19/04/2026
Voltar a casa. 🤍
Regressei à minha faculdade, onde tudo começou. O lugar onde cresci, onde aprendi, onde fui tão feliz.
Voltar ali, anos depois, a convite da minha querida Alexandra — hoje professora naquela casa que também foi nossa — teve um significado difícil de explicar. Partilhámos muito mais do que um curso: partilhámos casa, vida, sonhos, desafios… e, de alguma forma, tudo isso voltou a ganhar presença.
Estar naquele auditório, agora do outro lado, a partilhar o meu percurso e a minha prática clínica — falar sobre o enquadramento da suplementação em contexto clínico — foi profundamente especial. Mas ainda mais especial foi olhar em frente e ver tantos dos meus professores. Aqueles que me ensinaram, que me desafiaram, que construíram a base de tudo aquilo que hoje consigo integrar na minha prática.
A biologia, a imunologia, a farmacognosia, as químicas, as fisiologias, a nutrição… tudo aquilo que um dia pareceu apenas matéria, hoje é linguagem viva no meu dia-a-dia clínico. E ontem senti, de forma muito clara, que nada disso foi em vão. Pelo contrário: foi essencial.
Foi também bonito sentir o entusiasmo de alguns alunos. Talvez porque, em algum momento, o meu caminho lhes mostrou que há várias formas de ser farmacêutico. Que há espaço para questionar, integrar e seguir aquilo que faz sentido para cada um.
No final, deixei uma reflexão que é, hoje, um dos pilares da minha prática:
Procuro pequenas mudanças. Pequenas vitórias. Pequenos sinais de que o corpo está a reencontrar o seu equilíbrio.
Porque, muitas vezes, é no detalhe que tudo muda.
Pequenas conquistas — mas que transformam profundamente a qualidade de vida dos pacientes.
E é aí que está, para mim, a verdadeira gratificação de ser profissional de saúde.
Este foi um dia cheio. De memória, de gratidão, de propósito!
