Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 13:00

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Academia da Saúde

Gabinete de Fisioterapia e Pilates Clínico por Cláudia Guerra

19/02/2026

A Academia da Saúde e a Masters Premium Padel uniram-se numa parceria pela excelência dentro e fora de campo 😊

Se és aluno na Masters Premium Padel já podes usufruir dos nossos cuidados de saúde com condições privilegiadas.

📍Rua Gama Braga, 33A, Setúbal
📞 923 229 157

18/02/2026

Treinar é importante, mas… a sua recuperação é boa?

A Massagem Desportiva pode ser o que lhe está a faltar!

Uma melhor performance no treino também é uma boa recuperação! 😉

📩 Marque a sua Massagem Desportiva:

📞 923 229 157
📩 academiadasaude.geral@gmail.com

17/02/2026

É já dia 27 de Fevereiro que voltamos a receber no nosso espaço um incrível Concerto Meditativo, desta vez dando-nos o “Colo do Mar”

Permite-se parar. Respirar. Sentir.
Será uma viagem sonora profunda, onde o som embala como as ondas do mar e convida a um estado de relaxamento, presença e reconexão interior, como a nossa Claudia Lourenço já nos habituou.

📅 27 de fevereiro
⏰ 18h30
⏳ 90 minutos
💫 Valor: 20€
📍 Academia da Saúde

✨ Vagas limitadas
📩 Inscrições: os.sons.da.alma@gmail.com ou academiadasaude.geral@gmail.com
📲 WhatsApp: 963 990 142 / 923 229 157

Deixa-se levar pelo som… no colo do mar 🌊💙

16/02/2026

A escoliose nem sempre dói e evoluiu silenciosamente.

Saber observar pequenos sinais pode fazer toda a diferença no futuro do seu filho.

Partilhe este post com outros pais.

📞 923 229 157
📩academiadasaude.geral@gmail.com

13/02/2026

Hoje apresentamos-lhe mais um dos membros da nossa equipa: a Fisioterapeuta Margarida Raimundo.

Licenciada em Fisioterapia desde 2025 pela Escola Superior de Saúde de Setúbal, tem um interesse especial pela área de musculo-esqueletica e geriatria. Tem também formação em Pilates Clínico.

Acredita em valores como a comunicação e a empatia para um verdadeiro cuidado e fora do contexto profissional encontra felicidade nas coisas simples: tempo em família, a companhia da sua cadelinha e passeios à beira-mar.

Vai poder encontrá-la na Academia da Saúde nas nossas sessões de Fisioterapia Especializada e já pode marcar uma sessão com ela 😊

12/02/2026

A diferença na sua saúde para melhor vai sentir sempre. Agora em que formato, é você que escolhe 😊

Seja em grupo, dupla ou individual, na Academja da Saúde irá encontrar qualidade, empenho e empatia 😊

Envie-nos uma mensagem e descubra qual é o formato ideal para si.
📞 923 229 157
📩academiadasaude.geral@gmail.com

09/02/2026

Também conhece este mito??

Há mitos que são autênticas dores! E este é sem dúvida um deles!

Se se identificou com este post, partilhe com alguém que precise 😊

📞 923 229 157
📩 academiadasaude.geral@gmail.com

05/02/2026

A sua recuperação pode começar onde se sente melhor: em casa 🏠

Nós levamos a Fisioterapia até si, para que possa recuperar com mais conforto e tranquilidade.

Marque a sua sessão:
📞 923 229 157
📩 academiadasaude.geral@gmail.com

03/02/2026

Definitivamente não é normal!!

A dor no cotovelo causada por epicondilite é muitas vezes ignorada e todos nós já ouvimos mitos acerca desta condição.

Não ignore os sintomas e acredite, é possível tratar sem o tal repouso absoluto e medicação.
Cada caso é um caso e na Academia da Saúde encontrará o tratamento adequado para o seu.

Contacte-nos e marque a sua avaliação
📞 923 229 157
📩 academia da saúde.geral@gmail.com

31/01/2026

Fevereiro está aí à porta!

Mais um ótimo mês para cuidar de si e começar as aulas de Pilates Clínico 😊

Marque a sua aula experimental 👇
📞 923 229 157
📩 academiadasaude.geral@gmail.com

27/01/2026

Quando lhe dizemos que o movimento cura, não é por acaso.

A melhor forma de manter a sua coluna saudável, quer como prevenção quer como forma de tratamento, é o movimento. Este é o melhor medicamento que pode tomar em doses diárias!

Se tem dúvidas e não sabe por onde começar, a Academia da Saúde pode ajudar 😊

📞 923 229 157
📩 academiadasaude.geral@gmail.com

25/01/2026

É já no dia 28 de Janeiro que vamos ter uma aula aberta de Yoga +60.

Venha experimentar!
Inscreva-se pelos contactos habituais:

📞 923 229 157
📩 academiadasaude.geral@gmail.com

Endereço

Rua Gama Braga, 33A
São Sebastião
2900-102SETÚBAL

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 13:00

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