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Clínica Tiago Duarte - Saúde e Performance

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Portugal
Santa Maria da Feira
Clínica Tiago Duarte - Saúde e Performance

Especialistas em Saúde e Performance
ERS nº E123587 Somos um espaço clínico que tem como principal abordagem a terapia manual, o poder das mãos.

A partir do momento que entra no nosso espaço, a resolução do seu problema é o nosso principal objetivo. Com uma visão holística, do corpo humano como um todo, iremos ajuda-lo, guiá-lo e ensiná-lo para que o que o preocupa e lhe afeta o dia-a-dia rapidamente deixe de fazer parte das suas preocupações e limitações. A sua satisfação é o que nos move.

06/03/2026

Dor lombar não é algo que tenha de “aguentar”.

A fisioterapia é a primeira linha de tratamento recomendada pela evidência — não apenas para aliviar a dor, mas para recuperar movimento, força e confiança.
Com um plano individualizado, focado em exercício, educação e estratégias práticas para o dia a dia, o objetivo é simples: devolver-lhe qualidade de vida de forma progressiva e segura.

Está na hora de cuidar das costas com intenção.
Marque a sua consulta. 📲 912 556 911 ou envie-nos mensagem.

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R. Dr. Crispim Borges de Castro 64, 4520-195 Santa Maria da Feira
ERS nºE123587

04/03/2026

O Exercício Clínico é muito mais do que treinar — é intervir com intenção, ciência e estratégia. Integrado na nossa abordagem de Fisioterapia Músculo-Esquelética, permite que cada plano seja adaptado à sua condição, objetivos e fase de recuperação.

✔️ Recuperar após lesão
✔️ Reduzir dor e prevenir recidivas
✔️ Restaurar mobilidade e controlo articular
✔️ Aumentar força e resistência
✔️ Melhorar desempenho desportivo
✔️ Potenciar resultados no pós-cirúrgico
A evidência científica é clara 📚: o utente/atleta deve assumir um papel ativo na sua recuperação. E é exatamente isso que promovemos — acompanhamento especializado, progressão estruturada e foco na funcionalidade real.
Não tratamos apenas sintomas. Trabalhamos capacidades.
Não aceleramos processos. Otimizamos resultados.
Priorize a sua saúde. Invista em si.
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📞 912 556 911
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02/03/2026

Quando a nutrição e o treino de alta performance trabalham em equipa, o potencial é ilimitado! A nutrição não só impulsiona as suas metas desportivas, mas também visa reduzir o risco de lesões e promover a recuperação após o exercício físico.

Faça como a nossa atleta de salto em altura e explore ao máximo as suas potencialidades! Agende já a sua consulta de Nutrição através dos seguintes contactos 👇

Mensagem privada ou 📞 912 556 911

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27/02/2026

Atletas de elite exigem cuidados de elite.

Aqui, a reabilitação é precisa, personalizada e apoiada na mais avançada tecnologia.
Avaliação rigorosa, intervenção especializada e acompanhamento contínuo para que cada atleta regresse mais forte, mais rápido e mais confiante.

Agenda a tua avaliação e eleva a tua recuperação ao próximo nível.
📲 912 556 911 ou envie-nos mensagem.

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20/02/2026

A performance – seja no desporto ou em qualquer área da vida – é influenciada por múltiplos fatores que podem potenciá-la ou comprometê-la. Alguns têm impacto imediato, enquanto outros atuam de forma mais silenciosa e progressiva, refletindo-se a longo prazo.

Estes são apenas alguns exemplos, mas já constituem um ótimo ponto de partida para refletir sobre o que pode ajustar no seu dia a dia e, assim, otimizar os seus resultados.
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16/02/2026

Como preparar-se para uma prova de Trail?
Tudo começa com uma avaliação completa e personalizada. A partir dela, definimos o plano ideal para potenciar a sua performance! ⚡
Foi assim que construímos a base do sucesso do nosso atleta ! 💪

O próximo nível começa aqui! Fale connosco!📲 912 556 911 ou envie-nos mensagem.
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11/02/2026

Quer mesmo melhorar da dor lombar?
O caminho com mais evidência é simples: exercício clínico estruturado.
Não é “fazer umas caminhadas”.

É um programa planeado, personalizado e supervisionado por profissionais de saúde.
A melhor modalidade?
A que se adapta a si e que consegue manter.
Chaves do sucesso:
✔ Personalização
✔ Supervisão
✔ Adesão
✔ Pelo menos 20h de programa

Pronto para começar com acompanhamento especializado? Podemos ajudar.
📩 Mensagem privada ou 📞 912 556 911.
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09/02/2026

É com muito gosto que apresentamos o mais recente reforço da equipa da Clínica Tiago Duarte: o fisioterapeuta Tiago Silva! 🙌

Licenciado em Fisioterapia desde 2024, o Tiago tem especial interesse pelas áreas Músculo-Esquelética e Desportiva, destacando-se pelo seu foco na otimização do desempenho físico e do treino.

A sua abordagem combina avaliação cuidada, intervenção personalizada e acompanhamento próximo, com o objetivo de ajudar cada pessoa a recuperar melhor, prevenir lesões e atingir o seu máximo potencial.
Estamos muito entusiasmados por contar com o seu conhecimento, dedicação e energia para continuar a oferecer um acompanhamento de excelência a todos os nossos utentes.

Bem-vindo à equipa, Tiago! 💪
Fisioterapeuta Tiago Silva, OF 13205
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06/02/2026

Dor lombar nem sempre é sinónimo de cirurgia.
Na maioria dos casos, a fisioterapia é a primeira e melhor opção — com resultados eficazes e menos complicações.

E quando a cirurgia é necessária, a fisioterapia continua a ser essencial antes e depois.
👉 Antes de decidir, faça uma avaliação especializada.
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04/02/2026

A Dermoneuromodulação é uma técnica avançada de fisioterapia que atua diretamente sobre o sistema nervoso periférico, através da estimulação específica da pele e dos tecidos superficiais.
Esta abordagem baseia-se na forte ligação entre a pele, os nervos e o sistema nervoso periférico, permitindo modular a dor, melhorar a função e otimizar a resposta do corpo ao movimento.

Através de estímulos manuais precisos, a dermoneuromodulação ajuda a:
-Reduzir dor aguda e crónica
-Normalizar a sensibilidade dos tecidos
-Melhorar a mobilidade e o controlo motor
-Potenciar os resultados da reabilitação e do treino

Na Clínica Tiago Duarte – Saúde e Performance, esta técnica é integrada num modelo de Fisioterapia Avançada, combinando conhecimento científico atual, avaliação individualizada e outras abordagens inovadoras, para alcançar resultados de excelência, tanto na recuperação como na performance.
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30/01/2026

As lesões surgem devido a diversos fatores, são multifatoriais. Sabes qual o peso de cada um desses fatores?
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