USF Marmelais

28/12/2023

28/12/2023

15/12/2023

💊 Manter a eficácia dos antibióticos é uma responsabilidade de todos!

14/11/2023

Hoje, dia 14 de Novembro, assinala-se o Dia Mundial da Diabetes!

⚠️Cerca de 400 milhões de pessoas no mundo sofrem de diabetes e 5 milhões morrem por ano devido a esta doença.

Este dia tem como objetivo sensibilizar as pessoas para a doença, consciencializando-as para as causas, sintomas e complicações associadas à mesma, bem como para a importância da prevenção e gestão da doença. Assim, é essencial adotar hábitos de vida saudáveis, tendo uma alimentação cuidada e praticando exercício físico diariamente 🍎🏃‍♂️

A sua saúde futura pode depender das suas escolhas de hoje!

Se tiver dúvidas, não hesite em questionar a sua equipa de saúde!
☎️ 249 328 400 / 249 328 401
✉️ usf.marmelais@arslvt.min-saude.pt

09/07/2023

O Verão já chegou e com ele veio o calor e as férias! ☀️
No entanto, quando chega a hora de comprar protetor solar surgem sempre dúvidas e as hipóteses disponíveis no mercado são imensas! Nesta publicação esclarecemos algumas questões sobre o tema ⬇️

⁉️ Sabia que ⁉️
• A exposição solar desprotegida provoca danos cumulativos, levando ao envelhecimento precoce da pele, bem como ao surgimento de cancro cutâneo
• A incidência do cancro de pele tem aumentado de forma drástica ao longo das últimas décadas
• A radiação solar é responsável por cerca de 90% dos casos de cancro de pele

Proteja-se ☀️

01/07/2023

01/06/2023

⚠️ A partir do dia 1 de maio do corrente ano, é possível pedir uma autodeclaração de doença (ADD) através do SNS 24 – site, app ou via telefónica – e justificar faltas ao trabalho até 3 dias, sem necessitar de consulta médica.

Nesta publicação tentamos responder a algumas dúvidas que possam surgir, conforme se encontra no Guia da Autodeclaração da doença, disponível em www.sns24.gov.pt/guia/autodeclaracao-de-doenca.
Neste guia poderá ainda encontrar vídeos demonstrativos, passo-a-passo, de como obter esta declaração.

Para mais informações:
☎️ 249 328 400 / 249 328 401
✉️ usf.marmelais@arslvt.min-saude.pt

30/05/2023

No dia 1 de Junho celebra-se o DIA MUNDIAL DA CRIANÇA! 🧒👧
Hoje, a USF Marmelais está a comemorar antecipadamente este dia, por ser o dia com maior número de crianças na USF.
Esta está a ser uma atividade em caboração com o gabinete de saúde oral da USP de Tomar. 🦷

19/05/2023

19 de maio - Dia mundial do Médico de Família 👨‍⚕️👨‍👩‍👦

Este dia tem como objetivo salientar a importância e o contributo do médico de família nos sistemas de saúde e, neste sentido, a USF Marmelais agradece a todos estes profissionais que cuidam diariamente do utente, em todas as fases de vida!

Obrigado e um Feliz dia do Médico de Família!

12/05/2023

Hoje, dia 12 de maio, celebra-se o Dia Internacional do Enfermeiro! 👩‍⚕️💉
A USF Marmelais parabeniza todos estes profissionais de saúde que, todos os dias, lutam por uma melhor prestação de cuidados à população geral.
Aos enfermeiros da nossa Unidade e de todas as Unidades e Serviços de Saúde, o nosso obrigado pela vossa dedicação, empenho, profissionalismo e competência!