Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 12:30 14:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 12:30 14:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 12:30 14:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 12:30 14:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 12:30 14:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 17:00

José Leandro Baptista - Gabinete de Massagem - Soure

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Portugal
Soure
José Leandro Baptista - Gabinete de Massagem - Soure

Gabinete de Massagem em Soure. Sessões de Massagem Terapêutica focadas em dor muscular, tensão e rigidez. Atendimento por marcação.

26/03/2026

Novo espaço em Soure.

A partir de agora, os atendimentos passam a ser realizados num novo gabinete, com um ambiente mais cuidado, mais reservado e mais confortável.

Continuo a trabalhar com o mesmo foco de sempre: identificar e tratar restrições nas cadeias miofasciais, ajudando a melhorar dor, tensão, limitação de movimento e desconfortos acumulados do dia a dia.

Nova morada:
R. do Sr. dos Aflitos, 3130-265 Soure

Se tem dores persistentes, sensação de corpo preso, tensão muscular constante ou limitação nos movimentos, pode marcar a sua sessão por mensagem privada ou pelo link: http://jlbmassagem.buk.pt

24/03/2026

Pescoço preso, ombros pesados e costas sempre tensas?

Isso não é “feitio do corpo”. É acumulação.

Muita gente vive assim durante meses ou anos e habitua-se ao desconforto:

rigidez no pescoço
tensão na parte alta das costas
peso nos ombros
dores de cabeça
sensação constante de corpo preso

O problema é que o corpo adapta-se.
E quando se adapta à tensão, começa a funcionar mal sem que a pessoa perceba logo.

É aí que o desconforto se torna rotina.

O meu trabalho passa por identificar essas zonas de tensão acumulada e ajudar a aliviar dor, rigidez e limitação de movimento.

Atendimento em Soure e Coimbra.
Marcações por mensagem ou no link da bio.

16/03/2026

Há dores que se tornam tão habituais que a pessoa começa a tratá-las como normais.
Costas tensas, pescoço preso, desconforto constante.
Comum? Sim.
Normal? Não.

Marcações em Soure e Coimbra por mensagem ou no link: http://jlbmassagem.buk.pt

12/03/2026

Há dores e tensões que se vão instalando devagar.

No início parecem pequenas.
Depois começam a limitar movimentos, a cansar mais o corpo e a tornar-se parte da rotina.

É muitas vezes aí que o problema se arrasta durante demasiado tempo.

O meu trabalho passa por olhar para isso com atenção, perceber o que o corpo já está a compensar há algum tempo e ajudar a aliviar tensão, dor e rigidez.

Atendimento em Soure e Coimbra.
Marcações por mensagem ou no link da bio.

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07/03/2026

Concentração, precisão e atenção ao detalhe.

É assim que encaro cada sessão.

Não gosto de abordagens feitas à pressa nem de tratar toda a gente da mesma forma. Cada pessoa chega com o seu historial, as suas limitações e a sua forma de reagir ao tratamento.

O objetivo é simples: trabalhar com critério e procurar uma melhoria real.

📩 Para informações ou marcações, envie mensagem.

Soure e Coimbra: http://jlbmassagem.buk.pt

03/03/2026

A dor lombar nem sempre começa na zona da dor.
O corpo compensa durante muito tempo… até deixar de conseguir.

Sessões de Massagem Terapêutica focadas em dor muscular, tensão e mobilidade.

Atendimento em Soure e Coimbra (terças).

Marcações online disponíveis: http://jlbmassagem.buk.pt

02/03/2026

Coimbra, já estou também a atender na cidade.

Terças-feiras
09h00 – 12h30
13h30 – 16h00

Av. Fernão de Magalhães 619
Edifício Mondego – 1.º, sala 1.02

Marcações: http://jlbmassagem.buk.pt

28/02/2026

Treinar para a vida.

Força
Mobilidade
Qualidade de vida

✔

27/02/2026

Sensação de inchaço e retenção de líquidos são queixas frequentes.

Na maioria dos casos a pessoa sente sobretudo peso e desconforto corporal.

Esculpe Detox disponível em Soure 📍

25/02/2026

Boa notícia para quem está em Coimbra.
Já estou a realizar atendimentos também na cidade, em horário definido.

Av. Fernão de Magalhães 619
Edifício Mondego – Sala 1.02

Terças-feiras
09:00 – 12:30
13:30 – 16:00

Agendamento em:
Http://jlbmassagem.buk.pt

24/02/2026

Dor nas costas, tensão no pescoço, sensação de corpo rígido.

Quase nunca surge de forma repentina.

Na maioria das vezes é algo que se acumula.

23/02/2026

Novidades:

Em breve, passarei também a atender em Coimbra, num espaço muito bem localizado e de ambiente tranquilo e reservado.

O atendimento será realizado em dias específicos.

Caso tenha interesse em agendar sessão em Coimbra, pode enviar mensagem para mais informações.

Endereço

Rua Morais Pinto N 20
Soure
3130-247

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 12:30
	14:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 17:00

Telefone

+351965873259

Website

http://www.jlbmassagem.buk.pt/

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