USF Alviela

20/11/2025

Foi adiado para dia 28 de Novembro, sexta-feira polo de Abrâ! 😁👍
Se tem disponibilidade inscreva-se, esperamos por si

👉 Inscrição obrigatória (lugares limitados):
https://forms.gle/VWrtvZ1Wq2bxiNQf9

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13/11/2025

Hoje a Cláudia não nos deixou caminhar, mas não ficamos parados!
Faça 3 rondas: 30s marcha no lugar + 30s sentar-levantar + 30s alongar gémeos.
Marque nos comentários “✅ feito” e identifique quem vai consigo a 28/11, 09h00!
👉 Inscrição obrigatória (lugares limitados):
https://forms.gle/VWrtvZ1Wq2bxiNQf9

12/11/2025

ADIADO para 28 NOV (09h00) — por segurança, face à tempestade Cláudia
A caminhada + sessão “Diabetes: prevenção, movimento e autocuidados” da USF Alviela (Pólo de Abrã) passa para sexta-feira, 28/11, às 09h00.
📍 Pólo de Abrã / USF Alviela

ℹ️ Mantemos o programa original.
Obrigada pela compreensão e até dia 28! 💙👟

11/11/2025

Faltam dois dias! 😁👍

👉 Inscrição obrigatória (lugares limitados):
https://forms.gle/VWrtvZ1Wq2bxiNQf9

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10/11/2025

Estamos quase a encerrar as inscrições, inscreva-se até ainda hoje, contamos consigo 😁👍

👉 Inscrição obrigatória (lugares limitados):
https://forms.gle/VWrtvZ1Wq2bxiNQf9

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08/11/2025

07/11/2025

💙 Cuide de si. Inscreva-se já!

04/11/2025

🍎 No mês em que se assinala o Dia Mundial da Diabetes, a USF Alviela convida-o(a) a participar numa conversa aberta sobre prevenção e controlo da doença.

📅 13 de novembro de 2025
⏰ 8h00
📍 Polo Abrã - USF Alviela

Uma sessão gratuita e dinâmica, onde poderá esclarecer dúvidas, aprender estratégias práticas e partilhar experiências.

Conheça as nossas organizadoras!

👉 Inscrição obrigatória (lugares limitados):
https://forms.gle/VWrtvZ1Wq2bxiNQf9

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03/11/2025

Inscreva-se e participe 😃
https://forms.gle/VWrtvZ1Wq2bxiNQf9

02/11/2025