22/02/2026
Se pensas que o Reiki é apenas "mãos e silêncio", precisas de ler isto ✨
Muitas vezes, a resistência a experimentar Reiki vem de não percebermos exatamente o que está a acontecer ali. "É só relaxamento?", perguntam-nos muitas vezes.
A resposta é: vai muito além disso!
É uma reorganização profunda do teu estado de ser. Guarda este post para entenderes como esta terapia atua em três níveis diferentes do teu corpo:
1. No Sistema Nervoso (O Reset) 🧠
O toque suave (ou a aproximação das mãos) sinaliza ao teu cérebro que estás num ambiente de segurança total. O sistema parassimpático é ativado, baixando os níveis de cortisol (stress) e permitindo que o corpo entre em modo de reparação profunda.
2. No Corpo Físico (A Libertação) 🌿
A energia Reiki ajuda a libertar tensões acumuladas nos tecidos. É comum sentir calor, formigueiro ou uma leveza súbita em zonas onde guardamos tensões, como o peito ou o estômago. O corpo "desaperta".
3. No Campo Emocional (A Limpeza) ✨
É o momento em que a "poeira" assenta. Bloqueios energéticos causados por emoções não processadas começam a fluir. O Reiki ajuda a limpar o ruído mental, deixando espaço para que a clareza e a intuição surjam naturalmente.
O Reiki não é uma "cura milagrosa", mas sim uma prática de manutenção. Tal como lavamos os dentes e arrumamos a casa, a nossa energia precisa de ser "limpa" do stress acumulado no dia a dia.
No Espaço Paz, o Reiki é entregue com suporte e a consciência, garantindo que o teu regresso ao equilíbrio é seguro e profundo 🤍
