Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 13:00

Meta

O Centro Psicológico Meta pretende ser um espaço de referência na área da saúde mental e bem-estar.

21/02/2026

Há portas que se abrem para ouvir, cuidar e acompanhar!
Sê bem-vindo/a ao nosso espaço!

19/02/2026

Também acontece contigo?
Se te identificas com este conteúdo, fala connosco!

17/02/2026

Manter a mente ativa é cuidar de si todos os dias! E o cuidado não tem idade.

Por isso, criámos um grupo de estimulação cognitiva para pessoas com mais de 60 anos, com exercícios específicos para estimular as suas capacidades cognitivas.

Num ambiente acolhedor e orientado por profissionais da área da Psicologia, esperamos por si!

Quintas-feiras de manhã, início às 9H30
75 minutos
Vagas limitadas

Mais informações, contacte-nos através do 968839828.

14/02/2026

Este é o rosto que encontra no nosso espaço ao sábado de manhã!

Afável e disponível para os mais novos e para as suas famílias, bem como para os mais experientes e que procuram estratégias para lidar com os desafios da vida adulta.

Colocamos o melhor de nós em tudo o que fazemos! ✨

12/02/2026

Aproxima-se o Carnaval e nesta época usamos máscaras por diversão! 🪆
No entanto, na vida, por vezes também usamos máscaras para sobreviver.

Aqui, no nosso espaço, não precisas delas. Valorizamos quem és e as tuas características!
Marca a tua consulta!

10/02/2026

Em março, damos início ao nosso Grupo Terapêutico PACIÊNCIA E REGULAÇÃO EMOCIONAL | Crianças dos 6 aos 10 anos

Em que consiste?

Intervenção preventiva, estruturada e adequada à idade, através de atividades lúdicas e pedagógicas, baseadas na Psicologia, que visam o desenvolvimento de competências emocionais e funções executivas — essenciais para a aprendizagem e para o bem-estar emocional.

O que trabalhamos?
➡ Atenção, memória e raciocínio;
➡ Planeamento, organização e resolução de problemas;
➡ Autonomia e autorregulação emocional.

Sessões semanais | 75min | Sextas-feiras | 16H - 17H15
Grupos pequenos
Inscrições abertas | Vagas limitadas

07/02/2026

A Juliana Ferreira é a nossa nova Psicóloga. Juntou-se a nós para acrescentar mais valor à nossa equipa!

Já a conhece? 😊

05/02/2026

A ansiedade também atrapalha os teus dias?
Vives num constante sofrimento pelo incómodo que ela te causa?

A Psicóloga Juliana está disponível para te esclarecer e ajudar!

03/02/2026

A Psicologia Perinatal cuida da saúde mental de mulheres com o desejo de engravidar, passando pela gestação, pelo pós-parto e pelas etapas que envolvem esta transição para a maternidade.

Cuidar do bebé também significa cuidar da mãe, especialmente em momentos da vida que podem ser tão intensos!

Marque a sua consulta através do 968 839 828, Instagram / Facebook ou metapsicologica@gmail.com

31/01/2026

Sabia que a decisão de optar pelo acompanhamento psicológico é sinal de responsabilidade consigo mesmo?

A vida dos adultos é um desafio, mas pode tornar-se mais leve quando opta por cuidar de si!

Marque a sua consulta! Link na bio.

29/01/2026

A Psicologia não apaga as dores por magia… ajuda-te a compreendê-las e a transformá-las com consciência.

Se sentes que este é o momento de cuidar de ti, estamos disponíveis!
Marca a tua consulta!

27/01/2026

No Carnaval as emoções entram em festa!

Durante a manhã do dia 18 de fevereiro, das 9:30H às 12:30H vamos unir a diversão ao desenvolvimento emocional.

Num ambiente seguro e adaptado à idade, as crianças irão explorar as emoções através da época festiva que é o Carnaval.

As vagas são limitadas! Inscrições através do https://forms.gle/MnGosxvuPrJz8gGz9

Endereço

Rua Doutor Gaspar Rebelo
Seia
6270-436

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+351968839828

Website

https://metapsicologica.pt/

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