Instrutor de Fitness - Cristiano Vaz

14/02/2026

São Brás Ativo em modo Carnaval 🎊🎭🎊

11/02/2026

O Carnaval chegou a São Bento! 🙌

31/01/2026

Missão cumprida! 🙌
Não podia acabar este desafio de outra forma!
31 km a ligar Angra do Heroísmo à Praia da Vitória. Correr até à cidade que me viu crescer deu o sentido que faltava a estes 496 km de janeiro.

Foram 31 dias de corridas em estrada, trail e pista. Está feito! Venham os próximos! 💪

24/01/2026

Challenge accepted!

22/01/2026

Sem palavras para este "mini eu" neste Dia dos Amigos! 😍 Um agradecimento especial aos meus alunos por este presente fantástico. É um privilégio treinar-vos! 🤜🤛

22/01/2026

📣

🇵🇹 Já estás a planear o teu fim de semana prolongado de Outubro?
𝐀𝐛𝐫𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐣𝐚́ 𝐝𝐢𝐚 𝟏 𝐝𝐞 𝐟𝐞𝐯𝐞𝐫𝐞𝐢𝐫𝐨!
Lembra-te: temos 𝗲𝘀𝗴𝗼𝘁𝗮𝗱𝗼 nos primeiros dias!
📄 Link na bio/comentários
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🇬🇧 Planning your October long weekend already?
𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐨𝐧 𝐅𝐞𝐛𝐫𝐮𝐚𝐫𝐲 𝟏𝐬𝐭!
Don’t forget — we’ve been 𝘀𝗲𝗹𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗼𝘂𝘁 in the first few days!
📄 Link in bio/comments
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🇪🇸 ¿Ya estás planeando tu puente de octubre?
¡𝐀𝐛𝐫𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝟏 𝐝𝐞 𝐟𝐞𝐛𝐫𝐞𝐫𝐨!
Recuerda: ¡hemos 𝗮𝗴𝗼𝘁𝗮𝗱𝗼 plazas en los primeros días!
📄 Enlace en la bio/comentarios

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Associação Atletismo Ilha Terceira
Governo dos Açores
Câmara Municipal de Angra do Heroísmo
Câmara Municipal da Praia da Vitória
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📸 𝓑𝓻𝓾𝓷𝓸 𝓑𝓪𝓽𝓲𝓼𝓽𝓪 𝓕𝓸𝓽𝓸𝓰𝓻𝓪𝓯𝓲𝓪

18/01/2026

Sunday Trail Day - O2 Trail Run

17/01/2026

Sábado com os O2 Trail Run! Fantástico!

16/01/2026

14/01/2026

Dia de Megas! 🏃‍♂️🏃‍♀️

07/01/2026

Be Active! 💪