USF São Marcos

USF São Marcos A Unidade de Saúde Familiar de São Marcos é uma unidade funcional da Unidade Local de Saúde Amadora / Sintra (ULSASI).

Dado o contexto epidemiológico do COVID-19 agradecemos que pondere, sempre que possível, as deslocações ao seu Centro de Saúde nomeadamente em situações de:

- Renovação de receituário
- Entrega de resultados de exames
- Pedido de relatório médico
- Assuntos administrativos não urgentes
- Pedidos de consulta programada - pedido por email, sendo agendadas pelo medico

Devido ao grande número de contactos indiretos recomendamos que utilize de forma preferencial o e-email, reservando as chamadas telefónicas para os utentes sem acesso ao correio electrónico. Contactos geral:
- usf.smarcos@arslvt.min-saude.pt
- 214272710 / 214272711 / 214272712

A equipa da USF São Marcos vem partilhar a tradicional fotografia de Natal e desejar a todos um Feliz Natal e um excelen...
23/12/2025

A equipa da USF São Marcos vem partilhar a tradicional fotografia de Natal e desejar a todos um Feliz Natal e um excelente 2026! 🎄🎅🧑‍🧑‍🧒🧑‍🧑‍🧒‍🧒🧑‍🧒🥳🎁🎈🎉

Terminámos a Semana da Diabetes na USF São Marcos! Uma semana de atividades, de prevenção e de proximidade com a populaç...
22/11/2025

Terminámos a Semana da Diabetes na USF São Marcos! Uma semana de atividades, de prevenção e de proximidade com a população!

20/11/2025

Partilhamos algumas imagens de uma sessão muito especial dedicada à alimentação saudável, juntando avós e netos num momento de partilha e aprendizagem. 👵👦🥗

Esta iniciativa está integrada na Semana da Diabetes!

Com a População Sempre!

Hoje, teve início a Semana da Diabetes na USF São Marcos!A Diabetes continua a crescer a um ritmo alarmante, afetando ca...
17/11/2025

Hoje, teve início a Semana da Diabetes na USF São Marcos!

A Diabetes continua a crescer a um ritmo alarmante, afetando cada vez mais jovens. Reconhecer sinais precoces, desmontar mitos e dar importância à mente e ao corpo além de ser consistente na prevenção, ajudam a controlar este problema de saúde.

Comemoramos nesta sexta-feira, 18/10/2025, o Dia Nacional de Luta contra a Dor, uma das principais razões pelas quais al...
17/10/2025

Comemoramos nesta sexta-feira, 18/10/2025, o Dia Nacional de Luta contra a Dor, uma das principais razões pelas quais alguém procura cuidados de saúde em Portugal e em qualquer parte do Mundo.
Estima-se que a Dor Crônica afete 1/3 dos portugueses, tornando-a uma das principais doenças em Portugal e com enorme impacto na vida dos portugueses.

Outubro Rosa: mês de prevenção do cancro da mamaO movimento conhecido por “Outubro Rosa” (Pink October) nasceu com o int...
15/10/2025

Outubro Rosa: mês de prevenção do cancro da mama
O movimento conhecido por “Outubro Rosa” (Pink October) nasceu com o intuito de inspirar a mudança e mobilizar a sociedade para a luta contra o cancro da mama. Desde então, por todo o mundo, a cor rosa é utilizada para homenagear as mulheres com cancro da mama, sensibilizar para a prevenção e diagnóstico precoce e apoiar a investigação nesta área.

Sabia que o cancro da mama tem uma taxa de cura de 90% quando diagnosticado e tratado precocemente? Faça o rastreio! Cuide de si!

O Dia Mundial da Saúde Mental, que se assinalou em 10 de outubro de 2025, foi promovido pela Direção-Geral da Saúde (DGS...
12/10/2025

O Dia Mundial da Saúde Mental, que se assinalou em 10 de outubro de 2025, foi promovido pela Direção-Geral da Saúde (DGS) e teve como tema “Saúde mental para todos: acessível e inclusiva”, enfatizando a necessidade de cuidados de saúde mental acessíveis a todos, mesmo em contextos de crise.
Reconheça os sintomas!

02/09/2025

ℹ️ Informação
🎗️ A Câmara de Sintra, em colaboração com a Liga Portuguesa Contra o Cancro, promove um programa de rastreio gratuito do cancro da mama para mulheres, residentes no concelho, com idades entre os 45 e os 74 anos.
📌5 de setembro a 7 de outubro | União das Freguesias Cacém e São Marcos, junto ao Centro de Saúde Olival.
Saiba mais: https://ow.ly/5LZg50WkXP1

Celebra-se hoje, 19 de maio, o Dia Mundial do Médico de Família!Acreditamos que os Médicos de Família, apesar das dificu...
19/05/2025

Celebra-se hoje, 19 de maio, o Dia Mundial do Médico de Família!
Acreditamos que os Médicos de Família, apesar das dificuldades, constrangimentos e desafios, continuam fortemente empenhados na concretização dos princípios fundamentais da especialidade, próximos dos utentes, das famílias e das comunidades, a prestar cuidados de saúde que fazem a diferença pela positiva.
Um Dia Mundial do Médico de Família muito feliz!

Celebramos hoje o humanismo, a dedicação e o imenso contributo de todos os enfermeiros e enfermeiras!
12/05/2025

Celebramos hoje o humanismo, a dedicação e o imenso contributo de todos os enfermeiros e enfermeiras!

👉A higiene das mãos salva milhões de vidas todos os anos.Mas é importante não confundir o uso de luvas com a eliminação ...
05/05/2025

👉A higiene das mãos salva milhões de vidas todos os anos.
Mas é importante não confundir o uso de luvas com a eliminação da necessidade de higienizar as mãos.

👍No 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗛𝗶𝗴𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗱𝗮𝘀 𝗠ã𝗼𝘀, informe-se, proteja-se e proteja os outros.
A higiene das mãos continua a ser a medida mais simples e eficaz para prevenir infeções associadas aos cuidados de saúde e reduzir a propagação de microrganismos resistentes.

World Health Organization (WHO)

MEXA-SE PELA SUA SAÚDE! 🏃‍♀️🏃⚽️💃🕺🤾🚣🏌️🚴‍♀️🚴‍♂️🧗‍♀️⛹️‍♀️🤸‍♀️🤸‍♂️🏄‍♀️🏊‍♀️🏊🏋️‍♀️🧘🧘‍♀️É reconhecido o sedentarismo como um do...
22/04/2025

MEXA-SE PELA SUA SAÚDE! 🏃‍♀️🏃⚽️💃🕺🤾🚣🏌️🚴‍♀️🚴‍♂️🧗‍♀️⛹️‍♀️🤸‍♀️🤸‍♂️🏄‍♀️🏊‍♀️🏊🏋️‍♀️🧘🧘‍♀️
É reconhecido o sedentarismo como um dos principais fatores de risco para diversas doenças crónicas, como doenças cardíacas, diabetes, AVC e alguns tipos de cancro. A OMS estima que 3,2 milhões de mortes por ano são atribuídas ao sedentarismo.

Promover a saúde física e mental através da prática regular de atividade física traz diversos benefícios, tais como:

- redução do risco de doenças crónicas;
- fortalecimento dos ossos e músculos;
- melhora a circulação sanguínea;
- controlo do peso corporal;
- redução do stress e da ansiedade;
- melhora a qualidade do sono;
- aumento da autoestima e confiança.

Endereço

Rua Cidade De Victoria
Sintra
2735-654

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

Telefone

+351214272710

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