21/11/2025
🌿 Encontre a calma no meio do caos do dia-a-dia 🌿
Já pensou em reservar alguns minutos só para si, dormir melhor,ter mais disciplina e foco para as tarefas do seu dia-a-dia?
Melhorar os seus resultados profissionais?
Ddesacelerar e respirar com mais consciência?
Já pensou viver uma vida mais tranquila e saudável?
As nossas aulas de meditação guiada são um convite para:
✨ Autoconhecimento
✨ Reduzir o stresse e a ansiedade
✨ Melhorar o foco e a clareza mental
✨ Combater a depressão
✨ Dormir melhor
✨ Maior inteligência emocional
✨ Viver uma vida mais feliz e tranquila.
🗓️ Aulas semanais | Presenciais e online
🎁 Às terças-feiras pelas 21:30h
Localidade: Santa Maria da Feira.
Quintas-feiras 21:30h
Localidade: Vale de Cambra 21:30h, Espaço Daniela Tavares Saúde e Desporto na Rua Camilo Castelo Branco.
Mentores: Juliana Garcia & Emanuel Garcia
👉 Mensalidades com 25% desconto para novas inscrições na primeira mensalidade.
Vagas limitadas e reserva prévia obrigatória
Garanta a sua vaga: através do contacto 926480786/913170060 ou das
Páginas de Instagram: Crystalss/
🧘 Venha meditar conosco neste Espaço casa
Encontre a sua tribo de luz e descubra a paz que habita em si✨🤗🙏🏼
Sim é possível viver uma vida melhor
Às terças-feiras pelas 21:30h em Santa Maria da Feira ou Online e às quintas-feiras pelas 21:30h em Vale de Cambra no espaço da Daniela Tavares Saúde e Desporto Novas inscrições 25% de desconto. menos ansiedade, sono mais profundo, mais foco. Vagas limitadas — inscreva-se já.”