23/09/2025
🌿 Respira e Reprograma
Um dia de yoga, introspecção e presença guiada para regressares ao teu centro.
Data: 2 de novembro de 2025
Local: Quinta Nossa Sra da Conceição, Santiago do Cacém
Horário: 9h00 – 19h00
Facilitadores: Ana Camilo (Professora de Yoga) & Luís Nabeiro (Mestre em Reiki, Radiestesista e Lifecoach)
Data limite de inscrições: até 24 de outubro de 2025
✨ Sobre o retiro
Imagina um dia inteiro em que o mundo lá fora f**a em pausa. Um espaço só teu, no coração do Alentejo, para respirares fundo, silenciares a mente e regressares ao centro da tua vida.
Neste retiro vais ser guiado por nós, Ana e Luís, num caminho que une o corpo, a mente e a alma. Vamos usar o poder do yoga, da introspecção guiada e da meditação profunda para te ajudar a identif**ar e reprogramar padrões internos que já não te servem.
Este é um encontro íntimo — com vagas limitadas — pensado para quem procura clareza, equilíbrio e um reencontro com a sua verdade interior.
🌱 Porque participar?
Para parar e respirar fundo, longe do ruído da rotina.
Para identif**ar e transformar padrões que te limitam.
Para viver um dia de yoga, reflexão e presença guiada num espaço acolhedor e inspirador.
Para reconectar com o que és de verdade e regressar ao teu centro.
📧 Contactos para inscrição:
Ana Camilo — anacamiloyoga@gmail.com | 📱 918 489 207
Luís Nabeiro — elemento133@gmail.com | 📱 938 019 233
⚠️ Para quem vier de longe: será possível pernoitar na própria Quinta Nossa Sra da Conceição, onde se realiza o retiro. Caso necessite de informações sobre estadia, fale connosco através dos contactos acima.
👉 Garante já o teu lugar neste dia transformador.
Respira. Reprograma. Regressa a ti.
.yoga
