psi.sofia_almeida

psi.sofia_almeida Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de psi.sofia_almeida, Psicólogo/a, Rua da Capela n195 Rebordões, Santo, Tirso, Santo Tirso.

22/11/2025
🪞 Novembro: o penúltimo mês do ano.Um tempo de balanços silenciosos — e de verdades que começam a pesar.Quantas máscaras...
07/11/2025

🪞 Novembro: o penúltimo mês do ano.
Um tempo de balanços silenciosos — e de verdades que começam a pesar.

Quantas máscaras inventaste este ano para sobreviver?
A da força constante.
A do “está tudo bem”.
A do sorriso que esconde o cansaço.

Mas… e se deixasses as máscaras cair?
E se, pela primeira vez em muito tempo, te permitisses ser apenas tu — sem disfarces, sem filtros, sem o “tenho de aguentar”?

Este é o convite:
✨ Deixa as máscaras cair.
✨ Vem reencontrar-te no Gabinete 4.
✨ Cuida de quem és — não da imagem que mostras.

📍 Sessões presenciais
📅 Marca o teu momento.

🧠 Sabias que só 3% dos portugueses faz terapia?Cuidar da mente ainda é um tabu… mas devia ser um gesto de amor próprio. ...
04/10/2025

🧠 Sabias que só 3% dos portugueses faz terapia?
Cuidar da mente ainda é um tabu… mas devia ser um gesto de amor próprio. ❤️

Fazer terapia não é sinal de fraqueza — é coragem.
É dizer: “Eu mereço estar bem.”

✨ Cuida de ti, da tua paz e da tua saúde mental.
A tua mente também precisa de descanso, atenção e carinho.

✨ Apresento-te o Gabinete 4 do , aqui encontras um espaço pensado para ti — tranquilo, seguro e dedicado ao cuidado da s...
02/10/2025

✨ Apresento-te o Gabinete 4 do , aqui encontras um espaço pensado para ti — tranquilo, seguro e dedicado ao cuidado da sua saúde mental.
Sente-te, respira e permite-te este tempo. 💚

📍 Gabinete 4 –
Um lugar onde o teu bem-estar é prioridade. ❤️

📍consultas presenciais em Rebordões 📞 marcações 969423868
24/09/2025

📍consultas presenciais em Rebordões
📞 marcações 969423868

✨ Já paraste hoje para pensar em ti? ✨Quantos minutos do teu dia dedicas apenas a ti próprio?Não falo de trabalho, nem d...
21/09/2025

✨ Já paraste hoje para pensar em ti? ✨

Quantos minutos do teu dia dedicas apenas a ti próprio?
Não falo de trabalho, nem de responsabilidades, nem de correrias… falo de ti.

👉 Quando foi a última vez que te perguntaste:

Estou realmente bem comigo?

Estou a cuidar do meu corpo e da minha mente?

Estou a dar-me o mesmo carinho que dou aos outros?

Cuidar de nós não é egoísmo. É amor-próprio. 💛
Hoje, tira 5 minutos só para ti: respira fundo, sente o presente e lembra-te que mereces estar bem.

🍃 Porque quando estamos bem connosco, tudo o resto começa a fluir melhor.

E tu, já te ouviste hoje? 👂💭

18/09/2025

Já pensaste no que acontece quando o silêncio pesa mais do que as palavras?
Quantas vezes guardaste dentro de ti o que mais importava, acreditando que haveria tempo para dizer amanhã?

⏳ Não deixes para depois o que pode mudar o teu agora.

💬 “Sei que às vezes não é fácil… mas lembra-te: não precisas de passar por tudo sozinha/o.Um passo de cada vez pode muda...
17/09/2025

💬 “Sei que às vezes não é fácil… mas lembra-te: não precisas de passar por tudo sozinha/o.
Um passo de cada vez pode mudar muito.” 💛

📍 Estou em Rebordões, pronta para te ouvir.
📞 Liga-me: 969 423 868

🌿 Toma a atitude que já há muito queres tomar — estou aqui para ti.

Consultas presenciais 📍 Rebordões Marca já através 📞 969 423 868
15/09/2025

Consultas presenciais 📍 Rebordões
Marca já através 📞 969 423 868

Endereço

Rua Da Capela N195 Rebordões, Santo, Tirso
Santo Tirso
4795-186

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando psi.sofia_almeida publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria