10/03/2026
GINÁSTICA ADAPTADA 🏋️
📍LGD e LNSV
🗓️ Terças-feiras
Hoje o nosso dia começou com muita energia na sessão de ginástica adaptada. Mais do que exercício físico, estes momentos são de pura alegria e convívio. Adaptamos cada movimento às necessidades de cada residente, garantindo segurança e bem-estar.
✅ Melhora a mobilidade
✅ Fortalece a autonomia
✅ Eleva o ânimo!
Porque aqui na Santa Casa, envelhecer é sinónimo de vitalidade. ✨