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Abriu uma nova turma em Gouveia, no Health Club da ABPG, 5as feiras das 18h até às 18:55h. Espero encontrar-vos por lá p...
21/02/2023

Abriu uma nova turma em Gouveia, no Health Club da ABPG, 5as feiras das 18h até às 18:55h. Espero encontrar-vos por lá para uma aula de yoga

🧘‍♂️🙌✨

We opened a new class in Gouveia at ABPG’s Health Club. Every Thursday from 6pm to 6:55pm. I hope to meet you there for a yoga class with me.
English translation provided if necessary.

Abriu uma nova turma em São Romão. Ainda temos vagas disponíveis, aproveitem e venham praticar connosco.Juntos vamos mer...
28/01/2023

Abriu uma nova turma em São Romão.
Ainda temos vagas disponíveis, aproveitem e venham praticar connosco.
Juntos vamos mergulhar na nossa consciência de nós próprios, criar saúde e harmonia interior.

✨🧘🏻‍♀️🧘🏾🧘‍♂️🧘🏼🧘🏾‍♀️✨

We have a new yoga class opening in São Romão. There are still some seats available, so come and enjoy yoga with us.
Together we will dive deep in Self awareness, create health and inner harmony.
(English translation provided if necessary)

Este fim de semana participámos no em Promovemos o relaxamento com as nossas massagens e assistimos a professora .the...
21/11/2022

Este fim de semana participámos no em
Promovemos o relaxamento com as nossas massagens e assistimos a professora .thehumanyogi na sua fantástica marterclass de yoga.
Foi muito gratificante estar entre este grupo alegre e descontraído, conhecer novos sorrisos e rever abraços antigos.

🙏🏼✨🧘🏻‍♀️🙌💛

This weekend we participated in at
Promoting relaxation with our massage therapy and assisting the fabulous yoga teacher .thehumanyogi at her masterclass.
It was so gratifying to be amongst this joyous and relaxed group, to meet so many new smiles and to bring back old friend’s hugs.

Este fim de semana houve Trilhos no Inatel de Manteigas.O grupo era grande e animado e a Fonte ⛲️ esteve lá para os ajud...
06/11/2022

Este fim de semana houve Trilhos no Inatel de Manteigas.
O grupo era grande e animado e a Fonte ⛲️ esteve lá para os ajudar a alongar e relaxar depois das caminhadas aventureiras na Serra da Estrela.
Gostamos de fazer parte de iniciativas como esta que aproximam as pessoas da natureza e que promovem a socialização saudável e positiva.

💚✨🌳

This weekend there was an hiking event called “Trilhos” at Inatel Hotel in Manteigas.
The group was big and lively and we were there to help them stretch and relax after the adventurous hikes in the mountains.
We like to be part of initiatives like this that bring people closer to nature and promote healthy and positive socialization.









Aqui pela Serra as noites frias já pedem mais uma camada de lã.Saiba que a massagem terapêutica pode ajudar a manter a s...
24/10/2022

Aqui pela Serra as noites frias já pedem mais uma camada de lã.
Saiba que a massagem terapêutica pode ajudar a manter a sua saúde e vitalidade, em especial durante os meses frios.

⭐️ Evita e trata lesões musculares.
⭐️ Ajuda na manutenção e recuperação da mobilidade.
⭐️ Estimula a circulação sanguínea e linfática.
⭐️ Induz o relaxamento físico, emocional e mental.

Gostava de agendar uma sessão connosco?
Mande mensagem para 928122322.

✨💆🏼✨

Here by the mountains the cold nights already ask for another layer of wool.
Know that therapeutic massage can help you maintain your health and vitality, especially during the cold months.

⭐️ Prevents and treats muscle injuries.
⭐️ Helps maintain and recover mobility.
⭐️ Stimulates blood and lymphatic circulation.
⭐️ Induces physical, emotional and mental relaxation.

Would you like to schedule a session with us? Text us at +351 928122322.

Hoje queremos apenas relembrar-vos do prazer que é esticar o nosso corpo no chão. Algo que toda a criança sabe e experim...
21/10/2022

Hoje queremos apenas relembrar-vos do prazer que é esticar o nosso corpo no chão. Algo que toda a criança sabe e experimenta diariamente.
Não temos forma de cadeira e precisamos de movimento pela nossa saúde física, emocional e mental. Vem enraizar connosco.

✨🪷✨

Today we just want to remind you of the pleasure of stretching our body on the floor. Something that every child knows and experiences daily.
We are not chair shaped and we need movement for our physical, emotional and mental health.
Come and root with us.

Aprender com a natureza é crescer em conexão.Nas nossas aulas de yoga observamos a nossa natureza e a sua relação com a ...
20/10/2022

Aprender com a natureza é crescer em conexão.
Nas nossas aulas de yoga observamos a nossa natureza e a sua relação com a natureza que nos rodeia.
Aulas para adultos, jovens e crianças.
Vem praticar connosco no Centro Cultural de Vila Nova de Tazem.

✨🌳🧘🏽‍♂️✨

To learn from nature is to learn in connection.
In our yoga classes we observe our nature and its relationship with the Nature that surrounds us.
Classes for adults, teens and children.
Come pratice with us in the Cultural Center at Vila Nova de Tazem.

♡ Bem-vindos a este espaço 🙏💙Aqui trabalhamos pela harmonia e integração do Ser e criamos espaços e momentos que servem ...
28/09/2022

♡ Bem-vindos a este espaço 🙏💙
Aqui trabalhamos pela harmonia e integração do Ser e criamos espaços e momentos que servem a conexão com o Eu, para que se reconheça pelo seu melhor e se alinhe consigo mesmo.

No nosso espaço, ao domicílio e em parceria com associações e entidades públicas e privadas nas imediações locais.

Realizamos serviços, workshops e eventos no âmbito das terapias holísticas, yoga e meditação.

A nossa imensa gratidão a todos os que fizerem esta comunidade crescer e florescer positivamente. ♡

Fotografia de João Freitas

Endereço

Rio Torto
6290-261

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

Telefone

+351928122322

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