Ana Jorge Carvalho - Terapeuta de Saúde Emocional e Bem-Estar Holístico

24/11/2025

17/11/2025

16/11/2025

16 de novembro- Dia Mundial da Tolerância🙏

16/11/2025

📢 COMUNICADO IMPORTANTE

Queridos clientes e seguidores,
Hoje partilho convosco uma decisão importante e consciente: até ao final do ano não estarei a aceitar novos trabalhos nem novas marcações presenciais ou online, exceto para quem já se encontra em acompanhamento contínuo e casos verdadeiramente urgentes.

Quero ser totalmente transparente: sei que corro o risco de afastar pessoas, e esta decisão não é fácil, mas o tempo não está a ser suficiente e preciso de me reorganizar com responsabilidade. Neste momento, a minha agenda está completa devido às várias áreas em que atuo — Psicologia Escolar, formação pós-laboral, consultório privado — e, ao mesmo tempo, estou a investir na minha própria formação, realizando mais uma especialização, algo essencial para garantir um trabalho atualizado, ético e de qualidade.

Por isso, não consigo assumir mais compromissos, pois não quero colocar em causa a minha saúde, a minha vida pessoal, nem a excelência profissional que considero fundamental em cada processo.

🧠 O apoio psicoemocional e a educação emocional irão manter-se normalmente com quem já está a ser acompanhado(a).

No que diz respeito às terapias holísticas, estarei temporariamente a trabalhar apenas à distância e em serviços que não dependam de agendamento, nomeadamente:

• Leitura da Aura (formato gravado)
• Mapas Numerológicos
• Leitura de Tarot & Oráculos (gravado)
• Envio de Reiki
• Mesa Radiónica

✨ Os trabalhos energéticos mais exigentes e profundos permanecerão em standby, até novas indicações.

Agradeço profundamente a compreensão, o carinho e a confiança.
Cuidar de mim também é cuidar da qualidade do que entrego ao mundo.

Com amor, verdade e consciência,
Ana Patrícia

16/11/2025

👍Tolerância: um olhar que respeita, uma escuta que acolhe, uma atitude que cuida.

Neste Dia Internacional da Tolerância, lembramos que viver em saúde também é viver em harmonia com os outros.

13/11/2025

✨ Dia Mundial da Gentileza ✨

Hoje celebra-se a energia suave da gentileza — essa força silenciosa que cura, acolhe e transforma. 💛

Sê gentil contigo, com os outros e com a vida.
Cada gesto de amor é uma vibração de luz que se espalha. 🌿

13/11/2025

Quando uma criança vai para a escola de manhã, ela leva duas mochilas.
A primeira, todos veem — cheia de livros, cadernos, lápis e o lanche.
Mas a segunda… é invisível.
Nela, estão as emoções: alegrias, medos, inseguranças, esperanças e pequenas vitórias do dia anterior.

Às vezes, essa segunda mochila é leve — cheia do sorriso da mãe e das palavras carinhosas do pai: “Tenha um bom dia, meu amor.”
Outras vezes, pesa demais — carregada com lágrimas silenciosas, brigas matinais, solidão, medo de errar ou o sentimento de não ser ouvido.

Essa mochila invisível conta muito mais do que as palavras conseguem dizer.
As crianças falam com os olhos, com os gestos, com o silêncio.
Basta olhar com atenção — e com o coração.

🩵 P.S.
Essa segunda mochila muda todos os dias, dependendo do que a criança vive.
E quem ama de verdade aprende a enxergá-la — mesmo que não possa vê-la.
Porque às vezes o peso maior é aquele que não aparece.

13/11/2025

Em Portugal estamos, ainda, muito longe desta realidade.
Mas, pelo sonho vamos... 💙

12/11/2025

11/11/2025

O nosso Mural dos Sorrisos começa a ganhar vida.
Semana da gentileza.

Quando partilhamos gentileza, ela multiplica-se sempre. 🌸