13/01/2026
✨ Respira fundo, silencia a mente e ESCOLHE A CARTA que mais te chama.
Nela está a palavra que irá guiar o teu ano 2026,
lembrando-te do que precisas de cultivar, fortalecer ou transformar.
Se fizer sentido para ti, convidamos-te a deixar nos comentários a tua palavra e a mensagem que ela te transmite neste momento 🤗
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1️⃣AMOR-PRÓPRIO:
Trata-te com a mesma ternura que ofereces aos outros. Permite-te ser humano, com falhas e aprendizagens. O amor próprio nasce quando deixas de te exigir perfeição e começas a oferecer compreensão.
Aprende a ouvir-te sem julgamento, a respeitar os teus limites e a honrar quem és HOJE, não apenas quem desejas ser.
O amor próprio constrói-se em gestos simples: dizer ‘não’ quando é preciso, descansar sem culpa e reconhecer o teu valor mesmo nos dias difíceis.
O amor próprio cresce quando te escolhes sem culpa, quando te acolhes por inteiro e reconheces que o teu valor não depende de nada exterior 🩷
2️⃣RELATIVIZAR:
Quando sentires que tudo pesa demais, pára por um momento e respira: simplifica e permite-te observar com uma consciência mais racional e calma, sem o peso do drama ou da ansiedade.
Lembra-te, que nem tudo te pertence, nem tudo pode ser controlado; às vezes é preciso deixar ir e permitir que aconteça.
A vida é feita de momentos e não de crises; de experiências e não de ansiedades!
Aprende a olhar para os problemas com distância, solta o que não depende de ti e mantém o coração e a alma livres, para receber aquilo que realmente importa.
Deixa ir o que não te pertence e aquilo que não podes, nem te compete, controlar.
Vais ver que o mundo continuará a girar, e tu também, mas bem mais leve 🩵
3️⃣GRATIDÃO:
Abranda e permite-te reconhecer o que já está presente na tua vida.
A gratidão nasce quando deixas de olhar apenas para o que falta e passas a honrar o que sustenta o teu caminho.
Observa as pequenas coisas que muitas vezes passam despercebidas: o sorriso de alguém, o sol na pele, uma palavra amiga. Não precisa de grandes gestos; basta atenção, consciência e um coração disponível.
A gratidão não é apenas um sentimento; é uma prática que acalma o alma, dá clareza à mente e ensina a valorizar o que realmente importa. Quanto mais te concentras no que tens, mais espaço crias para alegria, serenidade e abundância.
Agradecer não muda o passado, mas transforma profundamente a forma como vives o presente 💛
4️⃣CONSISTÊNCIA
A consistência não exige perfeição; exige compromisso contigo mesmo!
Hoje faz um pouco, amanhã repete. Passo a passo, vais construir a tua estabilidade.
Sê firme nas tuas convicções;
Estável nas tuas decisões;
Coerente nas tuas ações;
Sê persistente na busca dos teus objetivos ou na firmeza dos teus comportamentos, mesmo perante obstáculos e dificuldades.
A força da consistência está no foco e na repetição. Deve ser um processo tranquilo e silencioso, um trabalho teu e para ti.
Lembra-te: cada pequeno passo conta. O importante é manter o ritmo, mesmo que devagar, e celebrar cada conquista.🥂
A consistência nasce da paciência, da persistência e da gentileza contigo mesmo 💜
Esperamos que tenhas gostado ❤️
