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Cerma - Serviços Médicos e de Reabilitação

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Portugal
Santo Tirso
Cerma - Serviços Médicos e de Reabilitação

CERMA - Serviços Médicos de Reabilitação, Lda é uma Unidade Privada de Saúde com clinicas em Santo Tirso e Ermesinde.

Santo Tirso: ERS: E110919/ 8614/2014
Ermesinde: ERS: E110920/8615/2014 CERMA - Serviços Médicos de Reabilitação, Lda é uma Unidade Privada de Saúde com sede em Santo Tirso.

04/03/2026

Sabia que a Fisioterapia Pediátrica tem um papel essencial no desenvolvimento saudável das crianças, ajudando a prevenir, avaliar e tratar alterações motoras desde os primeiros meses de vida?👶

Através de uma abordagem especializada e adaptada a cada criança/bebé é possível intervir em situações como:
✔ Atrasos no desenvolvimento motor
✔ Alterações da postura e da marcha
✔ Assimetrias ou dificuldades de coordenação
✔ Condições neurológicas ou musculoesqueléticas
✔ Necessidades de estimulação motora precoce

O acompanhamento adequado promove mais autonomia, confiança no movimento e melhor qualidade de vida para a criança e para a família.

📅 Para mais informações ou marcações, entre em contacto connosco.

01/03/2026

👨‍⚕️Quando cuidamos da saúde de alguém, não estamos apenas a cuidar de uma pessoa.

Estamos a cuidar de quem a espera em casa.
De quem depende do seu sorriso.
De quem precisa da sua força.
De quem encontra nela apoio, carinho e presença.

Porque cada vida toca muitas outras.
E quando essa vida está bem, tudo à sua volta floresce.

👉Na CERMA, sabemos que tratar não é apenas aliviar sintomas.
É preservar histórias.
É proteger relações.
É permitir que alguém continue a estar presente na vida de quem ama.

Quando tocamos uma vida, tocamos todas as vidas que essa vida toca.
É por isso que cuidamos com dedicação, empatia e responsabilidade — todos os dias.

28/02/2026

🍎Alimentação personalizada faz diferença Não existe dieta única.
Um plano adaptado às suas necessidades:
✔️ É mais eficaz
✔️ É sustentável
✔️ Respeita o seu corpo

Pequenas escolhas diárias constroem grandes mudanças na sua saúde.
Cuidar da alimentação é cuidar de si. 💚

📞Marque a sua consulta 252 809 400

27/02/2026

❤Palpitações não são todas iguais. Algumas estão ligadas ao stress…
outras podem ser sinais do coração a pedir atenção.

Saber distinguir faz toda a diferença, e só uma avaliação médica o pode confirmar.

Na CERMA, dispomos de exames como ECG e MAPA para um diagnóstico seguro e acompanhado.

💙 Cuide do seu coração.
👉 Marque a sua consulta de Cardiologia com o Dr. Rui Rosas.

26/02/2026

👨‍⚕️Hoje damos a conhecer um pouco do Dr José Ferraz Oliveira.
O Dr José Ferraz Oliveira licenciou-se em medicina pela Faculdade de Medicina do Porto e tem a especialidade de imunoalergologia.

No Hospital de S. João foi responsável pela área da Alergia Alimentar.

É membro de várias sociedades médico-científicas nacionais e estrangeiras e em 2018 foi aprovado como Sócio Honorário da SPAIC.

O Dr. Ferraz Oliveira é um apaixonado pela guitarra de Coimbra e faz parte integrante do grupo musical PRESENÇA DE COIMBRA". O grupo tem como matriz a interpretação do canto tradicional coimbrão.

O disco "FOLHA A FOLHA" é o trabalho de originais mais conhecido do grupo.

Em 2004, foi eleito membro da Comissão de Atividades Culturais e de Lazer da Secção Regional do Norte da Ordem dos Médicos, actividade esta que mantém até ao presente

25/02/2026

⚠ Pode não ser só stress. Pode ser anemia.
Acorda cansado, mesmo depois de dormir?
Sente-se sem energia ao longo do dia?
F**a mais irritado, sem paciência ou com falta de concentração?

⚠️ O seu corpo pode estar a dar sinais de que algo não está bem.

A anemia é mais comum do que imagina — e muitas vezes passa despercebida.
Afeta a oxigenação do corpo, o rendimento físico, o humor e até a capacidade de raciocínio.

A boa notícia?
👉 É fácil de diagnosticar.
👉 E tratável quando detetada a tempo.

Na CERMA, disponibiliza Medicina Geral e Familiar para avaliar a situação e através das análises clínicas da AVELAB, é possível identificar carências como ferro, vitamina B12 ou outras alterações que estão na origem do seu cansaço.

Não normalize o esgotamento.
Ouça o seu corpo.
Cuide de si.

👉 Marque a sua consulta e fique a saber como está a sua saúde.

24/02/2026

⚠ Sangrar ao escovar os dentes não é normal, é um sinal de alerta.
A gengivite e a periodontite podem evoluir silenciosamente e afetar muito mais do que o seu sorriso.

Na CERMA, ajudamos a prevenir, diagnosticar e tratar problemas gengivais com acompanhamento profissional e personalizado.

🦷 Cuide do seu sorriso.
👉 Marque a sua consulta de Medicina Dentária.

21/02/2026

⚠️ A dor não é um destino. Nem faz parte “normal” do envelhecimento.
A Fisiatria ajuda a identificar a origem da dor, definir o tratamento certo e acompanhar a recuperação, sempre em articulação com a fisioterapia.

Na CERMA, cuidamos de si com conhecimento, proximidade e foco na sua autonomia.

👉 Marque a sua consulta de Fisiatria.

20/02/2026

👨‍⚕️Hoje damos a conhecer um pouco do Dr. Tavares Gouveia.
Nasceu em Oliveira do Hospital e licenciou-se em medicina pela Universidade do Porto e especializou-se em cirurgia geral.

Tem uma particular apetência para o tratamento das veias superficiais dos membros inferiores (telangiectasias) assim como uma particular experiência nas doenças da mama.

Tem uma particular paixão pelas coisas da natureza dedicando-se nos tempos livres a cuidar da natureza seja nos cuidados da vinha ou de plantações de árvores.

Gosta também de caminhar fazendo com frequência muitos trilhos por variados locais. Já fez os caminhos de Santigo em vários trajetos de Portugal, Espanha e França.

16/02/2026

❄️Com o frio, muitas pessoas sentem o corpo mais pesado…
As articulações mais rígidas…
E aquele desconforto que parece não dar tréguas.

Se sofre de artrite, sabe do que falamos.

O frio aumenta a rigidez
A dor torna os movimentos mais difíceis
O corpo pede descanso… mas o movimento é essencial

A boa notícia?
👉 A fisioterapia pode fazer toda a diferença.
Com exercícios adequados, técnicas de mobilização e acompanhamento especializado.

Na CERMA, ajudamos o seu corpo a adaptar-se ao inverno — com cuidado, conhecimento e um plano pensado para si.

Não deixe que o frio limite os seus movimentos.
A dor não deve fazer parte da sua rotina.

👉 Marque a sua sessão de fisioterapia e volte a mover-se com confiança.

14/02/2026

❤ Amor-próprio não é um slogan bonito.
É saber parar.
É reconhecer limites.
É pedir ajuda quando o peso é demais.

Na CERMA, cuidamos da sua saúde mental com empatia, profissionalismo e respeito pelo seu tempo.

Se sente que precisa de apoio, fale connosco.

A Dra. Sandra Queirós especialista de psiquiatria e a Dra Sara Barros especialista de psicologia terão toda a disponibilidade para ajudar na solução dos problemas de cada um.

13/02/2026

Nem toda a dor é igual — e perceber a diferença é essencial para o tratamento correto.

💪Dor muscular
Costuma surgir após esforço físico, movimentos repetitivos ou tensão.
É geralmente localizada, melhora com repouso e alongamentos, e pode provocar sensação de rigidez.

🦵Dor articular
Afeta as articulações, como joelhos, ancas, ombros ou tornozelos.
Pode causar limitação de movimento, inchaço ou dor persistente, mesmo em repouso.

Identificar a origem da dor, ajuda a prevenir agravamentos e a escolher a abordagem certa.
Se a dor persiste ou interfere com o dia a dia, procure avaliação especializada. A nossa equipa de fisiatras tomarão a melhor decisão para a sua situação.

📞 Marque a sua consulta
👉 252 809 400

Endereço

📍 Rua Nova Telheira, 235
Santo Tirso
4780-510SANTOTIRSO

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