Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00

Do Fitness Studio

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Seixal
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Estúdio de fitness

05/02/2026

E vocês ???...

04/02/2026

O movimento certo não acontece por acaso.

Acontece com observação, correcção e feedback no momento certo.
Resultado?
✔️ Melhor execução
✔️ Mais confiança
✔️ Mais resultados

🎞️ .visuals
🐒
🐒

22/01/2026

Treina, evolui, repete. 💪
Qual é o teu objetivo esta semana? Conta-me nos comentários! ⬇️
🔥🏋️

18/01/2026

🤍❤️🖤

13/01/2026

👑 REI & RAINHA DAS VIAS 👑
💪 Desafio de Suspensão OCR

📍 DO Fitness Studio
📅 7 de fevereiro

🔥 Prova 100% focada em vias de suspensão, onde força, resistência e técnica vão ser levadas ao limite.

🏃‍♂️ QUEM PODE PARTICIPAR?
✔️ Atletas masculinos e femininos
✔️ Idade mínima: 15 anos
✔️ Categorias: Masculina e Feminina

⚔️ FORMATO DA COMPETIÇÃO
▪️ Prova individual
▪️ Vias com dificuldade progressiva
▪️ 2 tentativas por via
▪️ Ganha quem for mais longe… e ficar por último em prova

👑 Será coroado 1 Rei e 1 Rainha das Vias

📝 INSCRIÇÕES
📆 13 de janeiro a 3 de fevereiro
👥 Mín. 20 atletas | Máx. 50 atletas
💳 Pagamento por MB Way: 919 717 100

💥 Valores por fases
▪️ Sócios DO Fitness Studio: Gratuito
▪️ Federados FPOCR e não federados – valores variáveis por fase
👉 Consulta o regulamento completo para detalhes

https://forms.gle/udWfRSMGh78JDjMF9

10/01/2026

BREVEMENTE 🔥🔥🙌🙌🔥🔥...

09/01/2026

Monkeys can really fly 🙉🙈🙊...

09/01/2026

6 anos... O resto é história 🤍❤️🖤

08/01/2026

Can they monkeys fly ?...

06/01/2026

Mapa de aulas Outubro 🗓️
🐒 OCR - Corrida de Obstáculos (60m)
🥷 OCR KIDS - Corrida de Obstáculos (45m)

🔴OCR (> 17 anos de idade);
🔴OCR kids (> 4 anos de idade);
🔴OCR teens (> 9 anos de idade)....

30/09/2025

Mapa de aulas Outubro 🗓️
🐒 OCR - Corrida de Obstáculos (60m)
🥷 OCR KIDS - Corrida de Obstáculos (45m)
🏃 HYBRID (45m)

🔴OCR (> 17 anos de idade);
🔴OCR kids (> 4 anos de idade);
🔴OCR teens (> 9 anos de idade);
🔵Hybrid (> 17 anos de idade)....

17/09/2025

OCR class
Para todas as idades e todos os níveis 💪

Endereço

Rua Grupo Desportivo Unidos Do Arco 6
Seixal
2855-076

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 22:00

Telefone

+351933116633

Website

https://sites.google.com/view/dofitnessstudio/?fbclid=PAAaZdhpPbehSzRWYdrLGVRg93gQKUTz6877M8Gry9R_Vxng6M8ZrZKqhIbqs

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