19/11/2025
Dias cheios. Calendários sobrepostos. Tarefas a acumular.
Quem vive o ritmo de uma rotina ativa sabe que nem sempre é fácil manter o foco quando o stress se instala.
Muitas vezes, o que sentimos é uma pressão momentânea, um cansaço mental que não nos bloqueia, mas nos esgota aos poucos.
E o pior? É que não dá para parar.
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