Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 13:00

Qualivida

Uma Saúde a pensar em si. Individualizada | Especializada | Humana

Clínica com profissionais de saúde especializados, com uma missão muito clara na Promoção da Saúde e Qualidade de Vida Relacionada com a Saúde. Fisioterapia
Medicina Geral
Psicologia Clínica
Nutrição
Pilates Clínico
Yoga
Mindfulness
Drenagem Linfática Manual MAF
Massagem

14/11/2025

✨ Na Qualivida, as sessões de 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐂𝐥í𝐧𝐢𝐜𝐨 são dinamizadas por um fisioterapeuta com formação especializada no método de Pilates. Previamente à prática, fazemos uma primeira 𝐬𝐞𝐬𝐬ã𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐥𝐢𝐚çã𝐨 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐚𝐥 que consiste na realização de:

~ questões de história clínica 📝
~ avaliação da postura 🩻
~ testes/exercícios que avaliam a capacidade funcional (força, equilíbrio, flexibilidade) 💪
~ conceitos-chave do método em diferentes posturas 🧍‍♀️

Se gostava de experimentar, 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 connosco a sua primeira avaliação!
📞 913384835 📧 info@qualivida.pt

27/10/2025

⚠️ Recrutamento 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗘𝗨𝗧𝗔 ⚠️

A 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮 é uma unidade privada de saúde localizada em Sever do Vouga e estamos à procura de um fisioterapeuta para integrar a nossa equipa! ✋

🌟 𝗢 𝗾𝘂𝗲 𝗼𝗳𝗲𝗿𝗲𝗰𝗲𝗺𝗼𝘀:
▪️ Prática privada individualizada 1:1
▪️ Oportunidade de formação profissional contínua em áreas de interesse
▪️ Uma equipa jovem que fomenta o trabalho em equipa e a troca de conhecimento
▪️ Oportunidade de crescimento pessoal e profissional
▪️ Espaço equipado e um ambiente moderno, confortável e acolhedor
➕ Regime de prestação de serviços com possibilidade de evolução para contrato de trabalho
💰 Remuneração compatível com experiência e formação profissional

🧩 𝗢 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝘂𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀:
▪️ Profissional com licenciatura em Fisioterapia e com inscrição na Ordem dos Fisioterapeutas
▪️ Gosto e motivação pelo trabalho na área da fisioterapia músculo-esquelética e outras
▪️ Pessoa proativa, dinâmica e com boa capacidade de comunicação e de trabalho em equipa
▪️ Vontade de aprender e crescer num ambiente em evolução

‼ Estamos à tua espera, envia o teu CV para 👇🏼

📧 info@qualivida.pt

10/10/2025

10 de outubro | 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐒𝐚ú𝐝𝐞 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥

A Federação Mundial da Saúde Mental criou, em 1992, o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que se assinala anualmente a 10 de outubro, com o 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐢𝐯𝐨 de combater o preconceito, o estigma e promover a literacia sobre a temática.

➡️ O tema deste ano prende-se com a 𝐒𝐚ú𝐝𝐞 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐞𝐦 𝐄𝐦𝐞𝐫𝐠ê𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧𝐢𝐭á𝐫𝐢𝐚𝐬, reforçando que há uma necessidade urgente de apoiar a saúde mental e necessidades psicossociais das pessoas afetadas por cenários de catástrofe.

⚡️ Perante contextos de crise ou catástrofe, mesmo que à distância, surgem sentimentos e pensamentos intensos, que podem comprometer a nossa saúde mental. Por isso, nessas situações em que não conseguimos agir e impedir o caos do mundo que nos rodeia, podemos e devemos 𝒄𝒖𝒊𝒅𝒂𝒓 𝒅𝒐 𝒄𝒂𝒐𝒔 que, por vezes, se instala no nosso mundo interno.

🍃 Se em algum momento considerar que a sua Saúde Mental está em risco e que o seu bem-estar geral está comprometido, 𝗽𝗿𝗼𝗰𝘂𝗿𝗲 𝗮𝗷𝘂𝗱𝗲! Lembre-se que não há Saúde sem Saúde Mental! 🫶

Ao longo deste mês temos uma 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧𝐡𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 a decorrer relativamente às Consultas de Psicologia. ⚠️ Contacte-nos para saber mais informações.

01/10/2025

🧠 O Dia Mundial da Saúde Mental celebra-se anualmente no dia 10 de outubro.

✨ Como tal, na Qualivida queremos dar o nosso contributo para a v͟a͟l͟o͟r͟i͟z͟a͟ç͟ã͟o͟ e a͟c͟e͟s͟s͟i͟b͟i͟l͟i͟d͟a͟d͟e͟ da 𝗦𝗮ú𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹. Por isso, ao longo do mês de outubro teremos uma campanha promocional nas Consultas de Psicologia.

➕ Contacte-nos para saber mais informações.

Lembre-se que 𝗻ã𝗼 𝗵á 𝗦𝗮ú𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺 𝗦𝗮ú𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹! 🤍

08/09/2025

Hoje celebramos o 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮! ✋

Tal como está descrito no site da Ordem dos Fisioterapeutas, é uma data que nos convida a 'reconhecer o contributo essencial da Fisioterapia na promoção da saúde, na funcionalidade e na qualidade de vida da população, em todas as fases da vida.'

E precisamente por a Fisioterapia estar presente em qualquer faixa etária, este ano o tema centra-se no 𝗘𝗻𝘃𝗲𝗹𝗵𝗲𝗰𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗦𝗮𝘂𝗱á𝘃𝗲𝗹 e 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻çã𝗼 𝗱𝗮𝘀 𝗤𝘂𝗲𝗱𝗮s.

➡️ Consulte o site da Ordem dos Fisioterapeutas para ler toda a informação:

🌐 https://ordemdosfisioterapeutas.pt/pt/noticias/dia-mundial-da-fisioterapia-2025/?fbclid=PAQ0xDSwLcXgVleHRuA2FlbQIxMQABp-K1uvRoF1Hr3QFZL87n0_aHjkiYUmHNuXfO13Q7CeEjl3u5OfobCbqi5ikx_aem_gCxUhoWZAiU3IlEQElJqDA

̧ãodequedas

04/09/2025

𝗗𝗶𝗮 𝗡𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗼 𝗣𝘀𝗶𝗰ó𝗹𝗼𝗴𝗼

Hoje, dia 04 de setembro, comemora-se o Dia Nacional do Psicólogo. Como tal deixamos alguns 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞𝐦𝐮𝐧𝐡𝐨𝐬 dos utentes que são acompanhados na Consulta de Psicologia na Qualivida.

Aqui somos muito felizes por contribuir para o bem-estar e saúde das pessoas que acompanhamos.

Feliz Dia Nacional do Psicólogo 🧡

02/09/2025

Quando procuramos acompanhamento na área da saúde mental surge a dúvida entre a 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 e/ou 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮.

✨ Hoje trazemos noções breves sobre os aspetos que distinguem e/ou aproximam estas áreas. ‼️ Veja a 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮çã𝗼 nas imagens desta publicação.

A Consulta de Psicologia da Qualivida é dada pela 𝗣𝘀𝗶𝗰ó𝗹𝗼𝗴𝗮 Andreia Pereira (CP nº 26143) que recorre a uma intervenção integrativa, conjugando a avaliação psicológica com a abordagem psicoterapêutica cognitivo-comportamental e sistémica, estando assim capacitada para o acompanhamento de situações a nível terapêutico.

Drª Andreia Pereira, Psicóloga Clínica e da Saúde
~ Subespecialização em Psicoterapia Sistémica e Familiar
~ Especialização Avançada em Terapias Cognitivo-Comportamentais

29/08/2025

🧐 É incrível como muitas mulheres (e homens!) nunca ouviram falar dos 𝗺ú𝘀𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗼 𝗽𝗮𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽é𝗹𝘃𝗶𝗰𝗼 até algo correr mal.

Mas estes músculos são 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗶𝘀 para:
✔️ Continência urinária e f***l
✔️ Função sexual
✔️ Suporte dos órgãos pélvicos
✔️ Pós-parto e menopausa

Quando estão fracos, tensos ou mal coordenados, podem surgir:
💢 Incontinência
💢 Prolapso
💢 Dor durante o s**o
💢 Dores lombares ou pélvicas

O autoconhecimento pélvico é o primeiro passo para o autocuidado.

🤲 A avaliação com 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗣é𝗹𝘃𝗶𝗰𝗮 é discreta, respeitosa e personalizada.
Se tens dúvidas, marca uma avaliação. Falar sobre isto é saúde!

11/08/2025

OFERTA DE EMPREGO - SEVER DO VOUGA - FISIOTERAPEUTA
Estamos a recrutar Fisioterapeuta com formação complementar em Pilates Clínico

🧩 Requisitos:
- Licenciatura em Fisioterapia (com inscrição na Ordem dos Fisioterapeutas);
- Prática baseada na evidência e centrada na pessoa;
- Gosto e motivação pelo trabalho na área da fisioterapia músculo-esquelética;
⚠️ Privilegiamos formação complementar em Pilates Clínico (preferencialmente método APPI, nível I, II e III).

☑️ O que oferecemos:
- Integração em equipa interdisciplinar jovem;
- Prática privada em contexto individualizado;
- Autonomia clínica;
- Horário: part-time (a combinar) ou full-time

🔹 Processo de seleção a decorrer até 1 de setembro de 2025. CV para info@qualivida.pt com o assunto: candidatura FISIOTERAPEUTA

30/07/2025

Hoje vamos refletir sobre:

🧐 Expectativas dos utentes para o tratamento de dores nas costas;

Vs.

✔️ Abordagens terapêuticas que causam um impacto realmente signif**ativo na saúde das suas costas.

Curios@? Deslize para a direita 😉

21/07/2025

𝐒𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚çõ𝐞𝐬 𝐞 𝐝𝐢𝐯ó𝐫𝐜𝐢𝐨𝐬. Como f**a a parentalidade, os filhos…e adultos?

✨ Perante uma situação de separação conjugal ou divórcio, surgem diversas questões, receios, sentimentos e emoções envolvidas. Quando estão incluídos filhos, envolvem-se muitas outras camadas.

💫 Enquanto pais, por vezes surge a dificuldade em fazer a 𝐬𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚çã𝐨 𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚çã𝐨 daquilo que foi a relação conjugal e daquilo que é e continuará a ser a relação parental, bem como definir novas dinâmicas e acordos no âmbito da parentalidade.

Estes momentos de crise por si só podem conduzir a dificuldades emocionais nos filhos e no seu relacionamento com os pais. 👥 Além disso, a existência de conflito entre as figuras parentais é prejudicial para o desenvolvimento, sentimento de segurança e bem-estar dos filhos.

⚡️ Também os adultos, enquanto seres individuais poderão sentir emoções mais intensas e ambivalentes neste período.

Hoje deixamos alguns desafios sentidos e possíveis reflexões, com a certeza de que todos os envolvidos precisam de ser cuidados neste processo.🌱

➡️ Deslize para a direita para ver alguns 𝐞𝐱𝐞𝐦𝐩𝐥𝐨𝐬.

Andreia Pereira, Psicóloga Clínica e da Saúde

15/07/2025

“Verão e perda urinária: 𝐧ã𝐨 é 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥!”

Calor, praia, gargalhadas... e perda de urina?
Não! A perda urinária ao rir, tossir ou correr pode ser comum, mas não é normal.
A 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐩é𝐥𝐯𝐢𝐜𝐚 pode ajudar-te a recuperar o controlo da tua bexiga com técnicas seguras e ef**azes.

Pélvis forte = liberdade sem medos! 🙃

Endereço

Lugar Estação Edf. Vougapark, Estação, Aveiro
Sever Do Vouga
3740-070

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+351913384835

Website

http://www.qualivida.pt/

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