Espaço que alia a Psicologia e o Desenvolvimento Pessoal às Massagens, Óleos essenciais e..Parcerias
Be and Fly - Simplesmente Ser
Espaço que visa a busca e o cuidar do nosso "SER", integrando Corpo-Mente-Espirito. Morada: Rua José Manuel Cerqueira Afonso dos Santos, n. 1 A, 2685-400 Prior Velho
CONSULTAS:
Psicologia Clínica/ Psicoterapia
Massagens
Reflexologia Podal
Drenagem Linfática
Aconselhamento Óleos essenciais na Saúde e Bem-estar
ATIVIDADES DE GRUPO:
Mindfulness e Meditação
Desenvolvimento Pessoal
Grupos terapêuticos (crianças, jovens e adultos)
Cursos e WORKSHOPS (vários)
“Be and Fly FORA DE PORTAS”
Programas, atividades e intervenções disponíveis para Empresas, Colégios, Escolas, Associações, Centros de Dia...
Equipa:
Dra. Mafalda Pitaça - Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora
Luís Bernardes - Massagista Profissional
30/03/2026
🧐… Será que nos temos permitido?… 🤔 Ou será que nos reprimimos, colocando o expressar-me como sinal de fragilidade ou perigoso?… 🤔
A nossa proposta de autoconhecimento, conscientes da importância do mesmo na escolha em cuidar da nossa saúde, bem-estar e vida.
Convosco e para vós em prol do Ser…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842
27/03/2026
✨ A nossa proposta de sempre: cuidar do Ser 🦋✨
Convosco e para vós estamos nessa escolha e caminho, valorizando a Vida
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardo (Massagista Profissional)
🌻 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842
23/03/2026
🧐… E assim se “faz acontecer” 💫
A nossa proposta de ação neste início de semana, conscientes do seu impacto na nossa saúde, bem-estar e Vida.
Convosco e para vós na escolha em cuidar do Ser…
Mafalda Pitaça (Psicológa Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842
20/03/2026
🧐… Mas será que nos estamos a proporcionar esses momentos tão essenciais ao nosso equilibrio?… 🤔
A nossa proposta de reflexão, para uma ação mais consciente do que desempenha um papel fundamental não só no nosso bem-estar e saúde, como nas nossas escolhas e decisões na Vida ✨
Convosco e para vós a cuidar do Ser…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842
16/03/2026
🧐… Em que preciso de me ajudar para o fazer?… 🤔
A nossa proposta neste início de semana, sempre convosco e para vós na escolha em cuidar do Ser 🦋
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
🌻 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842
13/03/2026
🧐… Mas estaremos a nos dar essa permissão?… 🤔
A nossa proposta, conscientes da influência desse fator na nossa ação e, consequentemente, em como nos vamos sentir e em como decorre a nossa vida.
Convosco e para vós a cuidar do Ser…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842
09/03/2026
🧐… O que pensa desta afirmação?… 🤔
A nossa proposta nesta caminhada conjunta a cuidar do Ser valorizando a Vida…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842
cuidar
06/03/2026
🧐… Como estamos a cuidar das nossas emoções e pensamentos?… 🤔
A nossa proposta consciente do papel desempenhado pelos mesmos na nossa saúde, bem-estar e ação perante as situações.
Convosco e para vós a cuidar do Ser valorizando a Vida…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 972706842
02/03/2026
🧐… Relembrando a importância de nos permitirmos ao auto respeito ✨
Convosco e para vós a cuidar do Ser valorizando a Vida…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842
27/02/2026
🧐… O que precisamos para começar?… 🤔
A nossa proposta nesta escolha em cuidar do Ser valorizando a Vida…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
🦋 Todos os nossos Serviços por marcação prévia: 962706842
23/02/2026
🧐… Relembrando para “fazer acontecer” 💫
A nossa proposta de reflexão e de ação neste início de semana, conscientes do poder da escolha!
Convosco e para vós a cuidar do Ser valorizando a Vida…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
20/02/2026
🤔… O que pensa desta afirmação?… 🤔
A nossa proposta de reflexão, conscientes do papel dos nossos padrões na repetição de ciclos que sentimos necessitarem de mudar, bem como do nosso poder em “fazer acontecer” essa mudança 💫
Convosco e para vós a cuidar do Ser valorizando a Vida…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)
🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842
Endereço
Rua José Manuel Cerqueira Afonso Dos Santos, 1 A Sacavém 2685-400PRIORVELHO
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Dra. Mafalda Pitaça - Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta
Serviços de que dispomos:
CONSULTAS
Psicologia Clínica e da Sáude/ Psicoterapia
Psicologia Educacional Terapia da Fala
Terapias Alternativas
Intolerâncias Alimentares Massagens (entre elas, de relaxamento, localizada e terapêutica) Reflexologia Podal
Reiki e Outras terapias energéticas
ATIVIDADES DE GRUPO:
Yoga (crianças e adultos)
Pilates
Chi Kung
Mindfulness - atenção plena
Meditação
Programas no âmbito do Desenvolvimento Pessoal
Programas de intervenção e estimulação para crianças, jovens e adultos
Workshops, Formações e Palestras
E ainda:
Disponibilidade de Sala e Gabinete ( regime de Coworking ) - para o desenvolvimento de outras acções e eventos promovidos por outros profissionais e entidades, desde que no âmbito de intervenção e missão do nosso Espaço
Programas de Formação, Workshops, Aulas e Intervenções Individuais destinadas a Escolas, Creches e Jardins de Infância, Colégios, Empresas, Associações, Centros de Dia e Lares...
Serviços On-line
Em parceria com: Óleos Essenciais DoTerra e Produtos naturais BioVip
