Genew You

03/12/2025

✨ O nosso terapeuta está de volta! ✨

Depois de uma temporada de trabalho nas Maldivas, no exclusivo hotel Six Senses Kanuhura, o nosso osteopata integrativo regressa a Portugal — mais inspirado, mais técnico e ainda mais alinhado com a excelência que queremos oferecer na genewyou.🤲

O reconhecimento internacional do seu trabalho é motivo de orgulho para toda a equipa e confirma aquilo que já sabíamos: a sua abordagem única faz a diferença onde quer que esteja.✨️

Aproveita para garantir a tua consulta enquanto ele ainda está por cá. Em março, e novamente em outubro e novembro de 2026, regressa a ser requisitado além-fronteiras.

🌱 Cuidar de ti é a nossa missão.
🌍 Crescer com o mundo é a dele.

02/07/2025

Se sentes que precisas de te alinhar com o teu propósito de vida, então eu posso ajudar te.
Se achas que isso se está a refletir no corpo físico, então estamos alinhados.

19/02/2025

Sabemos que pode ter dúvidas sobre o que é a medicina integrativa, por isso, queremos responder às suas perguntas! Lembre-se que todas as perguntas são válidas e estamos aqui para as explicar o melhor possível.

E, claro, se preferir fazer a pergunta em privado, não hesite em nos mandar mensagem direta.

16/02/2025

Já reparou que é no inverno que sente mais dores, físicas e emocionais?

A verdade é que o frio tem um enorme impacto no funcionamento do nosso corpo, obrigando-o a trabalhar mais para manter a temperatura certa e tudo a trabalhar. Também faz com que nos isolemos mais no conforto da nossa casa, levando-nos a momentos de grande reflexão onde pensamos nas coisas menos boas da vida.

Para ajudar a contornar estas situações, o Dr. David Correia sugere duas coisas:

1️⃣ Faça exercícios de curta duração mas de alta intensidade (HIIT) para aquecer o corpo e ajudar no seu funcionamento.
2️⃣ Deixe que as reflexões façam parte da sua vida e aproveite esses momentos para encontrar a solução que procura.

Se isto lhe faz sentido, agende a sua consulta com o Dr. David Correia e deixe que ele faça parte a sua jornada de cura.

14/02/2025

Sabia que há estudos que demonstram que entre o mês de dezembro e o mês de fevereiro existe uma maior taxa de fertilidade?

Se engravidar está nos seus planos - ou tem estado mas sem sucesso - a Dra Marina Correia partilha 3 técnicas para que o casal, no seu todo, consiga gerar vida.

1️⃣ Tomem um banho de água morna. Isto vai ajudar a que o útero e os espermatozóides estejam à temperatura ideal.
2️⃣ Façam uma massagem com óleos essenciais de canela de de gengibre. Isto vai libertar o corpo de tensões que prejudicam o funcionamento normal do organismo.
3️⃣ Entrem num momento de profunda conexão enquanto casal. Isto irá preparar corpo, mente e espírito para o momento de gerar uma nova vida.

Gostaria de mais informações sobre estas e outras técnicas? Agende já a sua consulta com a Dra. Marina Correia.

13/02/2025

👉 Mito. A medicina integrativa não é apenas uma alternativa, mas sim uma abordagem complementar que combina tratamentos convencionais e integrativos para uma saúde holística.
Quer saber mais sobre como funciona? Visite o nosso site e descubra.

08/02/2025

O sono é fundamental para uma vida saudável. Aqui estão 6 dicas (e vai adorar a última) para melhorar a qualidade do seu sono e garantir um melhor descanso! 💤💚

05/02/2025

A medicina integrativa visa tratar o ser humano como um todo. Compreende a combinação de diferentes abordagens – física, emocional e espiritual. Quer compreender melhor o que isto significa para a sua saúde?
Diga-nos nos comentários o que gostaria de saber.

26/12/2024

A ecografia músculo-esquelética é uma ferramenta imprescindível do meu dia a dia para o diagnóstico de lesões musculares, tendinosas e ligamentares. Termos uma perspetiva do toque, que nos dá uma sensação funcional do corpo, associado a uma imagem do momento, enriquece a consciência do tecido para obter melhores resultados.

17/12/2024

Não perca amanhã uma convera sobre a mente e o corpo em direto pelas 21h.
Vamos partilhar a experiência dos nossos casos clínicos em que evidenciamos bloqueios fisicos e a sua relação com as emoções!

06/12/2024

Dêem uma vista de olhos no nosso novo site

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06/12/2024

Muito feliz por esta nova etapa. Um novo espaço, com uma equipa cada vez mais forte e métodos mais apurados. Venham visitar-nos!