14/02/2026
Neste Dia dos Namorados, comece por si 💝
O amor-próprio também é saúde:
💤Dormir melhor
🍎Alimentar-te com equilíbrio
💆Cuidar da pele
🧠Priorizar a sua saúde emocional
Quando cuida de si, tudo à sua volta melhora.
Aproveite este dia para fazer algo que o faça sentir bem. Por dentro e por fora.