhar para dentroem vez de continuar a repetir fora.Crescer tam...
10/02/2026

Terapia não é fraqueza.
É maturidade emocional.

É escolher olhar para dentro
em vez de continuar a repetir fora.

Crescer também é pedir apoio.

Há momentos em que insistir já não é fé.É medo de mudar.O céu não empurra.Mostra.Quando te alinhas com o tempo certo,dei...
09/02/2026

Há momentos em que insistir já não é fé.
É medo de mudar.

O céu não empurra.
Mostra.

Quando te alinhas com o tempo certo,
deixas de lutar contra ti.

Consciência pede escolha 🍀

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Avenida Liberdade Nº49
Ribamar
2530-628

Telefone

+351918183684

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