Cintramédica

29/04/2026

Sabia que a Rinite Alérgica é uma das doenças crónicas mais frequentes a nível mundial? 🤧

É uma inflamação da mucosa nasal, causada por alergénios como ácaros, pólenes ou pelos de animais , e pode afetar significativamente a qualidade de vida.

Os principais sintomas incluem:
• Espirros repetidos 🤧
• Corrimento nasal 👃
• Comichão nos olhos, nariz e garganta 👀
• Congestão nasal 😷

Se os sintomas persistirem, consulte um especialista para diagnóstico e tratamento adequados 💊

👉 Siga o link nos comentários e descubra mais sobre como lidar com a Rinite Alérgica no nosso artigo completo.

28/04/2026

Carregar peso de forma desequilibrada provoca sobrecarga na coluna 🦴 e aumenta o risco de tensão muscular.

Ao distribuir o peso igualmente pelos dois braços:
• Promove um alinhamento corporal adequado
• Reduz o stress na zona lombar
• Contribui para a prevenção da dor

A dor lombar não precisa de ditar o seu ritmo de vida 🚶‍♂️

Agir preventivamente e adotar hábitos corretos faz toda a diferença!

23/04/2026

⭐🏆 Cintramédica é (novamente) Cinco Estrelas!

Pelo 4.º ano consecutivo, a Cintramédica foi distinguida com o Prémio Cinco Estrelas Regiões 2025 na categoria Clínicas Médicas, no distrito de Lisboa.

📊 O Prémio Cinco Estrelas Regiões destaca as marcas e serviços a nível regional com base em critérios como satisfação do cliente, relação preço-qualidade, intenção de recomendação, confiança na marca e inovação.

Com este reconhecimento, a Cintramédica reafirma a sua posição de liderança na região em cuidados de saúde e diagnóstico, refletindo os valores que têm orientado a sua atividade ao longo de mais de 20 anos.

👏✨ Este reconhecimento só é possível graças aos nossos clientes e à dedicação das nossas equipas. Obrigado por fazerem parte desta jornada!

20/04/2026

Desde sempre, temos valorizado a dedicação e o profissionalismo que colocamos em cada atendimento.

✨ Saber que aqueles que nos acompanham ao longo dos anos reconhecem o empenho de toda a nossa equipa é, para nós, motivo de grande satisfação.

🙏 Em nome de todos os profissionais da Cintramédica Cacém, agradecemos a confiança e as palavras tão gentis, José.

15/04/2026

🌟 Este mês, destacamos a nossa colaboradora Maria Amélia Sepulveda, da equipa de receção de Medicina Física e Reabilitação da Cintramédica.

É uma das pessoas que recebe os nossos clientes nas consultas de Medicina Física e Reabilitação e tratamentos de Fisioterapia, garantindo um atendimento cuidado desde o primeiro momento. 🤝

Ao longo dos seus anos na Cintramédica, destaca o bom ambiente entre colegas, a proximidade criada com as pessoas e a possibilidade de contribuir, de alguma forma, para o seu processo de recuperação.

👏 Muito obrigado, Maria Amélia, pela sua dedicação, simpatia e profissionalismo.

11/04/2026

🧠Sabia que o Parkinson é a segunda doença neurodegenerativa mais frequente, logo a seguir à Doença de Alzheimer?

📅 Neste Dia Mundial da Doença de Parkinson, convidamo-lo a descobrir os principais conceitos num guia simples e prático:
• 🔍 Conheça alguns dos principais sintomas
• 📓 Saiba como gerir a doença
• 🩺 Perceba a importância do acompanhamento médico especializado

🔗 Siga o link nos comentários, leia o nosso artigo, partilhe-o e ajude-nos a chegar a mais pessoas.

08/04/2026

Sabia que o Cancro do Colo do Útero pode ser prevenido?

Associado, na maioria dos casos, à infeção pelo HPV (Vírus do Papiloma Humano), este tipo de cancro pode ser prevenido através de medidas simples e eficazes:
💉 Vacinação
🩺 Rastreio ginecológico regular
🔬 Diagnóstico precoce

⚠️ Nas fases iniciais, muitas vezes não existem sintomas, por isso é importante consultar o seu médico de forma regular.

📖 Visite o nosso blog e saiba mais sobre os fatores de risco, sintomas e formas de prevenção do Cancro do Colo do Útero.

🔗 Siga o link nos comentários.

07/04/2026

🌍 No Dia Mundial da Saúde, quisemos parar para ouvir quem está connosco todos os dias: os nossos clientes!

Fizemos uma pergunta simples e percebemos que não há uma resposta única.
• 🏃‍♀️ Para uns, passa por dormir bem e praticar exercício físico.
• 🥗 Para outros é ter uma boa alimentação e beber muita água.
• 🩺 E para outros, é uma questão de prevenção através de consultas e exames.

✨ Porque a saúde é pessoal, e começa nas pequenas escolhas diárias.

05/04/2026

A Cintramédica deseja a todos uma feliz e Santa Páscoa em família e harmonia!

30/03/2026

🩺 A Urologia é a especialidade médica que estuda e trata doenças do sistema urinário em ambos os sexos, bem como do sistema reprodutor masculino.

Na Cintramédica, disponibilizamos consultas desta especialidade focadas numa avaliação detalhada 🔎 e num plano de tratamento personalizado 📋, ajustado às necessidades de cada doente.

⚠️ Atenção: sintomas como dor ao urinar, infeções frequentes ou alterações urinárias não devem ser ignorados.

📅 Marque já a sua consulta através do nosso site em www.cintramedica.pt

📞 Ou ligue para o 21 910 00 80
(chamada para a rede fixa nacional)

28/03/2026

🩺 Hoje, dia 28 de março, relembramos o saudoso e ilustre Dr. Joaquim Simplício dos Santos, que nos deixou há 19 anos.

O Dr. Simplício foi, como é sabido, um médico de excelência profissional, de uma humanidade fora do vulgar e uma figura ímpar no Concelho de Sintra. Teve também um papel essencial no projeto Cintramédica, desde as suas remotas origens, há mais de 40 anos.

É com enorme respeito, saudade e grande admiração, que lhe prestamos hoje esta homenagem. Que a suas qualidades nos continuem a inspirar, como o têm feito desde o início.

26/03/2026

Sabia que os homens podem ter HPV sem apresentar sintomas?

O HPV (Vírus do Papiloma Humano) é a infeção sexualmente transmissível mais comum no mundo. 🌎

E mesmo sem sintomas, os homens podem transmiti-la às suas parceiras. 💏

A infeção persistente por HPV de alto risco nos homens pode estar associada a:
• Cancro do pénis
• Cancro a**l
• Cancro da orofaringe

A medida mais eficaz para evitar a transmissão é a vacinação contra o HPV 💉 de rapazes e homens antes da exposição ao vírus.

O Dr. Sérgio Cunha (OB 2999), especialista em Análises Clínicas na Cintramédica, explica a importância da prevenção e imunização para travar o contágio. ⚕️🛡️

Siga o link abaixo e leia o artigo completo. 🔗
https://www.cintramedica.pt/saberprevenir/hpv-no-homem-e-o-seu-papel-como-portador-da-infecao

O Vírus do Papiloma Humano (HPV) no homem é frequentemente assintomático, mas pode ser transmitido e, em casos raros, causar cancro. Saiba como prevenir, quando tratar e reduzir o risco.