Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano

10/03/2026

DÁDIVA DE SANGUE EM SÃO MARTINHO DAS AMOREIRAS

10/03/2026

Os benefícios da prática de atividade física e de uma alimentação saudável são há muito reconhecidos.
A ULSLA, em parceria com o Município de Santiago do Cacém, através do Programa Viver + Ativo, realiza sessões e acompanhamento de utentes com o intuito de sensibilizar a comunidade para a importância da atividade física e da alimentação saudável, como formas de promoção da saúde, através da cooperação de vários profissionais (enfermeiros, nutricionistas e técnicos de desporto).
O programa é destinado à população de todas as freguesias do concelho de Santiago do Cacém, considerada sedentária/inativa.
Caso pretenda participar deste projeto, contacte-nos através de:
Email: programa.viver.maisativo@ulsla.min-saude.pt
Contamos consigo para integrar este programa!

09/03/2026

Agradecimento à enfermeira Filomena.
Obrigado a todos os profissionais, que dão o seu melhor todos os dias.

08/03/2026

Dia Internacional da Mulher – Perimenopausa e Menopausa: de Tabu a Tema Estratégico no Local de Trabalho
No Dia Internacional da Mulher, assinalado a 8 de março, a Unidade de Saúde Pública (USP) da ULSLA reforça o compromisso com o bem-estar e a valorização dos seus profissionais, reconhecendo a importância de abordar temas que historicamente tem sido menos valorizados — entre eles, a perimenopausa e a menopausa.
Estima‑se que quase todas as mulheres venham a experienciar sintomas físicos, cognitivos e emocionais associados a esta fase de transição, como alterações do sono, fadiga, dificuldade de concentração, afrontamentos, ansiedade ou alterações de humor. Apesar de comuns, estes sintomas continuam a ser pouco discutidos no contexto laboral, com impacto no desempenho, motivação e saúde global das profissionais.
Uma realidade já presente na ULSLA
De acordo com o Plano de Desenvolvimento Organizacional (PDO) 2025–2027, 82% dos colaboradores da ULSLA são mulheres, com especial predominância nas carreiras de Enfermagem e TSDT, que apresentam médias etárias de 41 e 39 anos, respetivamente.
Este perfil demográfico significa que um número crescente de profissionais está em idade típica de perimenopausa e menopausa, tornando este um tema estratégico para a instituição.
Porquê falar sobre isto agora?
A evidência demonstra que reconhecer e apoiar esta fase da vida não é apenas uma questão de saúde — é também um fator determinante para:
Reduzir o absentismo associado a sintomas não identificados ou não acompanhados
Promover o bem-estar físico e emocional das profissionais
Garantir condições de trabalho ajustadas, inclusivas e promotoras de desempenho
Criar ambientes laborais mais saudáveis, seguros e empáticos
Contribuir para a retenção de talento e maior satisfação profissional
Compromisso institucional
Perante este cenário, a USP reconhece a necessidade de:
Integrar esta fase nas políticas de saúde ocupacional
Promover literacia organizacional sobre perimenopausa e menopausa
Criar condições laborais adaptadas, sempre que necessário, como flexibilidade ou adequações climáticas
Desenvolver medidas de bem-estar orientadas para esta etapa
Fomentar uma cultura livre de tabus, onde todos os profissionais se sintam seguros para partilhar dificuldades e procurar apoio
Ao trazer este tema para a agenda institucional, a USP reforça o seu compromisso com a equidade, a inclusão e o acesso.
Porque falar é o primeiro passo para transformar!
O Dia Internacional da Mulher é uma oportunidade para quebrar o silêncio, promover a normalização e construir um ambiente onde todas as fases da vida feminina são reconhecidas, respeitadas e integradas numa visão estratégica de bem-estar e sustentabilidade organizacional.
Cuidar das nossas mulheres é cuidar da saúde e do futuro da ULSLA.

07/03/2026

𝙋𝙚𝙧𝙞𝙢𝙚𝙣𝙤𝙥𝙖𝙪𝙨𝙖 𝙚 𝙢𝙚𝙣𝙤𝙥𝙖𝙪𝙨𝙖: 𝙨𝙚rá que já lá estou?

06/03/2026

Hoje 6 de março assinala-se o Dia Europeu da Terapia da Fala!

Gostaríamos de partilhar consigo o tema oficial deste ano, definido pela European Speech and Language Therapy Association (ESLA): “Shaping the Future of Speech and Language Therapy with Artificial Intelligence”, que a APTF apresenta com o lema: “Projetar o futuro da Terapia da Fala com a Inteligência Artificial”.

A Inteligência Artificial (IA) está a transformar os sistemas de saúde e abre novas possibilidades para apoiar a prática clínica. As ferramentas digitais podem contribuir para processos de rastreio e avaliação, facilitar a organização da informação clínica, monitorizar resultados e complementar estratégias de intervenção. Contudo, a Terapia da Fala é uma profissão centrada na relação humana, no raciocínio clínico qualificado e na adaptação individualizada da intervenção. A presença do Terapeuta da Fala, a escuta ativa e a tomada de decisão baseada na evidência científica continuam a ser elementos essenciais para garantir cuidados de saúde de qualidade, éticos e centrados na pessoa.

05/03/2026

Resultados do Gabinete de Cidadão em 2025

05/03/2026

05/03/2026

No passado dia 2 de março de 2026, o Hospital do Litoral Alentejano recebeu uma visita de estudo organizada no âmbito da 9.ª edição da INFORMA – Mostra de Educação, Emprego e Formação, promovida pela Câmara Municipal de Sines em articulação com o grupo de trabalho “Educação para a Carreira”.
A iniciativa contou com a participação de 36 alunos e dois professores da EB2,3 Vasco da Gama (Sines), das turmas 9.º A e 8.º A, que foram distribuídos por três grupos, permitindo percursos distintos e uma experiência mais enriquecedora.
Ao longo da manhã, os alunos tiveram oportunidade de conhecer vários serviços do HLA.
A visita revelou-se extremamente enriquecedora para os estudantes, que demonstraram grande interesse e expressaram vários elogios relativamente ao acolhimento e à forma simples, profissional e dedicada com que foram recebidos.
Agradecemos o trabalho exemplar de todos os profissionais envolvidos e o empenho da Comissão da Qualidade e Segurança e Saúde Escolar, que organizou e acompanhou esta iniciativa. O reconhecimento e os elogios recebidos são reflexo do compromisso diário das equipas da ULSLA.

04/03/2026

XIII Curso de Controlo de Infeção e das Resistências aos Antimicrobianos da ULSLA

Nos dias 26 e 27 de Fevereiro decorreu o XIII Curso CIRA (Controlo de Infeção e das Resistências aos Antimicrobianos) da ULSLA, para médicos, enfermeiros e técnicos superiores.
O curso constitui um marco anual importante na estratégia de implementação do Programa de Prevenção e Controlo de Infeção e Resistências aos Antimicrobianos, contando este ano com cerca de 40 formandos.
Teve como objetivo a atualização e habilitação de competências técnico-científicas, dos profissionais de saúde da ULSLA, em particular os elementos das Equipas de Controlo de Infeção (ECI) e os Médicos Internos de Formação Geral, estando estes últimos sujeitos a avaliação final obrigatória.
O evento foi organizado pelo Núcleo Executivo da UL PPCIRA e contou com a colaboração do Centro de Formação e Serviço de Comunicação.

04/03/2026

💜 Dia Mundial do HPV — 4 de março
Hoje assinalamos o Dia Mundial do HPV, uma data dedicada à sensibilização para o Papilomavírus Humano, responsável por vários tipos de cancro, incluindo o do colo do útero.
A prevenção é o caminho mais eficaz:
💉 Vacinação — segura, gratuita e recomendada antes do início da vida sexual.
🧪 Rastreio regular — fundamental para detetar alterações precocemente.
📢 Informação sem estigma — falar sobre HPV salva-vidas.
O HPV é comum, mas a maioria dos casos pode ser prevenida com vacinação e rastreio adequado.
Neste Dia Mundial do HPV, reforçamos o compromisso com a saúde da nossa comunidade e convidamos todos a informar-se e proteger-se.
Uma prevenção hoje é um futuro mais saudável amanhã.