28/12/2025
O Pilates na gravidez ajuda a aliviar dores, melhorar a postura e aumentar o bem-estar 🤰🤍.
As aulas são seguras, adaptadas a cada fase da gestação e acompanhadas por um profissional qualificado.
✨ Temos aulas de grupo ou sessões individuais, conforme as suas necessidades.
✨ Um momento de cuidado para si e para o seu bebé.
🤍 Temos vagas disponíveis na turma se SEGUNDA-FEIRA às 11h00 e QUARTA-FEIRA às 10h00.
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