29/12/2025
🎥 “𝗢 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗳𝗮𝘇 𝗺𝗮𝗹 𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗺 𝘁𝗲𝗺 𝗵𝗲́𝗿𝗻𝗶𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗮𝗹… 𝗶𝘀𝘀𝗼 𝗲́ 𝘂𝗺 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗺𝗶𝘁𝗼.”
No vídeo, o formador Danilo Soares desmonta uma das crenças mais enraizadas no tratamento da hérnia lombar e cervical e explica porque o problema não é o impacto, mas sim a forma como o movimento é pensado e aplicado.
❗ Se trabalhas com dor, movimento ou reabilitação, este é um daqueles conteúdos que merece a tua atenção.
Pode mudar a forma como intervéns… e os resultados que obténs.