Sintra's Alchemy

07/09/2022

11/08/2022

A psicoterapia deve sempre ser um lugar seguro e sem julgamentos - é esse o papel do terapeuta.

01/08/2022

Já experimentaste as nossas consultas de psicoterapia que têm lugar no jardim ou na floresta e que contam com psicólogos especializados?

21/07/2022

Se gostavas de ter uma consulta de psicoterapia na natureza envia-nos uma mensagem. Vamos entrar em contacto contigo para decidirmos juntos como melhor te podemos ajudar.

18/07/2022

Se também estás deprimido, pede ajuda! Não precisas de passar por isso sozinho.

A tristeza ou o desânimo podem surgir depois de um acontecimento de vida específico (habitualmente negativo). Têm a duração de poucos dias e num curto espaço de tempo são atenuados. Na depressão, n…

14/07/2022

O que é o banho de floresta? Como fazer? Conheça os benefícios desta maravilhosa terapia para a saúde física e mental. Sua prática é simples, gratuita, di...

13/07/2022

https://observador.pt/2022/03/31/especialistas-apresentam-no-luso-estudos-sobre-impacto-das-florestas-na-saude/

Há já um conjunto alargado de estudos que documentam os benefícios do tempo passado na natureza para combater problemas de saúde mental, como a ansiedade, a depressão e o stress.

08/07/2022

Psychotherapy is one of the most studied methods that help people cope and heal from traumatic experiences, depression and other mental imbalances. Here, we ally the knowledge of clinical psychology therapy with the healing power of being in nature... (Read more)

The Alchemic Nature of the Forest - in Sintra. Sintra's Alchemy Services: Therapy in nature, hypnosis, workshops and more. -Terapia na Natureza-