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Convergir - Clinica de Psicologia

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Seixal
Convergir - Clinica de Psicologia

Convergir é um espaço de saúde mental e bem-estar nas áreas da Psicologia, Psiquiatria e Terapia da Fala. Consultas presenciais e online. 📍Margem Sul

Abordagem integrativa, baseada na evidência científica (crianças, jovens, adultos e casais).

28/11/2025

No Natal, não existe apenas uma forma de sentir. Alegria, nostalgia, esperança ou tristeza, todas as emoções têm lugar.
A saúde mental começa quando nos permitimos acolher o que sentimos.

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12/11/2025

A psicoterapia pode ser um reencontro com a nossa própria história, com o que veio antes de nós e com as partes que fomos deixando pelo caminho.
A psicogenealogia e a integração das partes do eu são abordagens que convidam a olhar para dentro com compaixão: a compreender o que herdámos emocionalmente e a transformar o que antes era dor em consciência.
Na clínica Convergir acreditamos que o autoconhecimento começa quando escolhemos olhar com verdade para quem somos e de onde viemos.

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11/11/2025

Na Convergir, estamos preparados para receber crianças com cuidado e atenção. Contamos com psicólogos clínicos e educacionais para apoiar pais e cuidadores na compreensão do comportamento infantil e no desenvolvimento de estratégias para relações mais tranquilas e seguras.

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08/11/2025

✨ Está na hora de viver a tua própria vida.

Na Clínica Convergir, ajudamos-te a reencontrar a tua voz, estabelecer limites e construir relações mais saudáveis.

📍 Amora | 📞 92 227 46 96

📩 geral.convergir@gmail.com

🌐 www.convergir.pt

07/11/2025

✨ Nem sempre é fácil parar. Mas às vezes, é exatamente disso que precisamos. Novembro traz o convite à escuta interior — e na Convergir, estamos aqui para acolher esse momento contigo.

Se sentes que é tempo de cuidar da tua saúde emocional, há um caminho possível. E começa com um gesto simples: entrar em contacto.

📲 Marca a tua sessão em www.convergir.pt A nossa equipa está pronta para te receber com empatia, profissionalismo e propósito.

04/11/2025

Com menos luz solar, o corpo reduz a produção de serotonina e melatonina — o que pode afetar o humor e o sono.
✨ Dica 1: Aproveita os dias mais claros para caminhar ao ar livre.
✨ Dica 2: Inclui alimentos ricos em magnésio e vitamina D, como castanhas e cogumelos.
✨ Dica 3: Mantém uma rotina de sono regular para ajudar o teu relógio biológico.

🍂 E lembra-te: a equipa da Convergir está disponível para te apoiar neste outono. Cuidar da tua saúde mental é um ato de coragem e autocuidado.

31/10/2025

Na Clínica Convergir, acreditamos que estudar pode ser leve, eficaz e adaptado a cada pessoa.

A nossa psicóloga educacional ajuda-te a descobrir o método que melhor se ajusta ao teu estilo de aprendizagem.

Porque aprender também é um processo de autoconhecimento.

✍️.m.m

21/10/2025

🎭 Psicodrama: a arte de curar pela ação

No palco da relação, cada gesto revela o mundo interno.
Moreno acreditava que a espontaneidade é o início da cura — e que o encontro verdadeiro pode transformar vidas.
Neste carrossel, explora os fundamentos, as técnicas e a potência terapêutica do psicodrama.

👉 Desliza para descobrir
💬 Partilha com quem precisa conhecer esta abordagem
📩 Fala connosco para saber mais sobre os grupos

15/10/2025

É comum confundir tristeza com depressão, mas há diferenças importantes.
A tristeza é uma emoção humana normal — ajuda-nos a processar perdas e mudanças.
Já a depressão é um quadro clínico que precisa de atenção profissional.

✨ Se tens sentido um peso constante, perda de interesse ou cansaço emocional,
fala com alguém de confiança ou procura ajuda psicológica.

13/10/2025

Na Clínica Convergir, acreditamos na psicoterapia como um caminho de transformação — com base em evidência, afeto e presença.

👥 A nossa equipa é composta por profissionais especializados em abordagens como IFS, EMDR, psicodrama, abordagem sistémica e outras práticas integrativas.
Cada processo é único, e estamos aqui para acompanhar com escuta, respeito e compromisso.

📩 Para marcações ou mais informações, envia mensagem ou visita o link na bio.

Psicoterapia

01/10/2025

🧠 Na Convergir acreditamos que cuidar da mente é essencial para viver com mais equilíbrio.

Se sentes que a hiperestimulação digital está a afetar a tua motivação, bem-estar ou rotina, estamos aqui para te apoiar. Podemos ajudar-te a:

• Reduzir a ansiedade associada ao uso excessivo de ecrãs • Gerir o tédio de forma mais consciente e saudável • Criar rotinas consistentes e emocionalmente satisfatórias

Viver em modo acelerado não tem de ser o teu normal. Há espaço para pausa, clareza e reconexão contigo.

🖋

25/09/2025

Entre estas paredes, criamos um espaço de confiança, presença e transformação.
Na Convergir, encontrarás profissionais preparados para te acompanhar em cada passo.

Marca a tua consulta em www.convergir.pt

Endereço

R Joaquim Garcia Belo 9, Qta Vale De Gatos
Seixal
2845-580

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
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Quinta-feira	09:00 - 20:00
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Sábado	09:00 - 20:00

Website

http://www.convergir.pt/

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