28/12/2025
Dentro de cada um de nós existem duas forças fundamentais: a energia masculina (Yang) e a energia feminina (Yin). São pólos diferentes, mas profundamente complementares, como o dia e a noite, como o céu e a terra.
A energia masculina leva-nos para fora. É a força que age, cria, planeia e conquista. Conecta-nos à lógica, à iniciativa e à ação. Quando equilibrada, é corajosa, focada e determinada.
A energia feminina, pelo contrário, volta-se para dentro. É a força que acolhe, sente, recebe e espera. Conecta-nos às emoções, ao cuidado e à empatia. Quando equilibrada, é paciente, intuitiva e generosa.
O desafio é aprender a integrar estas duas energias. Quando estão em harmonia, despertam um poder criativo incrível, a verdadeira alquimia do ser.
Mas quando uma energia está em desequilíbrio, surgem dificuldades: hesitamos em agir ou em receber, sentimos medo ou raiva, temos dificuldade em construir ou em nutrir.
Algumas perguntas podem ajudar-nos a refletir:
⚫️ Dou demais e sinto-me esgotado/a? Tenho medo de me abrir ou de me libertar? Estou em desequilíbrio com a minha energia feminina?
⚪️ Recebo demais ou sinto raiva? Sinto que destruo em vez de edif**ar? Estou em desequilíbrio com a minha energia masculina?
Muitas destas questões têm raízes em memórias antigas, relações com os nossos pais, experiências marcantes ou padrões da nossa árvore genealógica. Olhar para estas memórias com amor e coragem permite-nos ressignif**ar, curar e harmonizar as nossas polaridades internas.
Encontrar equilíbrio entre o masculino e o feminino dentro de nós é aprender a viver com presença, força e delicadeza e a criar a vida de forma mais consciente e plena.
