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21/11/2025

BURNOUT

O burnout é definido como um “estado de esgotamento físico e mental causado pelo exercício de uma atividade profissional”, sendo que esta síndrome pode ocorrer quando as exigências laborais são desajustadas face aos conhecimentos e/ou capacidades dos trabalhadores.

O burnout é geralmente caracterizada por três etapas:

- Esgotamento: sensação de desgaste e exaustão física e emocional
- Despersonalização: o contacto passa a ser mais impessoal e sem afetividade
- Redução da produtividade: a maior desmotivação leva à perda de interesse e afecta a realização profissional

Pratique exercício físico e técnicas de relaxamento, conviva com os seus familiares e/ou amigos e acima de tudo, não se esqueça de abordar o assunto com o seu superior para tentar reorganizar o trabalho.

Em situações de burnout estabelecido, recorrer a uma consulta de Psicologia e/ou Psiquiatria pode ser o essencial para ultrapassar o problema.

Agende a sua consulta na Clínica do Plaza.

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14/11/2025

MEDICINA INTERNA

É considerada a mãe de todas as especialidades médicas não cirúrgicas, sendo que a sua abordagem integradora permite a avaliação do doente adulto como um todo.

A formação abrangente dos Internistas capacita-os para atuar em várias áreas:

- Medicina preventiva

- Investigação de diversas patologias (incluindo suspeita de neoplasia/cancro)

- Intervenção multidisciplinar com outras áreas médicas e cirúrgicas

- Abordagem de doentes agudos em situação de urgência

- Controlo de doenças crónicas

- Cuidados paliativos

Agende a sua consulta na Clínica do Plaza.

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10/11/2025

ELETROMIOGRAFIA

Estuda a transmissão elétrica entre os nervos periféricos e os músculos, sendo que as principais queixas que motivam a prescrição deste exame incluem sensação de formigueiro, fraqueza, bem como alterações na sensibilidade e/ou funcionamento dos músculos.
Os resultados permitem auxiliar no diagnóstico ou exclusão de várias patologias, tais como:

Síndroma do túnel cárpico
Polineuropatia periférica associada a Diabetes Mellitus
Esclerose Lateral Amiotrófica
Distrofia muscular
Miastenia Gravis

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07/11/2025

OTORRINOLARINGOLOGIA

O Dr. Rui Prata Teixeira é especialista em Otorrinolaringologia, área médico-cirúrgica que se dedica ao diagnóstico e tratamento das doenças dos ouvidos, nariz, garganta, voz, bem como da cabeça e pescoço (incluindo glândulas salivares).
Algumas áreas de diferenciação incluem voz, vertigens e equilíbrio, patologia do sono, entre outras.

Agende a sua consulta na Clínica do Plaza.

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31/10/2025

ENDOMETRIOSE

Doença crónica caracterizada pela desenvolvimento de tecido endometrial (revestimento interno do útero) fora da cavidade uterina.

Afeta 1 em cada 10 mulheres em idade reprodutiva, sendo que 35-70% das mulheres com endometriose apresentam dificuldade em engravidar.

A queixa mais habitual é dor, que pode ocorrer:

- durante a menstruação ou entre os períodos menstruais;
- durante ou após as relações se***is e/ou orgasmo;
- durante a micção ou a defecação.

Agende a sua consulta de Ginecologia na Clínica do Plaza.

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24/10/2025

EPILEPSIA

É uma doença do sistema nervoso central que provoca uma descarga elétrica anormal dos neurónios (células cerebrais), de forma repentina e imprevisível.

Pode manifestar-se de diversas formas, sendo que alguns dos sinais e sintomas incluem:

- Olhar fixo durante alguns segundos

- Comportamento confuso

- Perda súbita da consciência e/ou força muscular

- Rigidez muscular

- Movimentos musculares involuntários

- Mordedura da língua ou bochecha

- Alterações da sensibilidade e dos sentidos

- Incontinência de esfíncteres (perda involuntária de urina ou fezes)

Atualmente o tratamento das crises é mais eficaz e apresenta menos efeitos secundários, permitindo melhorar substancialmente a qualidade de vida dos doentes.

A Clínica do Plaza reforça a equipa de Neurologia com a colaboração da Dra. Soraia Vaz.

Agenda disponível a partir de Julho.

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17/10/2025

GRIPE A

É provocada pelo vírus influenza A, um dos vírus responsáveis pela gripe sazonal e que se transmite por gotículas - libertadas quando a pessoa infectada fala, tosse ou espirra.

A doença dura cerca de 7 dias e os sintomas geralmente incluem febre, tosse, nariz entupido e/ou dor de garganta.

Alguns doentes podem ainda apresentar dores musculares e/ou articulares, cefaleia, arrepios, cansaço fácil, vómitos e diarreia.

De notar que o teste não é rotineiramente solicitado nos casos de menor gravidade por não alterar a abordagem terapêutica.

Medidas para alívio das queixas:

- Repouso
- Reforço hídrico (água e chá)
- Paracetamol em caso de febre, mialgias e/ou artralgias
- Soro fisiológico e/ou anti-histamínico para a congestão nasal
- Não deve tomar antibióticos sem recomendação médica, pois não atuam nas infeções virais, não melhoram os sintomas e nem aceleram a cura.

Os medicamentos antivirais invariavelmente estão reservados para casos de maior gravidade ou em doentes de alto risco.

Proteja-se aplicando as medidas de higiene e etiqueta respiratória.

Consulte o seu médico na Clínica do Plaza sempre que necessário.

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10/10/2025

SENOLOGIA

Área que se dedica à patologia da mama (doenças benignas e malignas), independentemente da idade e género.

Esta consulta se destina a qualquer pessoa que apresente queixas relacionadas com a mama - nódulos, dor, alteração do tamanho ou aspecto, retração e/ou secreção mamilar.

Agende a sua consulta de Senologia na Clínica do Plaza.

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03/10/2025

HOLTER

Registo prolongado do ritmo e frequência cardíaca, que permite correlacionar as alterações detectadas com os sintomas e atividades realizadas.

Recomendado quando existem sintomas recorrentes de tonturas, dor no peito, palpitações e/ou falta de ar, que podem indicar alterações cardíacas (ex: arritmias e bloqueios).

O equipamento portátil é colocado na Clínica do Plaza, sendo que o utente deve manter a sua atividade diária habitual durante o exame. Após o período estipulado (pelo menos 24h) o dispositivo é retirado no mesmo local.

Não invasivo. Relatório realizado por médico Cardiologista.

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26/09/2025

HÉRNIA DA PAREDE ABDOMINAL

Corresponde a uma fragilidade existente na parede abdominal e através da qual pode-se exteriorizar conteúdo intra-abdominal.

As hérnias mais frequentes são as inguinais, incisionais e umbilicais, sendo que têm indicação cirúrgica sempre que provoquem queixas.

Agende a sua consulta de Cirurgia Geral na Clínica do Plaza.

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19/09/2025

VASECTOMIA

Alguns factos sobre vasectomia:

- método altamente seguro e eficaz de contracepção masculina
- procedimento de baixo risco e sem impacto na saúde sexual
- intervenção simples, podendo ser realizada em ambulatório
- tempo de recuperação rápido
- pode ser revertida

Relembra-se ainda que para um casal esta opção está associada a menos complicações do que a laqueação tubária e/ou contracepção hormonal feminina.

Agende a sua consulta de Urologia na Clínica do Plaza.

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12/09/2025

CARTÃO HL EXCELLENCE

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