22/12/2025
A preparar o Mundial de HYROX, o Ivan sofreu uma lesão no ombro — um obstáculo que podia comprometer tudo.
❌ Parar não era opção - Mas avançar sem estratégia também não!
Foi aí que entrou o acompanhamento certo.
🎯 Objetivo: recuperar, reforçar e manter a performance ao mais alto nível.
Sessão após sessão, trabalhámos estabilidade, controlo e confiança.
Resultado? Ombro sólido. Corpo preparado. Atleta pronto.
O Ivan chegou ao Mundial de HYROX no seu melhor — porque quando a recuperação é orientada, a performance transforma-se.
Parabéns, Campeão 💪
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