Marina Lourenço Naturopatia

Marina Lourenço Naturopatia Este é um espaço dedicado a Saúde Natural em equilíbrio e respeito pela Natureza

O meu bebé já não é um bebéFez 3 anosUm marco importante nesta viagem de mãe e filho, aqueles que fazem instrospectar, s...
16/06/2025

O meu bebé já não é um bebé
Fez 3 anos
Um marco importante nesta viagem de mãe e filho, aqueles que fazem instrospectar, sobre a nossa caminhada desde o dia -1.
Emociono-me
Este menino que ainda é meu e cada vez menos só meu
Que ainda encontra conforto e regulação no peito e que explora cada vez mais fora
Meu Menino

Está de parabéns!
E nós também.
🧡

Desejos de um Feliz Natal 🎄🦌✨💓
24/12/2024

Desejos de um Feliz Natal 🎄🦌✨

💓

Os meus Amores de Verão ⛱️💛😁
23/07/2024

Os meus Amores de Verão ⛱️💛😁

🦌 Feliz Natal 🎄Ternura, doçura, quentinho no coração, luz e esperança são os meus desejos 🤞✨♥️😘📷 Cortesia .woman.photogr...
24/12/2023

🦌 Feliz Natal 🎄

Ternura, doçura, quentinho no coração, luz e esperança são os meus desejos 🤞✨♥️

😘

📷 Cortesia .woman.photographer 💜🙏

Sobre alimentação expectativa vs realidadeDedicando me tanto ao cuidado alimentar dos meus filhos existem algumas expect...
17/09/2023

Sobre alimentação expectativa vs realidade

Dedicando me tanto ao cuidado alimentar dos meus filhos existem algumas expectativas que vi tendo, criando.

O meu filho não come sentado á mesa!

Tentei e continuo a tentar, gostava de ter uma refeição descansadinha da minha vida, gostava que houvesse menos sujeirada na roupa na casa, gostava que comesse o que planeei e preparei...etc etc etc....
Mas não é isso que acontesse, o meu filho senta se na cadeira, manda mais comida para o chão do a que come, quando come, ainda não coneçámos a comer e já ele se levantou da cadeira, se sentar no nosso colo não conseguimos nos comer, raramente comemos todos juntos ao mesmo tempo, fazemos turnos e como hoje levei cerca de 1h dar o almoço a este bebé, ele a andar pela casa brincar, eu sentada com o prato de comida na mão e ele vem abre a boca dou lhe uma colherada e vai mastigando a comida na bochecha...

É preciso aceitar, é o que é, é preciso muita disponibilidade de tempo, logística, mental e emocional, que nem sempre existe ou por vezes nem todas ao mesmo tempo, e continuar a MANTRAR :

Esta é a minha realidade, amo e aceito o filho que tenho e esta é apenas mais uma das fases, tudo muda, tudo passa 👌Haja respiração bem loooonga e bem profuuuuunda 🌬️

💜

Haja Amor pelo caminho ✨

17/09/2023
🥂20 22 🌈 23 🌟 Passando só para desejar um Feliz Ano Novo 😊🤞Por aqui esperam se muito mais momentos de beijos, carinhos e...
02/01/2023

🥂20 22 🌈 23 🌟

Passando só para desejar um Feliz Ano Novo 😊🤞

Por aqui esperam se muito mais momentos de beijos, carinhos e amassos, bochechas esmagadas, sorrisos, cantorias, danças e palhaçadas 🤞

E que os momentos intensos, difíceis, os choros, desabafos, gritos, raivas, zangas, tristezas e afins sejam vividos na profundidade de quem aceita a a vida como ela é, sabendo que estamos sempre juntos no colo e abraço eterno porque está tudo bem mesmo quando não parece 💜

Wishing you all the best of life, full of life 🌟

No where to goNothing to doJust hold the spaceStay in Love and careMantra 4 todayPara o modo fazer fazer fazer a vida mo...
11/10/2022

No where to go
Nothing to do
Just hold the space
Stay in Love and care

Mantra 4 today

Para o modo fazer fazer fazer a vida mostra como e quando parar, o colo cresce na medida de quantos precisam dele, os braços esticam, a disponibilidade dilata e o coração aperta na mesma medida que aumenta.

💜

Feliz Natal 🌲♥️
25/12/2021

Feliz Natal 🌲♥️

Estamos de volta 👳Após uma pausa nas nossas aulas regulares estamos de volta com a mesma temática que iniciou em Janeiro...
06/09/2021

Estamos de volta 👳

Após uma pausa nas nossas aulas regulares estamos de volta com a mesma temática que iniciou em Janeiro, em Setembro entramos no 4° Ciclo de Consciência dos 35 aos 42, um pico de transição que pode trazer muitos desafios, em que podes deixar de seguir os caminhos pré estabelecidos, questionar o caminho em que segues de forma inconsciente para te alinhares cada vez mais com aquilo que vibras verdadeiramente na tua essência, algo mais forte te chama, uma voz profunda, antiga, intemporal, questiona te ao ouvido, é mesmo isto que queres para o resto da tua vida? Seja profissional, emocional, amoroso, amizades, hobbies, continua alinhado com quem realmente és?
Achas que és mesmo quem tu pensas que és?
Quantas camadas de roupa emprestada foste vestindo dia após dia? Da mãe, do pai, da avó, da professora, de quem achavas que devias ser para agradar a este e aquele, á sociedade, ao patrão, aos colegas, ao mundo... Relaxa, respira, vamos despindo lenta e docemente, cada camada questionando, isto é realmente meu? Ainda preciso disto?

Rebirthing ou renascimento é isto soltar o que já não nos serve para seguir mais leve, e ganhar consciência disso agradecendo pelo que foi.

Neste último trimestre do ano vamos dentro da temática exercitar o desapego no tapete para levar parafora dele, para a vida!
E se a vida nos tem pedido esta fluidez!

Até já 😉🙏

Sat Nam

💜 DIA 3 🙏Hoje agradeço este grupo maravilhoso de mulheres que se foram juntando e criando este Sangat, está corrente de ...
11/05/2021

💜 DIA 3 🙏

Hoje agradeço este grupo maravilhoso de mulheres que se foram juntando e criando este Sangat, está corrente de energia.

Agradeço a oportunidade que esta estranha nova realidade nos trouxe de juntarmos corações fisica e geográficamente numa mesma sala virtual, a oportunidade de sairmos da zona de conforto, fazer diferente e ao mesmo tempo ficarmos tão confortáveis no nosso lar e aceder a um mundo.

Á um ano que partilhamos este encontro de partilha de prática e elevação, e que bom que é ❤️ grata as estas queridas mulheres, ás ausentes, a todos os alunos e alunas que me têm permitido partilhar estes ensinamentos que tanto vibram no meu coração (grata), que me permitem Servir também desta forma a minha comunidade (grata) e me ajudam a manter comprometida em vivê-los na prática da vida diária (grata).

💜🙏

Gratidão:


macarico




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Naturologia

A Naturologia ou Naturopatia, tem por objectivo a manutenção e a recuperação da saúde através do estímulo dos poderes auto curativos (Força Vital) existentes no ser humano, pela eliminação das verdadeiras causas do desequilíbrio orgânico. Trata basicamente distúrbios físicos e psicológicos, tentando sempre chegar ao fundo da questão, sem se apressar a eliminar temporariamente os sintomas. Como sistema Holístico, considera o Homem como um todo constituído por três substâncias interligadas e interdependentes, Corpo, Mente e Espírito. Para haver saúde, é necessário haver equilíbrio, harmonia entre as partes, a maioria dos problemas físicos são primeiramente problemas do espírito ou da mente.

O Naturopata terá que exercer duas funções fundamentais, a de Educador e a de Terapeuta. Como Educador vai ensinar ao seu paciente as Leis Básicas da Saúde, ensinando-o a comer racionalmente, a combinar os alimentos, como e quando comer e beber; orientando-o nos princípios e regras de higiene natural, à prática de exercício físico, aprender a sorrir, a ser optimista, e a não esquecer que existe a Natureza para ser desfrutada e apreciada dentro do processo de cura. Como Terapeuta, apoia o paciente no processo de transformação que o vai levar à saúde total.