Flor&Fáscia

12/03/2026

🎙️ O Corpo Lembra(te) EP2 Fáscia Dor e Proteção,
com Rita Mira Lança e Ana Margarida Cataludo Vieira duas terapeutas de Bowen à conversa.

Nesta conversa descontraída, exploramos a forma como a importância da fáscia no nosso corpo e como pode manifestar dor e proteção.

Uma partilha autêntica, acessível e consciente, que convida à reflexão e à escuta profunda do corpo.

Entre o link do Episódio completo :
https://youtu.be/hKXEYaAIvEY?is=KbZ9L1GwTlrHwL9h

08/03/2026

Feliz dia Internacional da Mulher
Celebrando a força, a sensibilidade e a sabedoria de cada mulher.
Que possamos encontrar tempo para cuidar de nós, ouvir o nosso corpo e viver em equilíbrio. 🌹

26/02/2026

🎙️ O Corpo Lembra(te) EP2 Fáscia Dor e Proteção,
com Rita Mira Lança e Ana Margarida Cataludo Vieira duas terapeutas de Bowen à conversa.

Nesta conversa descontraída, exploramos a forma como a importância da fáscia no nosso corpo e como pode manifestar dor e proteção.

Uma partilha autêntica, acessível e consciente, que convida à reflexão e à escuta profunda do corpo.

Entre o link do Episódio completo na bio

26/02/2026

🎙️ O Corpo Lembra(te) EP2 Fáscia Dor e Proteção,
com Rita Mira Lança e Ana Margarida Cataludo Vieira duas terapeutas de Bowen à conversa.

Nesta conversa descontraída, exploramos a forma como a importancia da fáscia no nosso corpo e como pode manifestar dor e proteção.

Uma partilha autêntica, acessível e consciente, que convida à reflexão e à escuta profunda do corpo.

EN # 🎙️ Two Bowen Therapists in a relaxed conversation about emotional pain in the body In this relaxed and open conversation, two Bowen Therapy practitioners In this relaxed conversation, we explore the importance of fascia in our bodies and how it can manifest as pain and protection.

An authentic, accessible, and conscious sharing that invites reflection and deep listening to the body.

📍 Recorded in Portugal

Social Media:

https://www.instagram.com/ritamiralanca https://www.instagram.com/flor_fascia https://www.facebook.com/FlorFascia

YouTube Podcast:
https://youtube.com/playlist?list=PL6E5hSabP_QdrkB8oALReZjxVPQ6sYBLF&si=4EHljuCnq-Ft9RR8

com Rita Mira Lança e Ana Margarida Cataludo Vieira duas terapeutas de Bowen à conversa.Nesta conversa descontraída, exploramos a forma como a importância da...

25/02/2026

🎙️ O Corpo Lembra(te) EP2 Fáscia Dor e Proteção,
com Rita Mira Lança e Ana Margarida Cataludo Vieira duas terapeutas de Bowen à conversa.

Nesta conversa descontraída, exploramos a forma como a importancia da fáscia no nosso corpo e como pode manifestar dor e proteção.

Uma partilha autêntica, acessível e consciente, que convida à reflexão e à escuta profunda do corpo.

EN # 🎙️ Two Bowen Therapists in a relaxed conversation about emotional pain in the body In this relaxed and open conversation, two Bowen Therapy practitioners In this relaxed conversation, we explore the importance of fascia in our bodies and how it can manifest as pain and protection.

An authentic, accessible, and conscious sharing that invites reflection and deep listening to the body.

📍 Recorded in Portugal

Social Media:

https://www.instagram.com/ritamiralanca https://www.instagram.com/flor_fascia https://www.facebook.com/FlorFascia

YouTube:
https://youtube.com/playlist?list=PL6E5hSabP_QdrkB8oALReZjxVPQ6sYBLF&si=4EHljuCnq-Ft9RR8

15/02/2026

O seu corpo é a sua casa permanente, cuide-o. 💚

14/02/2026

O amor começa em nós, quando cuidamos de nós mesmos, tudo ao redor floresce. 💚

Feliz dia do amor e da amizade. 🌸

22/01/2026

A Terapia de Bowen apresenta resultados significativos na melhoria da qualidade de vida de pacientes com Fibromialgia, reduzindo dores e rigidez muscular.

Além disso, ajuda a minimizar os riscos associados ao uso excessivo de medicação, muitas vezes ineficaz.

Após algumas sessões, os sintomas são consideravelmente aliviados, sendo suficiente realizar sessões de manutenção mensais ou bimestrais para preservar os resultados.

Recomenda-se que o acompanhamento médico seja mantido, permitindo ao paciente uma vida mais normal, com menos dor e menor dependência de medicação.

14/01/2026

O Corpo Lembra(te) - A Dor Emocional e Somatizada,
com Rita Mira Lança e Ana Margarida Cataludo Vieira duas terapeutas de Bowen à conversa sobre a dor emocional no corpo.

Nesta conversa descontraída, exploramos a forma como a dor emocional pode manifestar-se e somatizar-se no corpo físico.

Uma partilha autêntica, acessível e consciente, que convida à reflexão e à escuta profunda do corpo.

🎙️ Duas terapeutas de Bowen à conversa sobre a dor emocional no corpoNesta conversa descontraída, duas terapeutas de Terapia de Bowen exploram a forma como ...

10/01/2026

Já neste dia 14 de Janeiro 💚

07/01/2026

O corpo abranda, a inflamação cede e o equilíbrio restaura-se.

Terapia de Bowen.
O corpo sabe. 💚

03/12/2025

Espalhando Bowen Vibes 💚

Bowen Therapy is a simple, gentle, and holistic technique that works in harmony with the body to support natural balance and wellbeing. Developed by Tom Bowe...